Strie na bruchu v tehotenstve sú osudom nielen žien s nadváhou a sedavým zamestnaním, ale aj štíhlych, celkom vyšportovaných žien. Existuje množstvo dôvodov, ktoré spôsobujú vznik strií (oficiálny lekársky názov pre strie), takže podobný jav môže postihnúť každú nastávajúcu mamičku. Medicína sa s problémom už dávno naučila, stačí zvoliť správne prostriedky a dodržiavať všetky odporúčania lekárov.

Prečítajte si v tomto článku

Príčiny strií počas tehotenstva

• Dedičná predispozícia. Ak mala vaša mama a stará mama strie počas tehotenstva, tak to isté môžete očakávať aj u svojej dcéry/vnučky s 99% pravdepodobnosťou. A to nie je spôsobené žiadnymi zmenami na úrovni DNA, ale vlastnosťami pokožky. Je pozoruhodné, že tento dôvod, ak je známy, umožňuje žene prijať preventívne opatrenia a výrazne znížiť pravdepodobnosť výskytu strií.
• Hormonálne zmeny v tele. Počas tehotenstva je to nevyhnutné - hladina progesterónu sa stáva čo najvyššou, čo je nevyhnutné na zachovanie plodu v tele maternice. Zároveň sa však výrazne zníži množstvo kolagénu produkovaného telom a výsledkom bude nepružná pokožka - natiahnutie bez patologických zmien je nemožné.
• Nadmerné naťahovanie kože. Oblasti najviac náchylné na tento problém sú prsia, brucho, stehná a zadok. Vznik strií je v tomto prípade veľmi ľahko vysvetliteľný: epidermis sa stáva tenšou, vlákno pod ňou sa trhá, čo spôsobuje tvorbu mikropoškodení (nie bolestivé, nie sú viditeľné, ale sú tam).
• Postupom času sú takéto miesta natrhnutého vlákna nahradené spojivovým tkanivom – najskôr majú strie červenkastý odtieň, časom vyblednú a za určitých podmienok sa môžu stať takmer neviditeľnými.

Lekári ubezpečujú, že aj keď sú prítomné všetky tri dôvody, ale neexistujú žiadne provokujúce faktory, nemusia „fungovať“. A nasledujúce môže slúžiť ako „nátlak“ na tvorbu strií:

• diagnostikovaný diabetes mellitus akéhokoľvek typu;
• nadmerné množstvo nadmernej hmotnosti;
• slabosť brušného svalového tkaniva;
• existujúce strie na bruchu a mliečnych žľazách;
• tehotenstvo s 2 alebo viacerými plodmi;
• ovocie je príliš veľké;
• polyhydramnión počas tehotenstva.

Najlepšie ľudové recepty na škaredé pruhy na bruchu

Počas tehotenstva je prísne zakázané vykonávať akékoľvek hardvérové ​​kozmetické procedúry alebo používať lieky bez špeciálneho predpisu od gynekológa. Strie sa však môžu a mali by sa riešiť aj počas obdobia nosenia dieťaťa, pretože neskôr to bude oveľa ťažšie. Vynikajúcou možnosťou by boli ľudové prostriedky, ktoré sú bezpečné pre ženu aj pre nenarodené dieťa.

Shilajit krém

Odborníci odporúčajú kupovať mumiyo vo vrecúškach na prípravu krému, a nie v tabletách. Prípravok nie je potrebné pripravovať na budúce použitie - stačia 3 lyžičky smotany a príslušné dávkovanie horskej živice, toto množstvo vystačí na 3 dni užívania. Múmiový krém musíte skladovať v chladničke, ale v žiadnom prípade by ste ho nemali zmrazovať.

Púpavový krémový peeling

Budete potrebovať 100 g púpavových listov. Môžete si to vziať čerstvé, môžete použiť suché rastlinné materiály, ale v tomto prípade stačí 50 g. Pridajte k nim 1 mäsitý list aloe a všetko rozšľahajte v mixéri. Potom do výslednej hmoty pridajte po 1 čajovej lyžičke hrubé ovsené vločky a zmes priveďte do pastovitého stavu.

Hotový krémový peeling sa používa 2 krát denne. Aplikuje sa krúživými a hladiacimi pohybmi na miesta so striami (už existujú, len sa začínajú objavovať) a nechá sa 10 minút. Poslednou fázou je opláchnutie produktu teplou vodou, vysušenie pokožky a namazanie hydratačným krémom..

Hotový púpavový krém má krátku trvanlivosť - len 7 dní a len v chladničke.

Jogurt + citrón

150 ml prírodného jogurtu sa zmieša s 1 čajovou lyžičkou akéhokoľvek rastlinného alebo kozmetického oleja (olivový, mandľový, ľanový, broskyňový) a kôrou z 1 stredne veľkého citróna. Tento krém je možné použiť po každej sprche - nanáša sa na problémové oblasti brucha, 3 minúty jemne masíruje a potom sa zmyje teplou vodou.

Citrón môže výrazne vysušiť pokožku, takže po procedúre by ste mali určite namazať dermis zvlhčovačom. Prírodný jogurt môže byť nahradený kyslou smotanou, ale musí byť vysoko kvalitný - prírodný a s obsahom tuku najmenej 25%.

