Veronika Herba - городской центр красоты и здоровья

Как убрать второй подбородок быстро и навсегда

Из этой статьи вы узнаете:

Почему у людей появляется второй подбородок

Как избавиться от второго подбородка в салоне красоты

Можно ли убрать второй подбородок без операции

Как можно избавиться от второго подбородка в домашних условиях

Какие упражнения выполнять от второго подбородка

Помогут ли маски и массаж в борьбе со вторым подбородком

Второй подбородок отнюдь не красит. Овал лица становится нечетким, оно выглядит гораздо старше. Кроме того, данный дефект нельзя спрятать под одеждой или скрыть при помощи косметических средств. И с каждым годом эта проблема усугубляется. К уже появившимся складкам над шеей добавляются новые. Как убрать второй подбородок? Чтобы добиться нужного результата, работу надо начинать как можно раньше.

Причины появления второго подбородка

Генетика. У некоторых людей кожа в проблемной зоне провисает в достаточно молодом возрасте. Это связано с наследственными особенностями обмена веществ и кожного строения, невысокой скоростью биосинтеза белков, который замедляет процессы коллагенообразования. А в случае негативного влияния внешних факторов эта проблема рано становится очевидной, и возникает вопрос о том, как убрать второй подбородок.

Анатомия нижней челюсти, подъязычной кости и шеи. Короткая шея, сглаженная форма нижней части лица, низко расположенная подъязычная кость способствуют провисанию тканей. Люди с подобной генетикой, как правило, сталкиваются с проблемой, как убрать второй подбородок.

Неправильная осанка. Она появляется в результате слабого мышечного корсета или привычки сутулиться, низко держать голову, сидячей работы и т. п. Из-за повышенной нагрузки эластиновые и коллагеновые волокна теряют способность удерживать подкожную жировую клетчатку.

Возрастные изменения. С каждым годом дерма становится менее упругой в результате понижения скорости естественной регенерации и питания в кожных тканях. Под влиянием гравитации эпидермис, который становится с возрастом суше, начинает провисать. Тонус мышц ослабевает. А сочетание слабой подкожной шейной мышцы с ожирением приводит к образованию так называемой индюшачьей шеи.

Женщины, которых коснулась эта проблема, начинают искать способы того, как эффективно убрать второй подбородок, чтобы вернуть шее более эстетичный вид.

Лишний вес, отсутствие физических нагрузок являются негативными факторами возникновения жировых накоплений в районе нижней челюсти. При этом в области шеи и подбородка жир откладывается очень легко, а избавиться от него сложно. Это зона «жировой ловушки».

Резкое изменение веса. При быстром похудении теряется жировая прослойка, а излишек кожи не успевает сократиться вслед за ней, и ткани провисают в результате гравитационных сил. В таких случаях следящим за внешним видом представительницам прекрасного пола приходится искать способы, как убрать второй подбородок.

Сбой гормонального фона . При дисбалансе гормонов наблюдается перераспределение жировой ткани с появлением жира в области нижней челюсти. Опасными периодами для женщин являются беременность и климакс.

Нарушения эндокринной системы, например, гипо- и гипертиреоз. При уменьшении выработки гормонов щитовидной железы наблюдается общее ожирение и отложение жира в проблемных зонах. Переизбыток гормонов является причиной увеличения щитовидной железы, которая начинает визуально проступать через кожу, формируя зоб.

Проблемы в области нижней части лица возникают у людей, болеющих сахарным диабетом, особенно длительно, страдающих повышенной массой тела и выраженной недостаточностью поджелудочной железы. В таких случаях женщины, которые стремятся сохранить ухоженный внешний вид, ищут способы того, как эффективно убрать второй подбородок.

С каждым годом ситуация только ухудшается, поэтому необходимо быстрее найти способы того, как бороться с этой проблемой. Косметологи предлагают всевозможные процедуры, кто-то обращается к помощи пластических хирургов, но все-таки наиболее безопасными являются народные методы. Их количество велико, и всегда есть вероятность подбора подходящего домашнего способа, а иногда и нескольких. Если проблему решать комплексно, то положительные результаты появятся скоро. Рассмотрим варианты, как убрать второй подбородок быстро.

Как убрать второй подбородок в домашних условиях

Прежде чем подобрать наилучший способ избавления от второго подбородка, необходимо разобраться, почему возникла эта проблема, а потом принимать меры по ее устранению.

