Empfindliches Kind: Was tun? Verletzliches Kind

Empfindliche Kinder sind sehr verletzlich, neigen dazu, aus Maulwurfshügeln Berge zu machen und einen Grund zur Frustration zu finden, wo keiner ist. Was zu tun ist?

Woher kommen Beschwerden?
Bis zum Alter von drei Jahren lassen sich Kinder, auch wenn sie beleidigt und verärgert sind, leicht ablenken und vergessen Probleme. Ältere Kinder bleiben lange in Missständen stecken. Warum? Tatsache ist, dass ein Kind mit zunehmendem Alter Respekt und Anerkennung von Gleichaltrigen und Erwachsenen benötigt. Der soziale Kreis erweitert sich, Kinder schließen sich einem neuen Team an (Kreativateliers, Kindergarten). Das Kind sehnt sich nach Aufmerksamkeit von anderen, erhält diese jedoch in der Regel nicht in der Menge, die es benötigt, und manchmal überhaupt nicht. Es entstehen Ressentiments, die anschließend in voller Blüte erblühen können. Eltern können den Beginn einer Empfindlichkeit nicht immer erkennen; in der Regel schlagen sie Alarm, wenn sich das Verhalten des Kindes bemerkbar macht.

Typische Kindergartenprobleme sind Streit um Spielzeug, Spiele (sie waren nicht eingeladen), Hänseleien und Beschimpfungen. Wenn ein Kind aus einer überfürsorglichen Familie stammt, ist der Mangel an Lob und Aufmerksamkeit ein Schock. Hier beginnen sich die persönlichen Eigenschaften des Babys deutlich zu manifestieren. Der eine wird anfangen, um Aufmerksamkeit zu kämpfen, der andere wird beiseite treten und anfangen zu leiden und auf Reue und Entschuldigungen der Täter warten. Allerdings hat es in der Regel niemand eilig, sich zu entschuldigen, und der Groll wird tiefer.

Es gibt jedoch berechtigte Beschwerden. Beispielsweise kam ein neues Kind in die Gruppe und seine Versuche, sich mit den Kindern anzufreunden und am Spiel teilzunehmen, wurden abgelehnt. Der Lehrer intervenierte nicht rechtzeitig und so kam es zur Beleidigung.

Aber manchmal beginnt das Baby in der Einstellung ihm gegenüber und im Verhalten anderer zu erkennen, was nicht da ist. Anstatt sich dem Spiel anzuschließen, war er beleidigt darüber, dass sie nicht eingeladen wurden, und begann, seinen Unmut zu zeigen, indem er mit all seinem Aussehen zeigte, dass er das nicht wirklich wollte. Und niemand dachte daran, ihn zu beleidigen, alle fingen einfach an zu spielen. Wenn ein Kind anderen nicht vorhandene Motive oder Handlungen zuschreibt, kann man von einer inadäquaten Reaktion sprechen.

Wie steht es mit dem Selbstwertgefühl?
Ein charakteristisches Merkmal eines empfindlichen Kindes ist eine schmerzhafte Reaktion auf die Erfolge anderer Menschen. Wenn das empfindliche Kind hört, dass ein Kind gelobt wird, beginnt es zu glauben, dass es ignoriert wird und fühlt sich unglücklich und gedemütigt. Er braucht ständig positive Bewertung und Lob. Ohne sie zu empfangen, wird es geschlossen. Übermäßige Empfindlichkeit beruht auf einem geringen Selbstwertgefühl. Das Kind braucht eine ständige Bestätigung seiner „Lieblingsliebe“ und Bedeutung gegenüber seinen Mitmenschen, es sieht Vernachlässigung. Noten und Lob sind nicht die Hauptsache!

Psychologen glauben, dass zur Überwindung von Empfindlichkeiten ein vorurteilsfreier Bildungsansatz notwendig ist. Trotz der Offensichtlichkeit dieses Ansatzes ist es sehr schwierig, ihn in die Praxis umzusetzen. Zurechtweisungen und Belohnungen sind fester Bestandteil allgemein anerkannter Erziehungsmethoden. Eltern denken in der Regel, dass Lob ein Ausdruck der Liebe zum Kind sei, und gebrauchen es so oft wie möglich. Allerdings ist das Fehlen von Bewertungen kein Zeichen von Gleichgültigkeit. Im Gegenteil, Wohlwollen und Liebe sind eine notwendige Voraussetzung für Bildung und sollten nicht von ihren Leistungen und Erfolgen abhängen. Es ist notwendig, das Baby vor der Notwendigkeit zu bewahren, seine Überlegenheit zu beweisen und sich durchzusetzen. Nur dann wird das Kind die Unbezahlbarkeit seiner Persönlichkeit spüren. Dabei geht es nicht darum, ihn überhaupt nicht zu loben, sondern darum, dass er unabhängig von seinem Erfolg bedingungslose Liebe und Akzeptanz empfinden soll.

Es ist unmöglich, Beschwerden zu ignorieren, aber wenn Liebe da ist, gibt es keinen Platz für Tränen. Zeigen Sie Ihrem Kind, dass die Einstellung anderer nicht das Wichtigste im Leben ist. Dass die Interessen anderer nicht nur auf seine Person gerichtet sein sollten. Dass die Kinder, die ohne ihn spielen, ihn nicht beleidigen wollen, sie haben sich einfach hinreißen lassen und es ist viel klüger, sich ihnen anzuschließen, als eine Beleidigung zu hegen.

Lernen, Emotionen auszudrücken
Es ist sehr wichtig, Gefühle ausdrücken zu können. Eine Person, die weiß, wie sie ihre Gefühle ausdrückt, wird in der Lage sein, andere Menschen zu akzeptieren und zu verstehen, und es wird ihr leichter fallen, Beziehungen zu anderen aufzubauen. Die Fähigkeit, Emotionen auszudrücken, hängt jedoch eng mit der Fähigkeit zusammen, sie zu kontrollieren.

Beginnen Sie bei sich selbst, bringen Sie Ihrem Kind mit gutem Beispiel bei, was es ist. Sagen Sie, was Sie fühlen, welche Emotionen Sie erleben. Wenn Sie feststellen, dass ein Kind nicht weiß, wie es Gefühle ausdrücken soll, helfen Sie ihm. Stellen Sie Fragen, sagen Sie ihm, wie er sich „austoben“ kann, versuchen Sie zu erklären, was in diesem Moment mit ihm passiert. Andernfalls wird das Baby entscheiden, dass seine Erfahrungen für seine Eltern keine Rolle spielen und es daher selbst für sie nicht wichtig ist. Das Baby wird lernen, seine Gefühle zu verbergen, und Sie werden die Konsequenzen erst dann sehen, wenn sie zu deutlich zum Vorschein kommen.