Maska z pivovarských kvasníc

Budete potrebovať 4 lyžičky hustej smotany a 15 g pivovarských kvasníc - tieto zložky sa zmiešajú a lúhujú 15 minút (droždie by sa malo „rozptýliť“). Potom do zmesi pridajte 4 lyžičky tekutého medu a všetko dôkladne premiešajte. Po 20 minútach môžete začať s procedúrou: hotová hmota sa nanesie na strie, nechá sa 30 minút a zmyje sa teplou vodou.

Táto maska ​​sa môže používať 2-3 krát týždenne. Po ukončení procedúry je potrebné pokožku namazať hydratačným krémom.

Kozmetická hlina

Z tejto suroviny si môžete vyrobiť dlhotrvajúce masky, ktoré aktívne bojujú aj s existujúcimi a mierne starými striami. Je potrebné zmiešať zelené, modré a sivé kozmetické íly v rovnakých pomeroch, pridať tekutý med v takom množstve, aby výsledkom bola homogénna, pastovitá a stabilná hmota. Aplikuje sa na problémové oblasti a zaistí sa obväzom. Procedúra sa vykonáva v noci a ráno sa musíte osprchovať.

Spôsob aplikácie kozmetických ílových produktov je ľubovoľný, až po úplné obnovenie pokožky.

Na zvýšenie účinku všetkých vyššie uvedených ľudových prostriedkov kozmetológovia odporúčajú použiť jednoduchý peeling na odlupovanie častíc epidermy a zlepšenie regeneračných vlastností pokožky.

Na jeho prípravu je potrebné zmiešať cukor a jemne mletú soľ v rovnakých množstvách, pridať k nim akýkoľvek rastlinný olej (ideálny je palmový olej, ale postačí slnečnicový, olivový a kukuričný) v takom množstve, aby ste získali stabilnú „plastelínu“. ” hmotu, ktorá sa dá ľahko miesiť v ruke.

Výsledný produkt sa používa na masáž problémových oblastí bez vynaloženia akejkoľvek námahy po dobu 10 minút a ihneď opláchnite teplou vodou. Frekvencia procedúry je 5-krát týždenne.

Odborný názor

Tatyana Somoilová

Odborníčka na kozmetológiu

Je mimoriadne zriedkavé, že sa počas tehotenstva môžete úplne zbaviť strií pomocou ľudových prostriedkov. Ale urobiť ich menej nápadnými je celkom možné. Okrem toho môžu ľudové prostriedky pôsobiť aj ako preventívne opatrenie proti vzniku nových strií - stačí ich použiť nielen v problémovej oblasti, ale aj na zdravých, nepostihnutých miestach pokožky.

Domáca kozmetika

Už vzniknuté strie sa prakticky nedajú napraviť, preto kozmetické produkty výrobcovia prezentujú ako preventívne. Ale podľa recenzií spotrebiteľov je pri ich pravidelnom používaní možné dosiahnuť výrazné zosvetlenie strií.

Čo by mal obsahovať krém na strie počas tehotenstva:

• rastlinné oleje prírodného pôvodu - schopné preniknúť do hornej vrstvy epidermis, podporovať zadržiavanie vlhkosti a obnovu dermálnych buniek;
• vitamíny - potrebné na urýchlenie metabolických procesov na bunkovej úrovni, zahustenie vrstvy epidermis;
• kyselina hyalurónová – maximálne hydratuje pokožku a zvyšuje jej elasticitu, ktorá aj pri silnom natiahnutí poskytuje ochranu pred vznikom strií.

Ďalšie zložky - rastlinné extrakty, antioxidanty, extrakt z morských rias, éterické oleje. Nevyhnutné pre starostlivosť o dermu, jej výživu a zlepšenie elasticity.

Pozrite si video o ľudových receptoch na strie počas tehotenstva:

Takáto kozmetika často obsahuje retinol. Určité nebezpečenstvo môže predstavovať v tehotenstve, pretože môže preniknúť do placenty a negatívne vplývať na vývoj plodu. Napríklad dieťa sa môže narodiť s patológiou pečene a sleziny, centrálneho nervového systému a mozgu a abnormálnou štruktúrou pohlavných orgánov. Aby ste túto možnosť eliminovali, je dôležité dôkladne si preštudovať zloženie krémov.

Aká domáca kozmetika si zaslúži pozornosť tehotných žien:

• Olej Weleda. Môže sa používať od prvého týždňa tehotenstva až do 20 dní po pôrode. Zloženie obsahuje extrakt z arniky (kvety), jojobový olej, mandľový olej a pšeničné klíčky.
• Mama pohodlie. Má ľahkú textúru, takže sa ľahko nanáša a rozotiera na obmedzený povrch a rýchlo sa vstrebáva. Zloženie obsahuje výťažky z rôznych rastlín, esenciálne/kozmetické oleje a kyselinu hyalurónovú. Môže sa používať počas tehotenstva a po pôrode.