Как убрать второй подбородок, если у вас лишний вес

В этом случае необходимо похудение. Но никаких сверхъестественных усилий прилагать не придется, поскольку с лица жир уходит не так медленно, как, например, с бедер или талии.

1. Подсчет калорий.

Начните с расчета своей суточной нормы калорий, а затем снизьте ее на 25 %. Уменьшение количества потребляемой пищи поможет убрать второй подбородок за короткие сроки. Однако эти рекомендации не подходят тем, у кого есть медицинские противопоказания, кто занимается тяжелой физической работой либо профессиональным спортом.

1. Увеличение количества белка в пище.

Ешьте больше белка. На каждый килограмм массы тела рекомендуется 1,2–1,6 г. Большое количество белков содержат в себе курица, рыба, морепродукты, бобовые, яйца, молоко, творог. Для повышения потребления этих питательных веществ принимают протеиновые коктейли.

1. Пересмотр рациона.

Замените сахар и выпечку на фрукты, овощи и цельнозерновые продукты.

1. Увеличение двигательной активности.

Увеличение физических нагрузок способствует снижению веса. В результате жир в нижней части лица будет таять. Нагрузки помогут быстрее убрать второй подбородок. Старайтесь заменить лифт лестницей, чаще гуляйте, если есть возможность, добирайтесь до работы пешком или на велосипеде.

1. Регулярные тренировки.

Сделайте тренировки частью своей жизни. Чтобы лишний вес уходил быстро, необходимо заниматься спортом как минимум четыре раза в неделю со средней интенсивностью. Это эффективный способ избавиться от жира и справиться с проблемой второго подбородка.

В следующем пункте содержатся упражнения, которые рекомендуется выполнять при похудении. Они наиболее эффективны лишь в случае уменьшения жировой прослойки.

Как убрать второй подбородок, если обвисла кожа

Как убрать второй подбородок упражнениями? Следующая подборка способствует укреплению мышц нижней челюсти и шеи, в результате чего проблемное место выглядит менее обвисшим.

При выполнении упражнений важно следить за дыханием носом, не задерживать его. Задания нужно делать сидя, спина прямая, плечи расправлены и опущены.

1. Нажим языком на верхнее небо.

Голову наклонить назад таким образом, чтобы подбородок был направлен в потолок. Язык прижать к верхнему небу и зафиксировать на 5–10 секунд. Вернуться в исходное положение, расслабить мышцы, несколько раз вдохнуть и выдохнуть. Повторить упражнение еще пять раз.

1. Выдвижение подбородка вперед.

Эффективное упражнение, чтобы убрать второй подбородок. Поднимите нижнюю часть лица вверх и направьте вперед. Зафиксируйте положение на 10 секунд, расслабьтесь и повторите еще два раза.

1. Выдвижение подбородка с поворотом головы.

Поднять голову вверх и вправо, подбородок выдвинуть вперед. Зафиксировать положение на пять секунд. Голову опустить, пару раз вдохнуть и выдохнуть. Повторить в противоположную сторону.

Выполните упражнение в каждую сторону по три раза.

1. Давление подбородком.

На кулаки положить подбородок. Напрячь его мышцы (но не шеи), надавить на руки, а затем расслабиться.

Упражнение повторяется 25 раз.

1. Растяжка языка.

Высуньте язык и постарайтесь дотянуться им до кончика носа. Повторить десять раз.

Как убрать второй подбородок, видео:

Массаж и домашние маски от второго подбородка

Как убрать второй подбородок массажем?

Самомассаж – легкое безболезненное похлопывание тыльной стороной ладони по шее в области нижней челюсти пять – десять раз ежедневно. Допускаются также приемы пощипывания. Этот метод больше рекомендуется при профилактике, но при комплексном использовании тоже способствует достижению нужного результата.

Гидромассаж и контрастные водные процедуры. Направить струю воды из душа на проблемную зону и совершать движения от центра подбородочной зоны в стороны. Это действенный способ, чтобы убрать второй подбородок в домашних условиях.

Подобный массаж неплохо сопроводить контрастными примочками из соленой воды, поочередно укладывая на проблемную зону салфетки, смоченные то в теплом, то в холодном растворе (последний компресс должен быть холодным).

В основе для примочек можно использовать настой лекарственных трав (мята, ромашка, шалфей, липовый цвет, петрушка). Кроме того, его можно заморозить и протирать кожу полученными кубиками льда утром и вечером. Это не только помогает убрать второй подбородок, но и улучшает состояние кожи.