Umgang mit dem Problem
- Ermutigen Sie Ihr Kind, seine Gefühle auszudrücken. Helfen Sie ihm, verbal auszudrücken, was er fühlt.

Knüpfen Sie engen Kontakt. Sie verstehen vielleicht nicht, was er ausdrücken möchte, aber zeigen Sie ihm, dass Sie es versuchen: Nicken Sie, setzen Sie sich, damit Sie ihm in die Augen sehen können, streicheln Sie ihn, stellen Sie Leitfragen.

Unterdrücken Sie nicht seine Ausdruckskraft. Manchmal ist es notwendig, dem Kind die Möglichkeit zu geben, angesammelte negative Emotionen loszuwerden. Schweigen Sie nicht und schämen Sie sich nicht, helfen Sie ihm einfach, einen Ort zum „Explodieren“ zu finden, warten Sie, bis er sich beruhigt hat, und besprechen Sie erst dann mit ihm, was passiert ist. Dieses Verhalten verhindert, dass sich Unmut ansammelt.

Hör genau zu. Sehr oft muss man ihm einfach zuhören. Beeilen Sie sich nicht mit Aufklärungen und Ratschlägen. Sag einfach, dass du es verstehst.

Versuchen Sie, die Situation mit seinen Augen zu betrachten. Auch wenn es Ihnen aus der Höhe Ihres Alters so vorkommt, als sei die Ursache der Straftat unwichtig, für ihn ist alles anders.

Verstehen Sie zunächst das Problem und erklären Sie es dann. Empathie ist eine große Gabe, die man leider nicht erlernen kann. Aber liebevolle Eltern versuchen, die innere Welt des Kindes zu „fühlen“. Dieser Ansatz ist sowohl für Babys als auch für ältere Kinder wertvoll. Bevor dem Kind erklärt wird, dass es keinen Sinn hat, beleidigt zu sein, sollte es wissen, dass Sie seinen Standpunkt verstehen und akzeptieren, auch wenn Sie damit nicht einverstanden sind.

Quelle – https://vk.com/gruppa4udo

Empfindlichkeit gilt sowohl für ein Kind als auch für einen Erwachsenen nicht als die attraktivste Eigenschaft. Es stößt Menschen ab und hindert sie daran, ein erfülltes Leben zu führen. Um zu verhindern, dass ein Kind empfindlich aufwächst, müssen Eltern so früh wie möglich damit beginnen, diese unangenehme Charaktereigenschaft zu beseitigen.

Die Essenz kindlicher Ressentiments

Während der Persönlichkeitsbildung entwickelt das Kind selbstständig seine eigenen Vorstellungen von sich selbst. Ein wesentlicher Teil des Charakters wird durch den Einfluss von Eltern oder nahen Verwandten geformt. Schließlich ist es ihr Verhalten, das dem Kind ein Vorbild dafür ist, wie es sich verhalten soll. Erwachsene beginnen, Kinder miteinander zu vergleichen, ihr Kind von der Masse abzuheben und auch sein Verhalten, seine Gewohnheiten, seine Worte und sein Aussehen ständig zu bewerten. Danach fragen sie sich immer noch, warum Kinder empfindlich sind.

Diese elterliche Haltung beeinflusst die vom Baby erworbenen Charaktereigenschaften. Ohne eine eigene starke Meinung zu haben, erwartet das Kind immer eine Reaktion auf alle seine Handlungen. Er braucht Anerkennung und Aufmerksamkeit von Erwachsenen. Wenn einem Kind der Kauf eines anderen Spielzeugs verweigert wird, ist es daher nicht verwunderlich, dass es Hysterie und Groll bekommt.

Groll zeigen

Allerdings sind die Reaktionen von Kindern völlig unterschiedlich. Je nach Charakter reagiert das Kind auf Stresssituationen wie folgt:

Versuche alles zu klären.
Er wird wütend und zeigt Aggression.
Beleidigt.

Letzteres Gefühl ist für seinen schmalen Grat zwischen Hoffnung und Enttäuschung bekannt. Da das Kind nicht die erwartete Aktion oder Reaktion von Erwachsenen oder Gleichaltrigen erhält, kommt es mit seinen Gefühlen nicht zurecht und wird beleidigt. Der Groll in der Kindheit muss immer zum Ausdruck gebracht werden, damit der Täter merkt, wie schlecht er gehandelt hat, und anfängt, es zu bereuen. Wenn ein Kind beleidigt ist, verstärkt es seine Gefühle sicherlich durch Mimik, Gestik, Weinen oder Schweigen.

Bevor ein Kind wegen Beleidigung verurteilt wird, ist es notwendig, den Kern seiner Herkunft herauszufinden. Vielleicht ist seine Reaktion auf manche Ereignisse ganz normal und angemessen. Sie sollten besonders sensibel auf die Beschwerden eines Kindes unter 5 Jahren eingehen. In diesem Alter beginnt das Baby gerade erst zu lernen, mit seinen Emotionen umzugehen.

Gründe für häufige Beschwerden

Es lohnt sich, die Situation ganz anders zu betrachten, wenn das Kind bereits im bewussten Alter Empfindlichkeiten zeigt. Höchstwahrscheinlich handelt es sich dabei bereits um Manipulationserscheinungen, insbesondere bei Beschwerden gegen die Eltern. Zu den Merkmalen eines empfindlichen Kindes können die folgenden gehören:

Geringe Selbstachtung. In diesem Fall zweifelt das Kind ständig an seinen eigenen Gedanken, Fähigkeiten und Talenten. Es scheint ihm, dass er in allem schlechter ist als andere Kinder. Möglicherweise hält er sich auch für unwürdig der Aufmerksamkeit von Erwachsenen oder anderen an ihm interessierten Personen. Das ist es, was ein empfindliches Kind dazu bringt, sich zu verstecken, den Kontakt mit allen zu vermeiden, unhöflich zu sein und seine Launen zu zeigen. Auf diese Weise versucht er, seine Bedeutung in den Augen anderer zu zeigen. Wenn Beschwerden eine erhöhte Aufmerksamkeit erfordern, festigt das Kind dies in seinem Gedächtnis, und wenn es traurig oder einsam wird, erinnert es sich lieber mit Hilfe solcher Handlungen daran. Um das geringe Selbstwertgefühl Ihres Kindes zu überwinden, müssen Sie es so oft wie möglich loben, ermutigen und ermutigen.
Mangel an Aufmerksamkeit. Selbst wenn Eltern nicht glauben, dass sie ihrem Kind wenig Aufmerksamkeit schenken, kann ein empfindliches Kind in dieser Angelegenheit eine andere Meinung haben. Meistens widerspricht es den Überzeugungen von Erwachsenen. Daher besteht keine Notwendigkeit, mangelnde Aufmerksamkeit als Hauptursache für Reizbarkeit sofort abzulehnen. Es ist notwendig, sich so oft wie möglich für das Leben des Kindes, seine Interessen, Hobbys und Freunde zu interessieren. Jeder Abend mit Ihrer Familie sollte von herzlichen Gesprächen begleitet sein. Nur so lässt sich die fehlende Aufmerksamkeit des Kindes ausgleichen und Ressentiments vorbeugen.

Was sollten Eltern tun?

Zunächst müssen Eltern verstehen, dass es nicht möglich sein wird, ein empfindliches Kind schnell zu rehabilitieren. Für ein effektives Ergebnis müssen Sie sehr lange an seinem Selbstbewusstsein arbeiten. Manchmal wird es schwierig und schmerzhaft sein, die tiefen Komplexe des Kindes zu verarbeiten, die zur Ursache übermäßiger Empfindlichkeit geworden sind. Dies muss jedoch unbedingt erfolgen. Erst wenn das Kind diese schwierige Phase durchlaufen hat, wird es verstehen, wie viel unnötige Schmerzbeleidigungen es mit sich bringen.

Eltern müssen nicht auf eine kritische Situation warten, um mit der Wahrnehmung ihres Kindes zu arbeiten. Aufmerksame Eltern sollten eine problematische Charaktereigenschaft so früh wie möglich erkennen, bevor sie dem Kind Leid bringt. Aufgrund absurder Beschwerden kann er Freunde verlieren oder alle seine Bekannten entfremden. Um dies zu verhindern, müssen Erwachsene sanft und behutsam auf die Psyche eines empfindlichen Kindes einwirken.

Die Sinnlosigkeit von Beschwerden können Sie Ihrem Kind durch Spiele oder gemeinsame Freizeitgestaltung vermitteln. Es ist sehr wichtig, nicht nur die Notizen zu lesen, sondern auch zu versuchen, ihn mit Ihren Erklärungen zu interessieren. Hierzu können Sie das gemeinsame Lesen und Besprechen des Gelesenen nutzen. Basierend auf dem Thema des Buches müssen Sie dem Kind den Grund für die Handlungen der Hauptfigur erklären. Ein wichtiger Vorteil wird seine Sympathie für den Hauptteilnehmer an allen Ereignissen im Buch sein. Indem Sie gemeinsam die Motive für sein Verhalten ermitteln, können Sie dem Kind helfen, seine eigenen Ängste und Komplexe zu überwinden. Durch den Vergleich mit der Hauptfigur des Buches wird das Kind klar verstehen, wie es sich in einer bestimmten Situation verhalten soll.

So helfen Sie Ihrem Kind, mit Ressentiments umzugehen

Wenn Sie darüber nachdenken, was Sie mit einem empfindlichen Kind tun sollen, müssen Sie zunächst ein offenes Gespräch mit ihm führen. Eltern sollten ihrem Kind schon in einem sehr bewussten Alter beibringen, Gefühle auszudrücken. Man kann ein Kind nicht zwingen, seine Gefühle zu verbergen oder sich für sie zu schämen. Er sollte keine Angst vor ihnen haben. Wenn ein Kind zu empfindlich und verletzlich aufwächst, deutet dies auf seine Unfähigkeit hin, Gefühle auf natürliche Weise auszudrücken, ohne Streit oder Tränen. Nur wenn er lernt, die Ursachen psychischer Beschwerden zu erkennen, wird er seine Gefühle weniger schmerzhaft ausdrücken können.

Das Kind muss verstehen, dass es nicht das Einzige ist, das eine so große Bandbreite an Emotionen erlebt. Auch andere Menschen fühlen sich frustriert, missverstanden und die Realität entspricht nicht ihren Wünschen. Dennoch wissen viele, wie sie ihre Unzufriedenheit richtig zum Ausdruck bringen können, ohne zu weinen oder Vorwürfe zu machen. Dank dieser Fähigkeit bringt ihnen ihre Enttäuschung nicht so viel Schmerz und Enttäuschung. Das Gleiche muss dem Kind erklärt werden.

Wie man mit einem empfindlichen Kind umgeht

Für kleine Kinder ist es schwierig, die inneren Motive Erwachsener zu erklären, die sie dazu ermutigen, ihren Groll in einen Dialog umzuwandeln. Aber meistens haben Eltern eine Frage: Was tun mit einem empfindlichen Vorschulkind? Daher ist es notwendig, bestimmte Tricks anzuwenden, indem man Situationen analysiert, die im Laufe des Tages aufgetreten sind. Zum Beispiel müssen Sie einem Kind sagen, dass ein Freund ihm ein Spielzeug verweigert hat, nicht weil er es schlecht behandelt und keine Freunde sein möchte, sondern einfach, weil es neu ist. Dass er nicht zum Spiel eingeladen wurde, lässt sich damit erklären, dass er selbst keinerlei Lust zeigte, im Team mitzuwirken. Wir müssen dem Kind helfen, beleidigende Situationen anders zu betrachten. Indem Sie jeden Tag ähnliche Gespräche führen, können Sie ihm beibringen, die Gedanken und Handlungen anderer Menschen richtig zu verstehen, auch wenn das Kind sehr empfindlich ist.