• Avent. Krém s pomerne hutnou textúrou, ktorý neobsahuje farbivá, parabény ani žiadne ropné produkty. Avent pri dlhodobom a pravidelnom používaní prispôsobuje pokožku prepätiu a zvyšuje jej hydratáciu.
• Sanosan. Ide o celú sériu kozmetiky – krém, pleťovú vodu a olej, ktoré je možné používať samostatne alebo v kombinácii. Môže sa používať od prvého týždňa tehotenstva. Kozmetické produkty obsahujú chitosan, prvok „extrahovaný“ z panciera kôrovcov, ktoré obývajú moria/oceány.
• Preto lekári trvajú na predbežnej konzultácii o bezpečnosti používania Sanosanu, pretože sa môžu vyvinúť závažné alergie.

Odborný názor

Tatyana Somoilová

Odborníčka na kozmetológiu

Napriek uvedenej hypoalergénnosti krémov na strie počas tehotenstva by nastávajúca matka mala vykonať jednoduchý test na alergiu. Malé množstvo prípravku je potrebné naniesť na kožu v oblasti vnútornej strany lakťa a počkať 15 - 30 minút. Akékoľvek zmeny, nepohodlie a dokonca aj sotva pociťovaný pocit pálenia slúžia ako kontraindikácia použitia testovaného krému.

Prevencia strií počas tehotenstva

Krémy a ľudové prostriedky slúžia ako vynikajúce preventívne opatrenie, ale aby sa riziko strií počas tehotenstva znížilo na minimum, je potrebné prijať komplexné opatrenia.

Studená a horúca sprcha

Používa sa „mäkká“, šetrná metóda ovplyvňovania pokožky tela – treba striedať horúce a studené sprchové trysky. Môžete ich použiť na malú masáž krúživými alebo cikcakovými pohybmi, ďalší zásah na epidermis tvrdou žinkou nebude dobrý.

Odborný názor

Tatyana Somoilová

Odborníčka na kozmetológiu

Kontrastné sprchy sú prísne zakázané pre tehotné ženy, ktorým hrozí potrat alebo predčasný pôrod. Takýto účinok môže viesť k stimulácii centrálneho nervového systému, čo zabezpečí prenos nervových vzruchov a zvýši tonus maternice.

Diéta

Strie sa rýchlo objavujú, keď sa zvyšuje hmotnosť ženy, takže počas tehotenstva musíte dodržiavať správnu výživu a nie „jesť za dvoch“. Jedálny lístok musí obsahovať čerstvú zeleninu a ovocie, ryby a mliečne výrobky - vitamíny a mikroelementy, ktoré vstupujú do tela spolu s týmito výrobkami, môžu posilniť dermálne bunky, zvýšiť produkciu elastínu a zabezpečiť stabilné metabolické procesy.

Počas tehotenstva musíte byť mimoriadne opatrní pri manipulácii s alergénnymi potravinami. Nadmerná konzumácia jahôd, malín a iných červených bobúľ, citrusových plodov, orechov, morských plodov môže spôsobiť alergie nielen u nastávajúcej mamičky, ale následne aj u dieťaťa (po narodení).

Nosenie špeciálneho obväzu pre tehotné ženy, gymnastika a masáže - všetky tieto preventívne opatrenia by sa mali prijať až po konzultácii s gynekológom. To isté platí pre použitie vitamín-minerálnych komplexov.

Strie počas tehotenstva sú problémom, ktorý môže postihnúť každú ženu. Existuje veľa preventívnych opatrení, ktoré znižujú riziko strií a ich implementácia by bola najlepšou možnosťou.

Počas tehotenstva prechádza ženské telo mnohými zmenami. To má za následok metabolické poruchy, zhoršenie gastrointestinálneho traktu a výskyt strií na koži. Čo si môžete dať na brucho počas tehotenstva? Ako predchádzať vzniku strií na bruchu, hrudníku a stehnách? Aké produkty sa považujú za bezpečné? V tomto článku sa pozrieme na nuansy starostlivosti o pleť, ako aj na produkty odporúčané na použitie počas tehotenstva.

Čo by ste si mali počas tehotenstva nanášať na bruško, aby ste si udržali elasticitu pokožky?

Ako sa starať o pokožku brucha počas tehotenstva?

Počas 9 mesiacov čakania na bábätko sa koža na brušku stenčuje a pri náhlom priberaní alebo v dôsledku rýchleho rastu dieťaťa sa naťahuje a vznikajú strie. Na vznik strií má okrem fyziologických faktorov vplyv aj strava nastávajúcej mamičky, poloha v pokoji (spánok), používanie bandáže, genetická predispozícia.

Čo by ste si mali počas tehotenstva nanášať na brucho, aby ste predišli roztiahnutiu? Odporúča sa používať prípravky s prírodným a hypoalergénnym zložením. Dermatológovia a pôrodníci-gynekológovia odporúčajú budúcim matkám, aby na prevenciu strií používali nasledovné:

studená a horúca sprcha;

ľahká masáž (na masáž je vhodná tvrdá rukavica);

vyvážená výživa (do každodennej stravy musíte pridať bielkovinové potraviny);

správny odpočinok (denný a nočný spánok);

pobyt na čerstvom vzduchu (od 1,5 hodiny denne);

vitamíny (komplexy vitamínov a minerálov pre tehotné ženy);

špeciálna kozmetika;

pred a popôrodný obväz.

Užívanie liekov by sa malo vykonávať iba po konzultácii s lekárom. Pred použitím ktorejkoľvek z metód uvedených v článku na boj proti striám sa uistite, že jej zložky nespôsobujú alergie.