Домашние маски

Только регулярное (не менее двух раз в неделю) применение масок помогает убрать второй подбородок. Процедуру нужно проводить на ночь и завершать обработкой кожи кубиками льда из травяного настоя.

Дрожжевая маска. 1 ст. л. сухих дрожжей развести в теплом молоке до консистенции кашицы, положить в теплое место на 10–15 минут, потом нанести на полчаса на проблемную область.

Маска из дрожжевого теста. Можно обойтись готовым магазинным тестом, обернуть им, как шарфиком, нижнюю часть лица и шею и держать до начала затвердения (15–20 минут).

Лимонная маска. В стакане теплой воды растворить 1 ст. л. соли и сок одного лимона. В полученном составе смочить марлю и положить ее на нижнюю часть лица и шею на 15 минут. Кроме того, можно в этом растворе смочить эластичный бинт и подвязать им подбородок, стараясь не сдавливать ткани.

Картофельная маска. Она делается из вареного картофеля. Приготовить пюре, добавить теплого молока и 1 ст. л. меда. Не давая остыть, нанести на проблемную зону на 10–20 минут.

Как убрать второй подбородок в салоне красоты

Аппаратные процедуры

Аппаратные сеансы адресованы тем, кто хочет убрать второй подбородок косметологией. Они устраняют жир и подтягивают кожу, но менее опасны, чем уколы и пластика. Популярные аппаратные системы – вакуум, ультразвук, микротоковая терапия и использование радиочастотных волн.

Подобные процедуры помогают быстро избавиться от данной проблемы и особенно актуальны в тех случаях, когда стоит вопрос о том, как убрать второй подбородок мужчине, поскольку они крайне редко являются приверженцами домашних масок и самомассажа.

Суть вакуумной методики состоит в воздействии отрицательным давлением – вакуумом. В результате этого наблюдается усиление кровообращения в тканях, улучшение обмена веществ и сжигание жира. Кроме того, вакуум способствует ускорению лимфотока, что уменьшает отечность и делает нижнюю часть лица менее объемной.

Ультразвуковая терапия благодаря проникновению в глубокие слои кожи позволяет разбить жировые клетки, которые впоследствии выводятся естественным образом. Помимо этого, ультразвук способствует образованию коллагена, в результате чего дерма подтягивается.

Микротоковая терапия – воздействие малочастотными токами на отложения жира в нижней части лица. Кроме того, процедура способствует повышению упругости кожи. Она становится более эластичной.

Применение радиочастотных волн – это аналог подтяжки при помощи хирургии. Оказывает очень ощутимый лифтинг-эффект. Это действенный вариант убрать второй подбородок.

Инъекции против второго подбородка

Введение специальных препаратов относится к наиболее результативным методам, применяемым в салонах и клиниках красоты. Этот способ помогает убрать второй подбородок уколами, которые делаются непосредственно в проблемную зону. Ознакомимся с наиболее популярными технологиями.

Введение препаратов, содержащих липолитики, – это наиболее распространенные инъекции в борьбе со вторым подбородком. Плюсом данного метода считается активное расщепление жира, уменьшение размеров проблемы. Рекомендуется пройти курс от четырех до семи сеансов с недельной периодичностью. К минусам относят болезненные ощущения при выполнении процедуры, возможны отечность и покраснения, которые в течение нескольких дней исчезают.

Введение специальных нитей – это еще один способ убрать второй подбородок. Их изготавливают из экологически чистых материалов, они безопасны и не вызывают аллергию. Придают четкость овалу лица и представляют собой своеобразный остов, который поддерживает ткани. Эффект сохраняется до пяти лет, способ является самым действенным в сравнении с аналогичными. Салонные процедуры решают проблему второго подбородка за неделю.

Пластика против второго подбородка

В клиниках предлагаются следующие варианты хирургических манипуляций – подтяжка, липосакция и пластика данной зоны.

Липосакция – инвазивное разрушение жира в проблемной зоне. Убитые жировые клетки затем выводятся посредством канюли.

Пластика второго подбородка представляет собой разрез кожи с последующим натягиванием и фиксацией мышц.

В наши дни уже не приходится тратить много времени, выполняя сложные и неприятные процедуры в домашних условиях. Намного проще обратиться за помощью к настоящим профессионалам – в центр красоты и здоровья Veronika Herba, оснащенный эффективным и современным оборудованием.