So verhindern Sie ständigen Unmut

Um zu verhindern, dass ein heimtückisches Gefühl das Herz des kleinen Mannes überwältigt, muss die Entwicklung von Groll verhindert werden. Dazu müssen Sie die folgenden Regeln befolgen:

Vergleichen Sie Ihr Kind nicht mit anderen. Solche Handlungen zerstören die Psyche des Kindes und zwingen das Baby, ständig mit anderen Kindern zu konkurrieren. Er beginnt, jedes seiner Vergehen zu schmerzhaft wahrzunehmen, was zur Entwicklung eines Minderwertigkeitskomplexes und eines geringen Selbstwertgefühls führt. Diese Erfahrungen werden das Kind früher oder später übermäßig empfindlich und verletzlich machen.
Es besteht keine Notwendigkeit, mit kleinen Kindern Wettbewerbe zu spielen. Es ist besser, intellektuelle Spiele zu wählen, die klare Regeln und Grenzen haben. Der ständige Siegeswille beeinträchtigt die normale Entwicklung des Babys. Aus diesem Grund tragen empfindliche Kinder im Vorschulalter all ihre Erfahrungen ins Erwachsenenalter.
Geben Sie Ihrem Kind die Möglichkeit, kreativ zu sein. Die ideale Wahl wären gemeinsame Kurse in Modellieren, Zeichnen und Design.

Während alles getan wird, um verletzliche Empfindlichkeiten und eine Tendenz zur Selbstgeißelung zu verhindern, ist es notwendig, sich an das Alter des Kindes zu erinnern. Es ist besser, mit dem Bewusstsein des Babys im Vorschulalter zu arbeiten. Auf diese Weise können mögliche Enttäuschungen verhindert werden, die bei empfindlichen Kindern immer auftreten.

Fehler der Eltern

Manche Erwachsene hegen, ohne es selbst zu merken, jahrelang Komplexe bei ihren eigenen Kindern. Dies geschieht aufgrund der Tatsache, dass sie sie durch das Prisma ihrer eigenen unerfüllten Wünsche erheben. Danach sind sie sehr überrascht, dass das Kind empfindlich geworden ist. Bei Kindern ist das nicht möglich, denn sie sind eigenständige Individuen mit eigenen Wünschen und einem anderen Charakter. Diese Haltung trägt zur Anhäufung von Ressentiments beim Kind bei, die sich anschließend auf alle Menschen um ihn herum auswirkt.

Aufgrund der Fehler seiner Eltern tritt er mit der Negativität ins Erwachsenenalter, die sich seit Jahren in seiner Seele angesammelt hat. Ein solcher Mensch ist bei jedem unangenehmen Ereignis beleidigt und verstärkt seine Komplexe noch mehr. Wenn Sie sie nicht in der Kindheit überwinden, wird es in Zukunft viel schwieriger sein, dies zu tun.

Gefühle beleidigter Kinder

Ein Kind, das durch etwas beleidigt ist, wird die Menschen um es herum und die Ereignisse nur unzureichend wahrnehmen. Er neigt dazu, sich selbst als benachteiligt und unterbewertet zu betrachten. Positiv kann man hervorheben, dass er stets erwartet, außergewöhnlich gut behandelt zu werden. Das Verhalten des Kindes wird auf jede erdenkliche Weise die Erwartung auf Zustimmung, Unterstützung und Anerkennung zum Ausdruck bringen. Die negative Seite dieser Wahrnehmung besteht darin, dass sich solche Kinder ständig von anderen unterschätzt fühlen. Ein weinerliches und empfindliches Kind wird immer in einem depressiven, unzufriedenen Zustand sein.

Nachdem das Baby hundertmal Zustimmung erhalten hat und einmal mit Missverständnissen konfrontiert wurde, verspürt es einen starken Groll. Es wird ihm vorkommen, dass die Welt ihm gegenüber ungerecht ist und die Menschen es nicht verstehen. Eine solche Einstellung gegenüber anderen wird alle Aspekte des zukünftigen Lebens des Kindes erschweren. Deshalb müssen Eltern seine falsche Wahrnehmung in der Kindheit beseitigen.

Familiäre Atmosphäre

Wenn ein Kind sehr empfindlich ist, wissen nicht alle Eltern, was zu tun ist. Jemand fängt an, ihm die Schuld zu geben, und einige schicken das Kind zu Sitzungen bei einem Psychologen. Allerdings muss das Problem zunächst innerhalb der Familie gesucht werden. Die familiäre Atmosphäre hat einen starken Einfluss auf das Kind. Von seinen Eltern übernimmt er die Grundgewohnheiten, die später seinen Charakter prägen. Wenn es in einer Familie üblich ist, sich wegen der kleinsten Kleinigkeiten gegenseitig zu beleidigen, wird das Kind seine Freunde und dann seinen Lebenspartner gleich behandeln.

Ständige Gespräche mit Ihrem Kind über die Sinnlosigkeit von Beleidigungen führen nur zu vorübergehenden Ergebnissen. Kinder hören selten auf die Worte ihrer Eltern, wenn diese deren Handlungen widersprechen. Deshalb ist es so wichtig, eine freundliche Atmosphäre in der Familie zu schaffen. Indem das Kind beobachtet, wie Erwachsene ihre Erfahrungen teilen, einander vertrauen und lieben, wird es dasselbe Verhalten in seinem Leben zeigen. In diesem Fall bleibt kein Raum für Ressentiments.

Ein schüchternes und verletzliches Kind weiß nicht wie und traut sich nicht, mit anderen in Kontakt zu treten, insbesondere mit unbekannten und unbekannten Menschen. Selbst unter Menschen, die er gut kennt, verliert er sich und hat Schwierigkeiten, Fragen von Erwachsenen zu beantworten (mit Ausnahme von nahen Verwandten, zu denen er normalerweise eine große Bindung hat).

In einer Kindereinrichtung passt sich ein solches Kind äußerst langsam und mit großen Schwierigkeiten an. Er kann dem Lehrer keine Frage stellen, auch nicht die notwendigste, es ist ihm peinlich, ihn zu bitten, auf die Toilette zu gehen usw. Dadurch gerät er häufiger in Schwierigkeiten als andere Kinder.

Da ein solches Kind die Aufgabe des Lehrers nicht verstanden hat, wagt es nicht, noch einmal zu fragen und hat gleichzeitig Angst, nicht das Geforderte zu tun. Infolgedessen führt es die Aufgabe so falsch aus, dass es bei den Kindern Verwirrung, Gelächter und Unzufriedenheit hervorruft des Lehrers. Im Unterricht ist es schwierig, ihn dazu zu bringen, Fragen zu beantworten, und wenn es ihm gelingt, spricht er leise und undeutlich, meist kurz. Auftritte auf einem Festival oder einem Sportwettkampf werden für ihn zur wahren Qual. Jede Situation, in der ein Kind vor der Öffentlichkeit etwas sagen oder tun muss, was eine Bewertung seiner Handlungen durch andere Personen (Lehrer, Gleichaltrige) erfordert oder Elemente des Wettbewerbs beinhaltet (wer kann besser zeichnen, wer läuft schneller, wer springt weiter). , der genauer wirft usw.), lähmt seine ohnehin begrenzten Fähigkeiten völlig. Mangelndes Vertrauen in sich selbst, in seine eigenen Fähigkeiten, in die Richtigkeit seines Handelns und die Angst, vom Publikum nicht gemocht zu werden, machen ein solches Kind völlig hilflos.