Čo namazať žalúdok počas tehotenstva?

Krémy, mlieka a séra, ktoré obsahujú hydratačné zložky prírodného pôvodu, pomáhajú predchádzať tvorbe strií. Doma môžete použiť masky vyrobené z rastlinných a éterických olejov, ovocia, zeleniny a mliečnych výrobkov.

Prírodné prostriedky pomáhajú nielen predchádzať vzniku nových strií, ale aj znižovať počet starých.

Produkty, ktoré sa môžu aplikovať na žalúdok počas tehotenstva:

rastlinné, éterické oleje a ich kombinácie (olivový, ricínový, kokosový, Miroli olej, ľanový olej, kakaový olej a olej z pšeničných klíčkov, bambucké maslo, pomarančový a mandarínkový olej);

masky vyrobené z ovocnej dužiny (jablká, banány, hrozno);

masky vyrobené z kyslej smotany alebo smotany;

detský krém;

prípravky určené na starostlivosť o pleť počas tehotenstva.

Len vonkajšími prostriedkami nie je možné zabrániť vzniku strií alebo odstrániť viditeľné defekty kože. Tieto metódy fungujú len v kombinácii so správnou výživou a správnym odpočinkom.

Vedieť, aké produkty aplikovať na brucho počas tehotenstva, po narodení dieťaťa, môžete rýchlo vrátiť pokožke jej pôvodný vzhľad.

Strie samotné nespôsobujú žiadnu ujmu na zdraví, no ide o kozmetickú vadu, ktorá ženu vôbec neteší. Ako byť? Ako predchádzať striám počas tehotenstva a po pôrode? Na to sme sa opýtali mamičiek na našej stránke.

S priberaním a rastúcim bruškom môžu nastávajúcej mamičke vzniknúť strie (iný názov sú strie). Tvoria sa v tých „problémových“ partiách, kde sa musí koža obzvlášť naťahovať – na bruchu, hrudníku, zadku a stehnách.

Mechanizmus vzniku strií je jednoduchý: koža sa napína a praská a telo sa snaží poškodené miesta eliminovať pomocou spojivového tkaniva – takto vznikajú pruhy, ktoré vyzerajú ako jazvy. Nové, novovytvorené spojivové tkanivo má najskôr ružovú a niekedy fialovú farbu, pretože je preniknuté kapilárami. Časom strie vyblednú, kapiláry odumierajú a tkanivo starne a stráca elasticitu. Vzhľadom na to, že v spojivovom tkanive nie je pigment, strie na slnko nereagujú, teda na opálenom tele zostávajú biele.

Strie: príčiny

Existuje mnoho faktorov, ktoré prispievajú k vzniku strií počas tehotenstva.
Nie je žiadnym tajomstvom, že pomer hormónov u nastávajúcej matky sa mení, najmä sa zvyšuje obsah estrogénu a progesterónu v krvi. V dôsledku neustálych hormonálnych zmien sa zvyšuje citlivosť pokožky na rôzne vplyvy.
Látky zodpovedné za schopnosť pokožky napínať sa – elastín a kolagén – sa počas tehotenstva nevytvárajú tak aktívne.
Pokožka nestihne reagovať na zmeny, ak k rastu a napätiu dochádza obzvlášť rýchlo a prudko.
Bez ohľadu na to, aká elastická je koža, jej schopnosť napínania má limity, čo znamená, že v oblastiach s obzvlášť silným napätím je prasknutie vlákna nevyhnutné.
Nemožno nespomenúť príčinu strií a genetickú predispozíciu.

Strie: ako im predchádzať a ako sa ich zbaviť

Dodržiavaním určitých pravidiel môžete zabrániť vzniku strií.
Výživa by mala byť vyvážená a hmotnosť by mala byť normálna. Je lepšie sa o to postarať ešte pred tehotenstvom. Kým čakáte bábätko, snažte sa príliš nepribrať.
Zvýšte obsah bielkovín v jedle. Je to hlavný „stavebný materiál“ pokožky, zodpovedný za jej obnovu a elasticitu.
V procese regenerácie pokožky je dôležitý aj odpočinok. Dostatočný spánok (v noci aj cez deň) zlepší vašu pleť a pomôže obnoviť zásoby látok v orgánoch a tkanivách, čo následne zníži riziko vzniku strií.
Aby ste predišli striám na hrudi, potrebujete podprsenku, ktorá dobre podopiera prsia, má široký základ pod košíčkami, široké ramienka a nastaviteľnú sponu.
Nosenie bandáže počas tehotenstva a po pôrode je dobrý spôsob, ako predchádzať striám.

Na strie používajte špeciálnu kozmetiku. Krémy, gély a balzamy na strie obsahujú zložky, ktoré hydratujú pokožku a stimulujú tvorbu kolagénu. Je lepšie dať prednosť výrobkom, ktoré obsahujú esenciálne oleje z ružového dreva, citrónu, mäty a rastlinné oleje z pšeničných klíčkov a vlašských orechov - všetky tieto zložky bojujú s ochabnutou pokožkou. A biosacharidy, sója, mrkvové proteíny, extrakt z tigrej trávy zabraňujú napätiu pokožky, redukujú existujúce strie a hydratujú.