Почему клиенты выбирают Центр красоты и здоровья Veronika Herba:

Это центр красоты, где вы сможете ухаживать за собой по умеренной стоимости, при этом вашим лицом и/или телом будет заниматься не рядовой косметолог, а один из лучших дерматологов в Москве. Это совершенно другой, более высокий уровень сервиса!

Получить квалифицированную помощь вы можете в любое удобное для себя время. Центр красоты работает с 9:00 до 21:00 без выходных. Главное - заранее согласовать с врачом дату и час приема.

О том, как убрать «второй» подбородок и щеки, задумываются не только женщины, а и мужчины, потому что с возрастом кожный покров лица теряет свой тонус, а в подбородочной области и зоне щек накапливается жировая ткань (особенно при неправильном питании и образе жизни), которая под действием гравитации провисает, что придает овалу лица неэстетичный внешний вид. Современная косметология и эстетическая медицина предлагает большое количество эффективных методов решения этой проблемы, и наиболее эффективные из них будут описаны ниже.

Причины появления «второго» подбородка и методы коррекции

К основным причинам появления «второго» подбородка и накопления жировой ткани в области щек у женщин относят старение, в результате которого кожные волокна на лице теряют свою эластичность и кожный покров провисает, и лишний вес, который является причиной скопления жира в нижней трети лица и образования неэстетичной двойной жировой складки в подподбородочной зоне. Иногда развитию данной проблемы способствует генетика (неправильное строение челюсти, непропорциональная длина шеи), неправильная осанка и сон на высокой подушке, который приводит к ослаблению шейной мышцы и провисанию мягких тканей под действием гравитации. Частой причиной появления второго подбородка у женщин является гормональный сбой в организме, который приводит к развитию нарушений в работе эндокринной системы и способствует формированию жировых отложений в нижней трети лица.

Основные методы как быстро убрать второй подбородок можно разделить на три группы:

• безоперационные;
• хирургические;
• дополнительные.

Безоперационные методы удаления второго подбородка

Когда человек обращается к специалисту с вопросом о том, как быстро избавиться от второго подбородка без хирургического вмешательства, ему предлагают обратить внимание на инъекционные и аппаратные методики коррекции , которые позволяют добиться хорошего результата, и при этом не вызывают никаких побочных эффектов и осложнений.

Инъекционные методики

К инъекционным процедурам относят мезотерапию и ее разновидность – мезодиссолюцию, и озонотерапию. Мезотерапевтические методики основаны на введении в глубокие слои коктейлей, в состав которых входят вещества, способные активировать процесс разрушения жировой ткани и способствовать продуктам ее распада выведению из организма (фосфатидилхолин , дезоксихолат натрия). Мезодиссолюция имеет схожий с принцип действие, но в ее основе лежит введение специально приготовленного гипоосмолярного раствора (липолитический препарат и вода для инъекций) на глубину подкожной жировой клетчатки, что приводит к разрыву и способствует уменьшению толщины жировой ткани в зоне инъекции.

Озонотерапия предполагает подкожное введение в подбородочную зону и область щек кислородно-озоновой смеси , которая вызывает процесс эмульгирования жира, и оказывает положительное влияние на работу основных структурных элементов и , что приводит не только к уменьшению толщины жировой прослойки, а и к улучшению внешнего вида кожи лица.

Аппаратные методики

Аппаратные методики, к которым относят радиочастотный (РФ) и холодный лазерный липолиз позволяют достичь схожего с инъекционными процедурами эффекта, но их основным преимуществом является то, что они не нарушают целостность кожного покрова. Радиочастотный липолиз основан на способности радиоволнового излучения беспрепятственно проникать на глубину подкожной жировой клетчатки, вызывать ее нагрев и тем самым разрушать жировые клетки (продукты распада адипоцитов попадают в кровь и впоследствии выводятся из организма). Основу лазерного составляет способность адипоцитов поглощать лазерное излучение, которое также приводит к нагреву клеток и вызывает их разрыв. Разница между методами состоит в том, что лазерные лучи оказывают более деликатное воздействие на кожу и редко вызывают развитие побочных эффектов, а радиочастотная энергия интенсивно прогревает кожный покров, что может стать причиной развития серьезного ожога.