Äußere Äußerungen von Schüchternheit sind so typisch, dass sie sofort auffallen. Schüchterne Kinder sind in der Regel in ihren Bewegungen stark eingeschränkt, sie nehmen eine erzwungene, angespannte Haltung ein, neigen den Kopf, zappeln mit den Händen oder der Kleidung, berühren ihre Haare oder ihr Gesicht. In den allermeisten Fällen vermeiden sie es, dem Gesprächspartner in die Augen zu sehen, und wenn doch, schauen sie sofort weg, erröten und wenden sich ab. In einer Gruppe anderer Kinder versuchen sie, sich hinter dem Rücken anderer Menschen zu verstecken oder zumindest ihr Gesicht zu verbergen. Ihr Hauptwunsch besteht darin, nicht aufzufallen, unsichtbar zu sein und am Rande zu bleiben.

Die Wehrlosigkeit solcher Kinder ist eine direkte Folge ihrer Verletzlichkeit, Beeinflussbarkeit und mangelnden Kommunikationsfähigkeiten. Ihr Gefühl von Selbstzweifeln an sich selbst und ihrem Handeln geht zudem mit einer erhöhten Sensibilität gegenüber Bewertungen jeglicher Art (Verurteilung und Belohnung, Tadel und Lob) sowie Spott einher. Unzureichende Kommunikationserfahrung ermöglicht es dem Kind nicht, die Gründe für diese oder jene Einstellung anderer Menschen gegenüber sich selbst zu verstehen. Einfach ausgedrückt weiß er nicht, warum er gemocht oder nicht gemocht wird, aber er verallgemeinert seine Lebenserfahrung gewöhnlich: „Ich werde sowieso keinen Erfolg haben, und alle werden lachen.“

Ein wichtiges Merkmal schüchterner Kinder ist die Tendenz zu einem inneren Ausdruck von Emotionen und Zurückhaltung in ihren äußeren Erscheinungsformen. Solche Kinder lachen oder weinen fast nie laut, rennen nicht aus Angst davon (zum Beispiel vor einem Hund), sondern bleiben taub an Ort und Stelle. Selbst ihre seltenen Streiche zeichnen sich durch Schüchternheit und Naivität aus; sie machen keinen Lärm, springen nicht und tun selten etwas Illegales.

Schüchterne Kinder fühlen und verstehen mehr, als sie ausdrücken können; sie sammeln mehr Informationen, Wissen und Fähigkeiten an, als sie im wirklichen Leben nutzen. Da Kinder dieser Art sehr gefährdet sind, sollten sie besonders schonend behandelt werden. Das Erheben der Stimme, das Schreien, das Drängen, das Zurückziehen, häufige Verbote, Verweise und Bestrafungen rufen die gegenteilige Reaktion hervor: Sie führen zur Hemmung und Wiederholung falscher Handlungen. Der ständige Einsatz solcher „pädagogischen Mittel“, sei es im Kindergarten oder zu Hause, kann zur Entwicklung neurotischer Störungen beim Kind führen.

Hallo zusammen! Ich fing an, schlaflose Nächte mit Edward zu verbringen, was... was, aber eine solche Wendung in seinem Verhalten habe ich nicht erwartet, nicht einmal irgendwo in meinem Hinterkopf hätte ich es mir vorgestellt. Er ist schon 3 Jahre alt, wir gehen in den Kindergarten und kommunizieren nicht nur mit vielen Menschen, wir reisen sogar ein wenig, gehen zu Besuch und empfangen Gäste.

Alles passiert, wir waren in Riga, jetzt bei meinen Freunden, mit Übernachtung, d.h. Es gibt einen hellen Szenenwechsel in unserem Leben ... aber!! Mein Sohn, ein sehr verletzliches Kind, braucht lange, um sich an alles zu gewöhnen, ist sehr vorsichtig, anfangs hält er sich von allen fern, auch im Kindergarten, man kann sagen, dass sie sich daran gewöhnt haben, alles dort ist auch für ihn vorsichtig , und ich sehe, dass ihn das innerlich beunruhigt, es bedeutet, dass er sich nicht sicher fühlt, ich spüre es und wenn er ständig meine Hand hält, sogar im Schlaf, muss er meinen Finger halten. Woher kommt DAS alles?

Niemand hat ihn jemals erschreckt, geschweige denn beleidigt, er wird immer umsorgt und in seiner Familie. Aber etwas stört das Kind. Ich denke oft, dass er sich wie ein Vergissmeinnicht verhält, obwohl er sich eindeutig dem „männlichen“ Lager zuordnet. Man kann ihn leicht schubsen, ihn beleidigen, ihm etwas wegnehmen ... er wird nur mit seinen blauen Augen schauen und das ist alles.

Stimmt, die letzten Male habe ich gesehen, wie er um seinen Platz in der Gruppe „kämpfte“.

Und WER schreibt das alles?!! Ja, Mutter von drei Söhnen, von denen zwei schon ziemlich groß sind... Da Papa weit weg ist und wir uns aufgrund dieser Art von Arbeit alle drei Monate sehen, hat das natürlich auch einen großen Einfluss .

Die Erziehung von Edward ist im Moment meine einzige Aufgabe. Hier ist der letzte Fall...

28. März, 23 Uhr, aus dem Schlafzimmer ist starkes Weinen zu hören, ich renne hoch, mein Ezhka sitzt auf dem Bett, hält sich das rechte Ohr und weint aus vollem Halse mit den Worten „Mein Ohr tut weh, es tut weh a.“ viel"!!!

Natürlich habe ich ihn hochgehoben und gefragt: Tut es weh? Er sagt: „Ja“, es tut sehr weh. Er nimmt meine Handfläche, legt sie an sein Ohr und hält sie fest. Zu sagen, dass ich Angst hatte... ist eine Untertreibung.