Okrem krémov a gélov existujú aj špeciálne oleje na strie. Napríklad mandľový olej, hustý olej z pšeničných klíčkov, olej z lieskových orieškov atď.

Ideálnou možnosťou je použiť všetky vyššie uvedené kozmetické prípravky počas masáže. Veľmi dôležitá je pravidelnosť. Masáž je možné vykonávať buď rukami, alebo hrubým plátenným chňapkom či obrúskom krúživými pohybmi po dobu 10-15 minút.

Kontrastná sprcha tiež pomáha udržiavať elasticitu pokožky. Hlavná vec je, že vaše pocity sú príjemné.
Pravidelne si robte píling – tým sa zlepší prekrvenie a podporí sa regenerácia pokožky. Peeling na takéto procedúry si môžete vyrobiť sami doma. Napríklad recept na soľný peeling: 1 šálka cukru, 1 šálka soli a 0,5 šálky rastlinného oleja, dobre premiešajte, masírujte problémové oblasti, opláchnite teplou vodou a votrite akýmkoľvek telovým zvlhčovačom. Ďalšou bežnou možnosťou je kávový peeling. Kávová usadenina sa zmieša s maslom, kyslou smotanou alebo sprchovým gélom, vtiera sa do pokožky niekoľkokrát týždenne, masíruje sa 5-10 minút. Na zvýšenie účinku sa odporúča opláchnuť najprv teplou a potom studenou vodou. Tento peeling je známy svojou účinnosťou proti celulitíde a striám. Tu je recept na peeling kávy od používateľa Mama.ru:

Ako môžete vidieť z nášho zoznamu, existuje veľa spôsobov, ako predchádzať striám. Samozrejme, existuje silný názor, že na strie nič nepomáha a nič neporazí hormonálne zmeny a genetickú predispozíciu.

Strie sú zdraviu neškodné, no ich neestetický vzhľad núti ženy premýšľať o spôsoboch, ako proti týmto kozmetickým defektom bojovať. Aby ste pochopili, čo aplikovať na strie, aby ste ich rýchlo odstránili, mali by ste poznať ich príčiny a ako si vybrať produkt.

V poškodenej oblasti sa pokožka regeneruje a odstraňuje problém pomocou spojivového tkaniva, čo spôsobuje kozmetický defekt v podobe pruhov, ktoré vyzerajú ako jazvy. Farba novej látky je ružová alebo fialová, po ktorej zbledne a stratí pružnosť. Kvôli nedostatku pigmentácie zostávajú tieto oblasti pokožky bledé aj na opálenom tele.

Príčiny

Bolo zaznamenané, že strie sa objavujú s prudkým nárastom hmotnosti alebo počas tehotenstva. Ich druhé meno je strie. Najčastejšie sú lokalizované v oblasti hrudníka, stehien a brucha, t.j. v oblastiach s veľkým naťahovaním, prasknutím a poškodením kože.

Medzi hlavné príčiny striae patria nasledujúce faktory:

1. Hormonálne zmeny. Platí to najmä pre tehotné ženy, keď sa mení hladina estrogénu a progesterónu v krvi. Tento faktor výrazne ovplyvňuje citlivosť pokožky na vplyvy akéhokoľvek druhu.
2. Nízka produkcia kolagénu a elastínu. Tieto látky prispievajú k normálnemu napínaniu a elasticite pokožky a u tehotných žien sa nevytvárajú tak aktívne.
3. Rýchle napätie pokožky. To platí najmä pre tehotné ženy. Na bruchu sa koža veľmi napína a niektoré jej vlákna sú nevyhnutne poškodené.
4. Genetický faktor.

Ako zabrániť

Aby sa zabránilo vzniku strií, odborníci odporúčajú nasledujúce metódy prevencie:

• úpravy výživy;
• kontrola hmotnosti;
• Konzumácia bielkovinových potravín zvýši elasticitu pokožky;
• dodržiavať rozvrh práce a odpočinku;
• dostatok spánku;
• Nosenie dobre držiacej podprsenky so širokou základňou pod košíčkami a veľkými ramienkami;
• použitie obväzu.

Čo aplikovať na strie

Ak sa napriek tomu porucha začne objavovať, treba ju riešiť v počiatočných fázach. Najpozitívnejšia prognóza bude, ak sa príčina okamžite určí a včas odstráni.

V pokročilých prípadoch sa uchyľujú k radikálnym metódam:

1. mikroprúdy,
2. mezoterapia,
3. peeling alebo laserové odstránenie strií.

Je dôležité poznať dôvod, pretože ak spočíva v hormonálnej nerovnováhe, krémy a ľudové lieky bez individuálnej terapie nepomôžu.

Video: Dôležité informácie

Ako si vybrať správny produkt

Pri výbere správneho produktu by ste mali zvážiť nasledujúce nuansy:

1. Nie všetky krémy sú bezpečné na použitie počas laktácie. Návod na farmaceutický výrobok preto musí obsahovať informáciu o možnosti použitia tehotnými alebo dojčiacimi ženami.

2. Je dôležité, aby bol výrobok hypoalergénny, najmä ak sa používa počas laktácie. Je to spôsobené tým, že niektoré zložky môžu vstúpiť do tela dieťaťa spolu s mliekom.