Хирургические методы удаления второго подбородка

К хирургическим методам быстрого удаления второго подбородка относится , котирую выполняют лазерным, тумесцентным, ультразвуковым или радиочастотным методом. Во время ее проведения врач при помощи специальных канюль обрабатывает жировую ткань в области щек и подбородка специальным раствором (тумесцентная липосакция), лазерной, радиочастотной энергией или ультразвуком, что вызывает ее эмульгирование, а после этого отсасывает ее вакуумом.

Операция по удалению второго подбородка считается малотравматичной, потому что хирург делает на коже всего лишь один прокол и шрамов после ее проведения практически никогда не остается. Такая операция позволяет быстро убрать второй подбородок, но реабилитация длится 10-14 дней, в течение которых пациенту приходится носить компрессионную повязку.

Удаление второго подбородка разными методами: фото до и после

Второй подбородок возникает из-за скопления мягких тканей в подчелюстной зоне. Такой дефект может появиться в любом возрасте. Он не всегда зависит от наличия лишнего веса. Второй подбородок делает лицо непривлекательным и одутловатым, прибавляет возраст. Вряд ли существует человек, который не хотел бы избавиться от второго подбородка. Но для начала разберемся, почему же он появляется.

Откуда возникает второй подбородок?

На первом месте, безусловно, стоит возраст. У женщин такой дефект часто встречается после 35 лет и причиной его являются гормональные изменения в организме . Вместе с другими признаками старения (сеть морщин вокруг рта, изменение щек и появление «гусиных лапок» около глаз) второй подбородок говорит о том, что лицом пора заняться.

Иногда дело совсем не в возрасте. Не так редко встречаются лица, в конституцию которых с самого начала заложена жировая складка под подбородком. У таких людей, как правило, маленькая челюсть и тканям, находящимся ниже, не за что держаться. В таком случае с дефектом бороться тяжелее, но опускать руки все же не стоит.

Второй подбородок может появиться из-за избыточного веса , вследствие проблем со щитовидной железой, из-за диабета и некоторых других заболеваний. Поэтому, если косметолог советует провериться у соответствующих врачей, удивляться не нужно.

Колебания веса также могут быть виновниками появления второго подбородка. Неправильная осанка, малоактивный образ жизни, несбалансированное питание ведут к возникновению этого неприятного дефекта.

Начинаем избавляться от второго подбородка

Несмотря на серьезность проблемы, убрать второй подбородок можно в большинстве случаев. Специалисты нашей клиники советуют:

• Для начала изменить образ жизни . Подобрать для себя диету, выполнять физические упражнения каждый день. Тогда нормализация веса обязательно даст положительный результат;
• Если вы давно не были у кардиолога, эндокринолога и гинеколога , то это необходимо сделать как можно скорее;
• Возрастные изменения можно исправить при помощи косметологических процедур . Наша клиника предлагает множество методов, среди которых есть и тот, который вам поможет.
• В случае, когда косметолог не может устранить изменения, на помощь придет пластический хирург . У нас работают прекрасные специалисты, которые освоили много современных прогрессивных методик. Большинство операций почти безболезненны и не требуют периода для восстановления.

Косметология поможет убрать второй подбородок

Мы предлагаем большой ассортимент косметологических услуг, которые помогут избавиться от второго подбородка.

Процедуры подразделяются:

на аппаратные
• микротоковая терапия
• радиолифтинг (RF лифтинг)

инъекционные
• мезотерапия
• нитевая подтяжка.

Список процедур:

Индивидуальная схема лечения для каждого случая

Какой метод лечения подойдет именно вам может сказать только специалист . Приходите к нам на консультацию и наши врачи определят для вас наиболее подходящие методики. У нас работают исключительно высококлассные специалисты , а цены на все услуги достаточно комфортные, что позволит быстро убрать второй подбородок.

Здоровый образ жизни и поддерживающие процедуры помогут надолго закрепить эффект от проведенного лечения. Врачи рекомендуют также подкладывать на ночь под шею валик, употреблять в пищу больше морепродуктов, заниматься умеренными физическими упражнениями, например йогой или пилатесом.

Если Вам необходимо избавиться от второго подбородка , то не нужно откладывать решение этой проблемы. Лучше начать лечение как можно раньше. Тогда оно пройдет легче и эффективнее.