Sie setzte ihm eine leichte Mütze auf, wickelte ihm einen Schal ums Ohr, legte Geranien hinein, er wehrte sich natürlich wild und schrie... also verbrachten wir noch ein paar Stunden mit Schreien, die ganze Zeit trug ich ihn auf meinen Armen und so weiter er schlief ein.

Ich ging mit ihm und setzte mich auf das Sofa im großen Zimmer. Nach einiger Zeit ertönte ein weiterer Schrei, nämlich ein Schrei: „Mama, wie weh es mir tut, wie weh mein Ohr tut“ ... Auch meine Schwester stand auf, um zu helfen, und so hetzten wir um zwei Uhr morgens mit ihnen durch das Haus Ich habe ihm Tee gegeben, ich habe im Internet nachgesehen, ob es alle möglichen Symptome gibt ... er fängt wieder an zu schreien. Es war unmöglich mehr zuzuschauen, ich rief meinen Freund, einen Arzt, an und fragte, was ich tun sollte?

Sie gibt mir dort alle möglichen CUs ... In diesem Moment schreit Edward wild, dass ich mich bereits in einem Zustand halber Ohnmacht befinde, ich beschließe, einen Krankenwagen zu rufen ... Ich gehe in meinem Kopf Gedanken durch Die Tatsache, dass jemand für ihn dorthin gekrochen ist (eine Folge davon, dass ich mir einen Horrorfilm angeschaut habe), zu allen möglichen Entzündungen ... und plötzlich, oh ein WUNDER, ist mein Sohn einfach auf dem Sofa eingeschlafen, so ruhig und friedlich, während Mascha und Ich hetzte umher und machte mich fertig. Es war schon 4 Uhr morgens...

Also schlief er bis fast 9 Uhr. Dann wachte er so fröhlich und fröhlich auf. Ich verdiene Geld mit seinen Ohrläppchen, er sieht mich misstrauisch an ... „Mama, was machst du?“ Ich frage ihn, ob seine Ohren weh tun? Ich sehe Überraschung in den Augen meines Sohnes... Und dann traf es mich einfach!!!

Ich rief im Kindergarten an und fragte: „Ist gestern oder neulich ein Kind in der Gruppe krank geworden?“ Die Lehrerin sagte, ja, gestern Nachmittag habe sich das Ohr eines Jungen entzündet, er habe es schon einmal gehabt, er habe viel geweint. Er musste ihn am Nachmittag anrufen, Mama, und ihn nach Hause bringen!!! Mein Edward hat das natürlich alles gesehen und war beeindruckt. Und zwar so, dass er alles auf sich selbst projizierte.

Ich kenne mich bereits mit Psychospielen aus; ich habe das selbst erlebt. Unser Gehirn ist manchmal sehr schlau und kann uns Wunschdenken einflößen. Gestern Abend haben Ezhka und ich zum Beispiel Rätsel über Vinny zusammengestellt, natürlich in unseren Träumen. Gestern haben wir Ball gespielt und Türen geöffnet. Wow, das habe ich ehrlich gesagt nicht von meinem Sohn erwartet. Ich weiß nicht einmal, wie ich das alles glätten, wie ich die Verletzlichkeit und Anfälligkeit verringern kann?

Das ist mein Edward, und er hat auch Angst vor Wasser, jetzt weniger, aber trotzdem... es ist eine Schande, mein Herr, wenn man sich waschen muss. Vielleicht hat jemand auch einen so verletzlichen Sohn? Wie kommst du zurecht?

In jedem von uns steckt ein kleines Kind. Ob Mädchen oder Junge, jedes innere Kind hat sein eigenes Alter. Dein eigener Schmerz. Deine eigene Wunde. Fast jedes innere Kind wurde verletzt. Am häufigsten - von den Eltern. So traurig es auch sein mag, sie sind es, die uns Schmerzen bereiten.

Wie Sie Ihr verwundetes inneres Kind heilen können

Sie sind es, die uns sagen:

Wenn ich dich nicht zur Welt gebracht hätte, hätte ich eine normale Familie gehabt!

Wenn du ein Junge wärst, hätte Papa uns nicht verlassen!

Wenn du gut lernen würdest, würde Oma nicht krank werden!

Deine Hände sind am falschen Ort!

Wer braucht dich schon so!

Es wäre besser, wenn du nicht hier wärst!

Ich wünschte, ich hätte eine Abtreibung, wie ich sie geplant hatte!

Ich habe alles für dich geopfert, und du...!

Meistens sagen sie das in ihrem Herzen. Während eines Streits, einer Auseinandersetzung, in einer schwierigen Situation. Aber einmal reicht uns. Ein Schlag mit einem Wort, um mit dieser Wunde Ihr ganzes Leben lang zu gehen. Schließlich sind Wunden im Herzen sehr schwer zu heilen. Und selbst wenn Sie es reparieren, wird die Narbe Sie an den Schmerz erinnern, den Sie erlebt haben.

Verwundete Kinder wachsen auf und beginnen ein unabhängiges Leben. Aber sie sehen nur aus wie Erwachsene.

Wenn man tiefer gräbt, erkennt man, dass dieser strenge Kerl tatsächlich vier Jahre alt ist. Und seine Mutter verbot ihm, wie ein Mädchen zu weinen. Deshalb verbirgt er all seinen Schmerz unter einem steinernen Gesicht.

Aber diese gut gekleidete (oder unbekleidete?) Dame ist nicht älter als drei. Und sie hört immer noch die wütende Stimme ihrer Mutter, die ihr einsame Jahre prophezeit hat, so hässlich.

Dieser überaus erfolgreiche Geschäftsmann arbeitet Tag und Nacht daran, seinem Vater zu beweisen, dass er etwas wert ist.

Diese starke und erfolgreiche zickige Frau versucht, sich vor all dem Schmerz zu schützen, den ihr Stiefvater ihr zufügte, indem er keine Männer in ihre Nähe ließ....

Unsere inneren verletzten Kinder verstecken sich in uns. Sie warten auf den richtigen Moment, um abzustimmen. Um uns vor dem zu schützen, was uns wieder weh tut. Um uns zu helfen, Schmerzen zu vermeiden. Um ein imaginäres Gleichgewicht aufrechtzuerhalten.