3. Krém alebo gél by nemali mať výraznú farbu ani vôňu. Tieto vlastnosti často vyvolávajú alergickú reakciu u dieťaťa.
4. Ak je to možné, je lepšie použiť vzorkovníky, aby ste sa uistili, že je produkt vhodný a či niektoré zložky nespôsobujú nežiaducu reakciu.

Test na alergiu

Alergická reakcia sa môže vyskytnúť aj vtedy, ak výrobca produktu tvrdí, že jeho produkt je hypoalergénny. Navyše sa to nie vždy objaví od prvého stretnutia.

V každom prípade sa odhalí až po použití. Na tento účel sa vykonávajú testy na určenie jeho výskytu. Ak chcete zistiť doma, stačí na niekoľko dní aplikovať produkt na oblasť s jemnou pokožkou. Ak nie sú žiadne reakcie, krém sa môže použiť.

Niekedy je však ťažké určiť alergén doma. Potom sa uchýlia k laboratórnym testom. Takéto testy zvyčajne zahŕňajú použitie roztokov alergénov: liekov, bylín atď.

Existujú 3 typy alergických testov:

• skarifikácia- kvapôčky alergénov sa aplikujú na jemnú oblasť predlaktia, cez ktorú sa pomocou vertikutátora urobia malé škrabance;
• kožný– tampón je nasiaknutý alergénom a priložený na jemnú pokožku bez poškodenia;
• prick testy– alergény sa aplikujú na predlaktie, cez ktoré sa robia vpichy tenkými ihlami do hĺbky nie väčšej ako milimeter.

Takéto laboratórne testy vykonáva alergológ v liečebni.

Výsledkom môže byť:

• negatívny,
• pochybný
• slabo pozitívne alebo pozitívne,

A doba hodnotenia sa pohybuje od 20 minút do dvoch dní.

V každom prípade, ak sa ako reakcia na roztok objaví opuch alebo začervenanie, výsledok testu bude s najväčšou pravdepodobnosťou pozitívny.

Čo aplikovať na žalúdok na strie

Aby strie na bruchu príliš neodstávali, používajú medicínske produkty, ktoré stimulujú zvýšenú tvorbu kolagénu. Ak nie ste alergický na éterické oleje, ružové drevo, mätu a citrón, je lepšie uprednostňovať krémy s týmito zložkami - pomáhajú zbaviť sa ochabnutia pokožky.

Na redukciu strií a hydratáciu pokožky môže krém obsahovať biosacharidy a mrkvové proteíny.

Crema

Vysoké náklady na krémy sú spôsobené dôležitými, drahými komponentmi, ktoré sú súčasťou kompozície.

Tieto lieky sa môžu používať počas tehotenstva a po pôrode, ak spĺňajú nasledujúce požiadavky:

• kompozícia by mala obsahovať prvky, ktoré zlepšujú elasticitu pokožky;
• nesmie spôsobovať alergie;
• Pri výbere by ste mali uprednostniť produkt od známeho výrobcu.

Okrem toho, aby ste si nekúpili produkt, ktorý spôsobuje alergie, mali by ste:

1. Pri nákupe si dôkladne preštudujte zloženie. Ak obsahuje látky končiace na „parabén“, potom obsahuje konzervačné látky. Zo zdravotných dôvodov sú neškodné, ale v určitých prípadoch spôsobujú nežiaducu kožnú reakciu. Podporuje ho aj kyselina archidónová pri opakovanom použití. Väčšina žien pociťuje svrbenie a začervenanie kože v dôsledku propylénglykolu.
2. Vyberte si krémy s dávkovačmi. Okrem toho musí byť trubica uzavretá. Je to spôsobené izoláciou krému vzduchom, takže neabsorbuje škodlivé látky, ktoré spôsobujú alergie.
3. Sledujte dátumy vypršania platnosti.

Keďže strie vznikajú v dôsledku trhania kožných vlákien a nedostatku elastínu a kolagénu, krémy by sa mali vyberať s týmito zložkami a zložkami, ako sú:

• retinol;
• vitamíny skupiny B;
• kyselina olejová;
• antioxidanty;
• zložky, ktoré podporujú regeneračné funkcie a krvný obeh.

Medzi najobľúbenejších výrobcov krémov na strie patria:

• Avent;
• Vichy;
• Mustela;
• Mama Comfort;
• Pregnacare.

Masti

Medzi všetkými masťami sú najobľúbenejšie:

1. Mederma. Rýchlo odstraňuje kozmetické jazvy a strie. Toto je hlavná funkcia masti, ale tiež nasýti pokožku pigmentmi, vďaka čomu sa prispôsobuje účinkom ultrafialových lúčov. To znamená, že pokožka v oblasti strií pri opaľovaní získava tón zhodný s pokožkou v nepoškodenom mieste.
2. Contractubex. Odstraňuje jazvy z pokožky, obsahuje alantoín a zvyšuje produkciu kolagénu. Na rozdiel od Medermy sa musí aplikovať pravidelne počas dlhého obdobia. Ale je celkom účinný v boji proti striám. Okrem toho ho môžu používať tehotné a dojčiace ženy, pretože jeho zložky sa neabsorbujú do krvi a nevstupujú do tela dieťaťa s mliekom.