Проблема появления второго подбородка является достаточно распространенной и встречается у каждого 8-го человека. При этом складка под подбородком может возникать одинаково часто и у мужчин, и у женщин. Исправить ситуацию можно при помощи разнообразных способов, начиная с обыкновенной зарядки и заканчивая сложными хирургическими процедурами. Метод терапии описываемого явления определяется фактором вызывающим его и рядом дополнительных условий, усложняющих ход коррекции косметической проблемы.

Причины появления второго подбородка

Перед тем как приступить к описанию способов исправления второго подбородка, следует охарактеризовать основные причины, по которым этот самый второй подбородок появляется. Это позволит сформировать адекватную корректирующую программу для борьбы с дефектом и приступить к восстанавливающим овал лица процедурам и мероприятиям. В связи с этим следует выделить основные причины появления выраженной складки в области шеи ниже подбородка.

• Первая описываемая причина является самой фатальной, поскольку это генетический фактор, который и определяет особенности фенотипа каждого человека. Поэтому, если у ближайших родственников имеется аналогичная проблема, то, скорее всего, природа возникновения второго подбородка будет наследственной. Однако отчаиваться в этом случае вовсе не стоит, так как исправить «семейную черту» можно без особых сложностей.
• Часто обладателями второго подбородка являются женщины, черты лиц которых не имеют четких линий. В силу этого второй подбородок – это особенность строения овала лица, так сказать изюминка образа, обусловленная физиологией. С подобным сталкиваются люди более взрослого возраста, когда кожа и мышечные ткани теряют свою эластичность и упругость. В этом случае лицо как бы «сползает» вниз, формируя специфические черты.
• Необходимо заметить, что второй подбородок – это в большинстве случаев излишек жировой ткани, которая скапливается под подбородком. Практически каждый человек, который имеет лишний вес, сталкивается со вторым подбородком. Также быстрое снижение массы тела приводит к образованию складок из кожи на теле, где ранее находился подкожный жир. В этом случае следует осуществить целый комплекс мер, которые позволят восстановить внешний вид, скорректировав имеющуюся проблему.
• Второй подбородок может свидетельствовать о ряде заболеваний, например, о нарушении работы щитовидной железы. В подобной ситуации требуется пройти консультацию у эндокринолога, а также скорректировать свой образ жизни. Как раз вредные привычки, в том числе курение и употребление алкоголя, неправильный нежим питания, сна могут привести к появлению складки под подбородком. В связи с этим нужно разобраться и с тем, как следует спать,чтобы не было второго подбородка.

Можно ли избавиться от проблемы за неделю?

Существует достаточно много разнообразных подходов направленных на коррекцию контура лица. Каждый из методов требует определенных вложений, в том числе и времени. При этом результат от проведения тех или иных процедур зависит от степени выраженности имеющейся проблемы, стремления и соблюдения рекомендаций для достижения цели, а также фактора предшествующего появлению второго подбородка.

В силу этого, можно сказать, что избавиться от лишнего подбородка за срок в одну неделю невозможно без использования радикальных средств. Устранение проблемы с помощью не инвазивных средств за приведенный срок нереально. При этом, если ситуация будет решена при помощи операции, то результат, так сказать без учета времени на восстановление, будет моментальным – все остальные варианты требуют более длительных инвестиций времени.

Что делать, чтобы не было двойного подбородка

Для того чтобы никогда не заниматься коррекцией контура лица с целью избавиться от второго подбородка, требуется осуществлять профилактические процедуры. С подобными мероприятиями придется столкнуться и тем, кто при помощи каких-либо средств избавился от второго подбородка и не хочет вновь «приветствовать старого друга».

Что касается конкретных инструментов профилактики, то это и гимнастика, позволяющая укрепить мышцы лица и всевозможные увлажняющие и ухаживающие крема. Именно косметические процедуры направленны на то, чтобы кожа оставалась эластичной и упругой. В связи с этим необходимо выделить три правила описывающие уход за покровами: очищение, увлажнение, тонизирование.

Упражнения помогут подтянуть и уменьшить подбородок

Сегодня существует целое направление, которое заключается в коррекции овала лица при помощи специальных упражнений – это фейсбилдинг. Иными словами – это особая гимнастика, состоящая из упражнений,задействующих мышцы лица с целью развития их для формирования четких и выраженных черт. Подобная процедура способна исправить контур лица, устранив второй подбородок.