Aber man kann sich vor dem Schmerz nicht verstecken. Wir werden Eltern. Und wenn unsere Kinder ein bestimmtes Alter erreichen, beginnt der Spaß. Wir werden grundlos angestarrt und platt gemacht. Wir können uns nicht nahe sein. Wir verhalten uns so, dass wir uns später dafür schämen. In diesem Alter waren unsere inneren Kinder traumatisiert.

Und jeder hat sein eigenes Alter. Für manche ist es im ersten Lebensjahr eines Kindes schwierig. Für manche schon mit drei Jahren. Jemand um zehn...

Mein kritischer Punkt liegt zwischen einem und anderthalb Jahren. Jetzt durchlebe ich dieses Alter noch einmal mit meinem jüngsten Sohn. Es ist schon einfacher und einfacher. Aber trotzdem schwingt es immer noch mit. Schließlich schickte mich meine Mutter als ich ein Jahr alt war, in einen Kindergarten. Und anscheinend war es damals zu viel für mich. Obwohl das wahrscheinlich für jedes Kind zu viel ist. Zu früh. Es tut so weh. Zu schwer.

Nur damals (wie heute) kümmerten sich nur wenige Menschen um die Psyche des Kindes. Meine Mutter und ich mussten von etwas leben. Das heißt, Mama musste arbeiten. Dies war die einzige Option. Und nicht das Schlimmste. Zum Beispiel im Vergleich zu Abtreibung oder Waisenhaus.

Ich verstehe das in meinem Kopf. Sowohl jetzt als auch vor vier Jahren, als ich zum ersten Mal mit meiner Krise mit meinem ältesten Sohn konfrontiert wurde. Und ich lerne gerade, es mit meinem Herzen zu akzeptieren.

Wie kann man sein verletztes Baby heilen?

1. Finden Sie Vorteile in Ihrer beleidigten Position und geben Sie sie auf.

Sie können Ihre Wunden und Narben sehr lange pflegen und pflegen. Dies bietet eine Reihe von Vorteilen. Du musst nicht erwachsen werden. Sie müssen Ihr Leben nicht so gestalten, dass Sie „Ihre Mutter ärgern“. Man kann endlos etwas beweisen – und so entsteht ein Lebensziel.

Und sehr oft ist es genau das, was wir tun.. Wir erinnern uns ständig daran, wie ungerecht unsere Eltern uns behandelt haben. Wie wir beleidigt oder gedemütigt wurden. Es ist ein endloses mentales Kaugummi, das Sie für den Rest Ihres Lebens unterhalten kann.

Wenn da nicht eines wäre. Während wir an unseren Beschwerden und Ansprüchen herumkauen, vergeht unser Leben. Wir schenken unseren Tätern immer wieder die besten Jahre. Oder besser gesagt, Ihre Gedanken darüber. Wir können das Leben nicht in vollen Zügen genießen. Wir können nicht wir selbst sein. Wir wissen nicht, wie man Beziehungen aufbaut. Wir werden nicht die besten Eltern.

Um sich zu erholen, müssen Sie aufhören wollen, sich selbst zu bemitleiden. Die Position eines kleinen beleidigten Kindes ist sehr vorteilhaft. Du kannst in deinem Leben nichts tun und die ganze Verantwortung dafür deinen Eltern überlassen. Schließlich ist es viel einfacher, nichts zu tun – und die Extremen wurden bereits gefunden.

Was könnten unsere Vorteile sein?

Selbstmitleid

Mitgefühl für andere

Mangelnde Verantwortung für Ihr Leben

Brennendes Leben

Infantilismus

Eine praktische Ausrede für alles

Und wenn diese Vorteile gefunden werden, müssen sie aufgegeben werden. Egal wie schwierig es auch sein mag. Sonst wird es keine Heilung geben.

2. Finden Sie die Lektionen, die uns unsere Eltern beigebracht haben

Tatsächlich ist nichts zufällig. Unsere Seele bekommt genau die Eltern, die sie verdient. Und sie vermitteln uns genau die Lektionen, die wir brauchen.

Gott schenkt uns durch diese beiden Menschen Leben, ob es uns gefällt oder nicht. Er wählt für uns die beste Möglichkeit, den uns zustehenden Unterricht zu absolvieren. Und die Lektionen können unterschiedlich sein:

Geduld

Mitgefühl

Barmherzigkeit

Selbstloser Dienst

Verantwortung für Ihr Leben

Die Fähigkeit, sich den Händen Gottes zu übergeben

Die Fähigkeit zu vergeben

Fähigkeit, Ihre Grenzen durchzusetzen

Die Fähigkeit, seinen eigenen Weg zu gehen und nicht abzuweichen

Und es gibt nur zwei Hauptlehren: Liebe geben und Liebe empfangen können.

Welche Lektionen haben Ihnen Ihre Eltern beigebracht? Bist du stark und erfahren geworden? Hat es in Ihnen den Wunsch geweckt, mehr zu erreichen? Oder bist du vielleicht dank ihnen tiefer in dich selbst eingedrungen? Haben Sie gelernt, anders mit der Welt zu kommunizieren?

3. Akzeptiere deine Eltern so, wie sie sind

Es ist nicht so einfach, es zu sagen. Aber höchstwahrscheinlich wird der Prozess einfacher, wenn Sie aufhören, Ihre Wunden zu pflegen und zu sehen, wie viel sie Ihnen gebracht haben. Es gibt viele verschiedene Techniken, um die Kommunikation wiederherzustellen und Eltern zu akzeptieren.

4. Hören Sie auf, mit ausgestreckter Hand da zu stehen, wo sie so viele Jahre lang nichts gegeben haben.

Der wichtigste Schritt nach alledem besteht darin, Ihr Verhalten zu ändern. Viele Menschen wenden Vergebungstechniken an, um zu ihren Eltern nach Hause zu kommen und... Dann malt die Fantasie normalerweise freudige Szenen der Wiedervereinigung, der Reue, der Vergebung, der Tränen und einer feierlichen Erklärung der universellen Liebe.

Mit diesen Hoffnungen kommen wir zu unserer Mutter und stoßen erneut auf eine kalte Wand der Gleichgültigkeit. Oder Vorwürfe, Behauptungen, Anschuldigungen. Und wir rollen wieder zurück. In Beschwerden, in Ansprüchen, in Ihren Wunden.

Aber in Wirklichkeit ist hier alles fair. Wenn ich es brauchte, wenn ich es wäre, der die Techniken entwickelt hätte und alles ändern wollte, Dann bin ich es, der mein Verhalten ändern muss.