Ľudové prostriedky

So striami a ochabnutou pokožkou môžete bojovať aj tradičnými metódami:

1. Použite kontrastné obklady. Pre nich sa do jednej misky naleje studená voda s lyžičkou citrónovej šťavy a do druhej s teplotou asi 38 o C s rovnakým množstvom soli. Froté uterák sa striedavo navlhčí v jednej vode a potom v druhej, vyžmýka sa a priloží na hruď. Je lepšie začať s horúcim obkladom (každý trvá pol minúty) a skončiť studeným. Chladné obklady by sa mali držať na hrudi asi minútu. Opakujte postup 5-6 krát. Neodporúča sa utierať ho suchým uterákom, lepšie bude, ak schne na vzduchu.
2. Naneste medový krém na problémovú oblasť. Na tento účel 2 polievkové lyžice. rozdrvené listy aloe v mixéri, bez oddelenia šťavy, zmiešajte so 4 polievkovými lyžicami. med, čím sa buničina dostane do homogénnej konzistencie. Môžete ho zriediť malým množstvom bohatej smotany. Dvakrát denne, pol hodiny pred kúpaním, vtierajte do problémovej oblasti po dobu 15 minút jemnými masážnymi pohybmi.
3. Použite krém z ovsených vločiek s peelingovým efektom. Na jeho prípravu rozdrvte pár polievkových lyžíc v mlynčeku na kávu, pridajte vaječný bielok a 1 polievkovú lyžičku. kyslá smotana. Ďalej sa pokožka naparí, ošetrí ovseným krémom a nechá sa asi 20 minút. Potom masírujte problémové miesto a zmyte krém pod tečúcou teplou vodou.
4. Niektoré ženy si ošetrujú pokožku brucha olivovým olejom. Ak to nie je k dispozícii, môžete použiť slnečnicový olej, hlavná vec je, že nie je rafinovaný. Nevýhodou je vôňa. Lekárne predávajú aj špeciálny olej na strie. Ide o viaczložkovú zmes s výživnými a hydratačnými účinkami.
5. Zrieďte tri tablety múmie v teplej vode, vytlačte detský krém do prázdnej sklenenej nádoby a nalejte výsledný roztok a dôkladne premiešajte. Výsledná konzistencia bude mierne žltkastej farby. Na skladovanie v chladničke musia byť sklenené nádoby hermeticky uzavreté. Výsledná masť by sa mala používať nie dlhšie ako mesiac. Pri používaní v oblasti strií sa posilňujú regeneračné funkcie a elasticita pokožky.

Čo je možné počas tehotenstva

Keďže na strie v tehotenstve môžete aplikovať len prírodné prostriedky alebo tie, ktoré nespôsobujú alergickú reakciu, radšej nekupujte kozmetiku bez vitamínov A, E a kolagénu. V opačnom prípade sa nedosiahne požadovaný účinok.

Nemenej účinnou metódou je kontrastná sprcha.

Ale nemôže sa použiť, ak hrozí potrat. Ak to nie je k dispozícii, vykonajte 10-12 krúživých pohybov, pričom problémovú oblasť zľahka masírujte. Táto metóda vyžaduje lekársku konzultáciu.

Ďalšie spôsoby boja:

• Zdravé stravovanie;
• masáž po sprche na suchú pokožku;
• nosenie prenatálnej podprsenky;
• obväzy a opasky;
• korekčné spodné prádlo;
• peeling s peelingom bez chemických prísad: čím hlbšie je pokožka exfoliovaná, tým intenzívnejšie sa obnovuje;
• jednoduché fyzické cvičenia zamerané na posilnenie svalov nôh a brucha.

Čo si vybrať pre dojčiacu matku na dojčenie

U dojčiacej ženy svrbí oblasť pŕs, čo signalizuje bezprostredný výskyt vonkajších znakov strií. Keď sa tento príznak objaví, musíte si už natrieť hrudník proti striám, aby ste sa s problémom rýchlo vyrovnali.

Pre prevenciu nosia tehotné a dojčiace oblečenie tvarovky, pretože v tomto období sa prsia zväčšia, oťažia a naplnia sa mliekom.

Odporúča sa pomazať problémové miesto mandľovým, olivovým alebo iným prírodným olejom, rovnako ako počas tehotenstva. Na zvlhčenie môžete použiť detské krémy s obsahom kyseliny hyalurónovej, aminokyselín a vitamínov A a E. Pred použitím kozmetiky je potrebná lekárska konzultácia.

V niektorých prípadoch pomáha kávový peeling.

Pomáha obnoviť regeneračné funkcie pokožky a zlepšuje elasticitu epidermis. Na prípravu je potrebné zmiešať 2 polievkové lyžice. mleté ​​kávové zrná s prírodným olejom v mlynčeku na kávu, aby vznikla hustá kaša. Výsledný peeling sa jemne vtiera krúživými pohybmi do problémovej oblasti. Na zvýšenie účinku sa odporúča pokožku pred procedúrou napariť.

Pokožka na hrudníku, stehnách a bruchu je veľmi jemná a neustále ošetrovanie aj drahými lekárskymi prípravkami môže spôsobiť alergickú reakciu. Aby sa tomu zabránilo, odporúča sa urýchlene nahradiť používané lieky podobnými.