Как известно, нижняя часть лица подчиняется трем группам мышц: над и подязычным, переднечелюстным и жевательным. По этой причине, для того, чтобы сформировать желанный подбородок и убрать складку под ним, следует воздействовать именно на эти мышечные группы. Таким образом, представим наиболее эффективные упражнения для проработки описываемой области:

• необходимо максимально вперед выдвигать челюсть, а затем отодвигать ее назад и так пару минут;
• требуется заложить нижнюю губу за зубы нижней челюсти, после чего раскрыть рот и совершать как бы черпающие движения, смыкая и размыкая челюсти. В этот момент напрягаются щеки и прорабатывается мускулатура нижней части лица;
• следует, не напрягая губ тянуть язык, стараясь достать им до кончика носа;
• поворачивая голову в сторону нужно тянуть нижнюю челюсть вперед, выдвигая ее и т. д.

Видео-тренировка по фейсбилдингу в домашних условиях

Конкретное видео позволит самостоятельно без особых усилий в домашних условиях скорректировать с помощью специальных упражнений зону нижней части лица. Предложенный в рамках видео курс может быть применен как в профилактических, так и в терапевтических целях.

Массаж для коррекции обвисшего подбородка и шеи

Массаж также является одним из ключевых методов борьбы со вторым подбородком, который позволяет улучшить ток крови и лимфы в области шеи, обеспечить полное питание покровам и повысить тонус мышц. Для осуществления мероприятий данного типа можно использовать специальныймассажер, а можно обойтись одними только руками. Ввиду этого, следует выделить наиболее эффективные массажные приемы:

• необходимо пальцами рук осуществлять поглаживания от центра подбородка к ушам;
• нужно кончиками пальцев рук осуществлять постукивающие движения в том же направлении;
• можно прибегнуть к легкому пощипыванию покровов, без оттягивания кожи и причинения болезненности.

Щепать следует только нижнюю область лица, уделяя особое внимание подбородку и пр.

Лучшие народные средства: маски и компрессы

Среди народных средств коррекции овала лица также есть эффективные рецепты масок и примочек, позволяющие наладить обменные процессы в корректируемой области и обеспечить уменьшение лишнего подбородка. Для того чтобы провести комплексный восстановительный процесс, можно использовать следующие рецепты средств:

• столовую ложку сухих дрожжей необходимо развести до кашицеобразной консистенции молоком. Полученную смесь, которая должна иметь однородную консистенцию, должна настояться полчаса, после чего на 15-20 минут накладывается на лицо;
• нужно растолочь картофель, после чего с применением молока сделать его вязко-жидким. В полученный состав требуется добавить небольшое количество меда, а затем наложить на 20 минут на область второго подбородка и т. п.

Другие эффективные методы устранения проблемы

Помимо наиболее популярных методов борьбы с проблемой, которые было описаны выше, имеются и другие эффективные средства коррекции лица. Однако перед тем как использовать тот или иной подход, необходимо ознакомиться с имеющимися относительно него противопоказаниями и возможными рисками. Ниже представлен ряд вспомогательных инструментов, которые при помощи массажа, масок и упражнений позволят комплексно воздействовать на проблемную зону, полностью восстанавливая ее.

Специальный тренажер Neckline Slimmer

Конкретный прибор является уникальным массажером в своем роде, позволяющим подтянуть кожу и мышцы в области подбородка. Специалисты утверждают, что уже через месяц будут заметны качественные изменения, если ежедневно, по нескольку минут в день упражняться со своим NecklineSlimmer. Сам же тренажер имеет вид небольшой рукояти, которую необходимо поместить между подбородком и ключицей по центру. Описываемый прибор работает по принципу сдавливания пружин, что позволяет добиться самых неожиданных результатов.

Повязка-бандаж для подтяжки овала лица и щек

Поддерживающие повязки для лица – это специальные утягивающие инструменты, которые способствуют утяжке второго подбородка и формированию правильного овала лица. Для проведения процесса может быть применена, как специальная бандаж-повязка, так и классический эластический бинт.

При этом сама процедура требует ряда подготовительных манипуляций, к которым следует прибегнуть перед тем, как начать утяжку. В первую очередь необходимо умыться, а затем обработать кожу, к которой будет прилегать бандаж, каким-либо увлажняющим кремом. По завершения процедуры также нужно умыться, после чего можно осуществить сеанс массажа.