Und der wichtigste Punkt wird sein, mit dem Warten aufzuhören.

Hören Sie auf, auf Liebe, Unterstützung, Akzeptanz, Dankbarkeit, Stolz, Lob, ein freundliches Wort, eine Umarmung zu warten. So stehen wir unser Leben lang mit ausgestreckter Hand vor dem Haus unserer Eltern. Und wir warten. Wir warten. Wir fordern.

Aber vielleicht lohnt sich die Mühe – dorthin zu gehen und zu sehen, ob dort das ist, was wir brauchen? Und dann werden Sie deutlich sehen, dass Sie in der Wüste um Trinkwasser bitten. Sie fordern Nahrung von den Armen und Hungrigen. Es besteht die Möglichkeit, dass deine Eltern nicht das haben, was du brauchst.

Und deshalb geben sie es dir nicht. Nicht weil du schlecht, ungeliebt oder unnötig bist. Sie haben es einfach nicht. Sie selbst haben diesen Fluss nicht erhalten. Als Kinder mochte sie niemand.

Aber trotzdem haben sie dir viel gegeben. Alles was wir konnten. Manchmal ist es einfach das Leben. Aber das ist bereits ein wertvolles Geschenk und eine unschätzbare Lektion.

Hören Sie auf, von ihnen zu erwarten, dass sie sich ändern. Akzeptiere, dass es immer so sein wird. Auch wenn es für Sie unglaublich schmerzhaft ist, das zuzugeben.

Für uns ist es wichtig, Beziehungen zu unseren Eltern in unserem Herzen aufzubauen und nicht im wirklichen Leben. Und es ist besser, nicht lange mit ihnen zu kommunizieren, sondern inneren Frieden zu haben. Anstatt jedes Wochenende zu ihnen zu gehen und sich weiterhin gegenseitig zu verletzen.

Manchmal sind Distanz und mangelnde Kommunikation notwendig. Für beide. Und das Hauptkriterium ist Respekt.

5. Finden Sie die Quelle dessen, was Sie brauchen.

Du warst so viele Jahre lang traurig und hungrig ... Es ist dumm und sogar grausam, dies weiterhin zu tun, denn die Welt ist reich. Und es hat, was Sie brauchen. Darüber hinaus gibt es davon jede Menge – und zwar genug für alle. Sie müssen Ihre Bedürfnisse erfüllen.

Was wünschst du dir am meisten von deinen Eltern? Liebe? Verständnis? Unterstützung? Suchen Sie danach, wo es reichlich davon gibt.

Finden Sie eine Frau, die zu lieben weiß – und kommunizieren Sie mit ihr wie mit einer Mutter. Finden Sie Gleichgesinnte und erhalten Sie von ihnen Unterstützung und Verständnis. Beginnen Sie, zu Gott zu beten – und bitten Sie ihn um Unterstützung und Fürsorge. Das ist derjenige, der dir wirklich Sicherheit und Liebe geben kann.

Denn wer hat gesagt, dass wir das alles nur von unseren Eltern bekommen sollen und können? Wir bekommen unser Leben durch unsere Eltern – und das ist schon mehr als wertvoll.

Die Mission besteht darin, ein verwundetes Kind zu sein, um eine gute Mutter zu werden.

Irina Shevtsova sagte mir einmal: „Oder vielleicht ist das Ihre Mission.“ Seien Sie das verwundete Kind in Ihrer Familie. Damit sie später die beste Mutter werden und den Grundstein für eine großartige Familie legen kann.“

Es hat mich sehr berührt. Und wenn ich mich früher an die Beschwerden meiner Kindheit erinnerte, daran, was ich nicht bekam, was falsch war, verlagere ich meinen Fokus jetzt auf das, was es mir gegeben hat. Ich weiß und erinnere mich, was ich nicht tun soll. Ich bemühe mich, die Dinge anders zu machen.

Als ich etwa fünf Jahre alt war, fragte ich meine Mutter: „Was würde passieren, wenn ich nicht da wäre?“ Mama war wahrscheinlich verstimmt, aber ich erinnerte mich für den Rest meines Lebens an ihre Antwort. „Ich wäre verheiratet, hätte Kinder und eine normale Familie.“

Von diesem Zeitpunkt an begann meine Verantwortung für das Glück meiner Mutter. T genauer gesagt, für ihr Unglück, ihr gescheitertes Privatleben, ihre Instabilität. Das Gehirn eines fünfjährigen Kindes funktioniert einfach. Wegen mir ist meine Mutter unglücklich. Ich bin die Ursache ihrer Probleme, ihrer Einsamkeit.

Wie lange habe ich diese schmerzhaften Erinnerungen bewahrt. Darüber, dass mich die Freundin meiner Mutter eines Tages nicht vom Kindergarten abgeholt hat. Darüber, wie ich die Nacht mit den Freunden meiner Mutter verbracht habe. Darüber, wie die Freunde meiner Mutter seufzten und sagten, wenn ich nicht gewesen wäre, hätte meine Mutter definitiv geheiratet. Darüber, dass Mama nicht gerne über Papa redete ...

Mein Herz war voller großer und kleinerer Beschwerden. Und ich habe sie nicht herausgenommen, aus Angst vor noch mehr Schmerzen. Aber jedes Mal, wenn ein Herz mit einem anderen Herzen in Kontakt kam, entstanden unweigerlich Schmerz und Distanz.

Und eines Tages beschloss ich, mir diese Nadeln zu besorgen. Einer nach dem anderen. Stück für Stück. Nur mein Mann und das Kissen wissen, wie viele Tränen vergossen wurden. Drei Jahre sind vergangen. Ich habe schon viele Nadeln und Splitter herausgeholt. Aber noch nicht alle.

Es ist nicht einfach. Und es tut wirklich weh, die Nadel herauszuholen – zu diesem Zeitpunkt erwacht die alte Wunde wieder zum Leben. Wieder beginnt Blut aus ihr herauszufließen. Aber wenn Sie es aushalten, wird die Blutung sehr bald aufhören. Die Wunde wird heilen. Und eine Narbe verursacht nicht so viel Unbehagen wie ein Granatsplitter im Herzen.

Ich wünsche jedem von euch, dass ihr die Wunden in eurem Herzen verschließt und lernt, Liebe zu lieben und anzunehmen! Mögen unsere verletzten inneren Kinder wieder lernen zu lächeln...veröffentlicht von .

Olga Valyaeva

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