S výberom vhodného produktu vám pomôže kozmetológ alebo ošetrujúci lekár. Ak ste alergický na niektorú prírodnú zložku, mali by ste o tom informovať svojho špecialistu. A hlavnou vecou nie je kupovať masti alebo gély len na základe ekonomických úvah. To platí najmä pre tehotné a dojčiace ženy, pretože správny výber produktu pomôže rýchlo sa zbaviť strií a nepoškodí dieťa.

Jedným z najznepokojujúcejších problémov počas tehotenstva sú strie (strie) na koži. Na fórach sa nastávajúce mamičky zvyčajne pýtajú, čo aplikovať na brucho tehotných žien kvôli striám, aby nestratili svoj tvar a ochabovali, pretože elasticita pokožky sa najviac testuje počas tehotenstva, keď ženské telo nadobúda zaoblené tvary. Poďme zistiť, prečo sa strie objavujú na bruchu a ktorý liek je najúčinnejší v boji proti nim.

Príčiny strií na tele

Strie sú lineárne zlomy v koži vo forme tmavofialových alebo ružových pruhov, ktoré vznikajú v dôsledku jej nadmerného naťahovania. V mieste zlomenín kože sa nahradí zdravé spojivové tkanivo, ktoré neobsahuje pigment, čo vedie k tomu, že strie po určitom čase získajú belavý odtieň.

Vzhľad strií na bruchu u tehotných žien podporujú:

• Hormonálne poruchy (najmä choroby spojené s užívaním kortikosteroidov)
• Tehotenstvo v mladom veku (do 20 rokov)
• Dedičnosť (prítomnosť strií po pôrode u matky, sestry, babičky)
• Zlá starostlivosť o pleť, nedostatočná hydratácia
• Monotónna strava, dehydratácia
• Náhle zvýšenie alebo strata hmotnosti
• Viacnásobné tehotenstvo, polyhydramnión a ďalšie faktory, ktoré vedú k silnému pretiahnutiu brušnej steny

Čo by si mali tehotné natierať na brucho pri striách? Kozmetické krémy

Pri výbere krému alebo mlieka na natieranie žalúdka proti striám počas tehotenstva by sa mali uprednostniť produkty na prírodnej báze. Použitie ošetrujúcich prípravkov s obsahom minerálnych olejov vytvára vzhľad zvlhčovania v dôsledku vytvorenia filmu na povrchu pokožky, ale nemá prakticky žiadny pozitívny účinok.

Na čo by ste si mali dať pozor pri výbere prípravku na brucho tehotných žien, aby ste predišli striám?

Zlúčenina. Zloženie prípravku na začiatku zoznamu by malo obsahovať prírodné zložky vrátane výťažkov z rias, bylín či ovocia, vitamíny A, D, E, látky na stimuláciu krvného obehu a regeneráciu, kyselinu hyalurónovú. Kozmetický prípravok musí byť navyše zdravotne nezávadný a nesmie obsahovať parabény, silikón, glycerín a ďalšie zložky, ktoré môžu byť pri dlhodobom používaní zdraviu škodlivé.

Výrobca. Je lepšie použiť osvedčený produkt od známej spoločnosti. Takí výrobcovia kozmetiky ako Mustella, Avent, Weleda, Pregnacare, Sanosan sa osvedčili.

Cena. Kvalitný a účinný krém na strie nemôže stáť „tri centy“, ale príliš drahý produkt nezaručuje 100% účinok, čiže treba hľadať stred.

DÔLEŽITÉ! Príliš populárny neznamená dobrý, a preto by ste nemali obzvlášť dôverovať „propagovaným“ kozmetickým produktom na úrovni masového marketingu ako Avon tehotenský krém, JOHNSON’S Baby olej atď.

Čo by si mali tehotné natierať na brucho pri striách? Prírodné oleje

V každej lekárni si môžete kúpiť prírodný kozmetický olej na prevenciu strií. Olej z pšeničných klíčkov, mandľový olej, jojobový olej, kakaové maslo zvyšujú elasticitu pokožky a podporujú regeneráciu. Vo väčšine prípadov prírodný liek na strie obsahuje niekoľko aktívnych zložiek, vrátane esenciálnych olejov z rozmarínu, mandarínky a levandule.

Niektoré ženy zaznamenávajú pozitívny účinok pri použití olivového oleja ako monokomponentného lieku proti striám. S rovnakým úspechom môžete použiť ľanový, kokosový a ricínový olej na prevenciu strií.

DÔLEŽITÉ! Prírodné oleje prenikajú len do epidermis - povrchovej vrstvy a vo väčšej miere pôsobia tým, že dodávajú pokožke živiny a urýchľujú metabolické procesy v derme pokožky.

Čo by si mali tehotné natierať na brucho pri striách? Pomocné metódy starostlivosti o pleť

Neexistuje žiadny ideálny liek, ktorý by sa dal aplikovať na brucho tehotných žien na strie, ale to vôbec neznamená, že nemôžete sledovať stav pokožky. Najlepšie je použiť farmaceutický krém na prevenciu strií v kombinácii s prírodnými olejmi a procedúrami zameranými na zvýšenie elasticity pokožky.