Введу того, что бандаж выступает в качестве эффективного корректирующего инструмента, необходимо описать действие, оказываемое с его помощью:

• ускоряется кровообращение в тканях;
• структура кожи выравнивается, приходит в тонус;
• мышцы расслабляются, снимается напряжение;
• расщепляются жировые отложения и т. д.

Видео: как бороться с дряблым подбородком

Конкретное видео представляет собой отрывок из популярной телепередачи, в рамках которой рассматривается проблема возникновения второго подбородка и методы борьбы с ним. На видео предлагается комплекс простых и эффективных упражнений, направленных на подтягивание мышц нижней части лица и стимуляцию кожи для борьбы с описываемой проблемой.

Косметические процедуры

Существует целый ряд косметических средств, позволяющих решить описываемую проблему в зависимости от ее природы происхождения. Так, например, если второй подбородок состоит исключительно из жировой ткани, то может быть осуществлена липосакция. Также часто применяется мезотерапия, как инструмент скульптурирования контуров лица, в рамках которого под кожу осуществляют уколы, вводя лекарственные препараты, обладающие терапевтическим эффектом. При всем этом, не следует забывать о мелких хитростях, как например, удачная стрижка, которая позволит скрыть проблему.

Удаление хирургическим путем

Пластика лица – это эффективный способ, позволяющий быстро и без особых усилий не просто убрать второй подбородок, но и омолодиться, смахнув с лица сразу несколько лет. Данный метод пользуется большой популярностью, однако отпугивает некоторых, поскольку хирургическое вмешательство, хоть и косметического типа, все же подразумевает под собой разрезы и неестественное вмешательство в целостность кожи и подкожных тканей.

Многочисленные аппаратные методики обещают видимый эффект через несколько процедур, но их возможности иногда сильно преувеличены, а липосакция - серьезная операция и прибегнуть к ней готовы далеко не все. Именно потому имеет смысл пройти курс инъекцонной мезотерапии подбородка. Эта методика действительно эффективна, а в соотношении «цена-качество» вполне может претендовать на первое место среди многих других методов решения данной проблемы. Оксана Захарова, врач-косметолог ГНЦДК ответила нам на вопросы, связанные с мезотерапией зоны двойного подбородка.

- Много ли желающих корректировать таким образом именно эту зону?

:

− Довольно много, если учесть, что мезотерапии подбородка дает быстрый видимый результат, имеет короткий период реабилитации и зачастую превосходит по эффективности многие аппаратные процедуры, применяемые с аналогичной целью. Тем более, что большинство пациентов, которые обращаются к врачу-косметологу с данной проблемой, не имеют возможности часто посещать кабинет косметологии по разным причинам и, как правило, интересуются общим количеством процедур (желательно меньше), сроками реабилитации (желательно короче), быстротой проведения процедуры и, конечно, общей стоимостью курса коррекции подбородка при помощи мезотерапии.

- Пациенты находят эту меру эффективной? А ваше мнение?

− Конечно же, все зависит от конкретного пациента и конкретной ситуации, ведь, говоря о мезотерапии, мы не имеем в виду радикальный метод коррекции двойного подбородка, такой, как, например липосакция. Это нужно понимать. Именно поэтому я могу с уверенностью сказать, что метод позволяет избавиться от второго подбородка, но количество необходимых процедур для достижения видимого результата и необходимость сочетания данного метода коррекции с другими методами (например, аппаратными) определяется и рекомендуется врачом-косметологом индивидуально.

- Мезотерапия подбородка годится в качестве монотерапии или лучше сочетать ее с чем-то? Если да, то с чем?

− Годится и в качестве монотерапии и в сочетании с другими методами. Вряд ли монотерапия даст 100% результат в случае значительных жировых отложений, но бесспорно, улучшит ситуацию и пациент будет доволен. Вопрос о необходимости и возможности сочетания мезотерапии с другими методами коррекции подбородка ставится перед пациентом и врачом-косметологом всегда, но, еще раз скажу, что все зависит от каждого конкретного случая. Процедур для коррекции двойного подбородка на сегодняшний день достаточное количество, чтобы определить варианты сочетания 2-3 методик на курс. А больше и не требуется. В день сеанса и 2 дня после не рекомендуется производить никаких прочих воздействий, так как они способны снизить эффект от мезотерапии. Это может быть и ручной массаж, и Rf –лифтинг, и дермотония, и озонотерапия…

Интересующиеся вопросом «Как избавиться от двойного подбородка», должны знать, что «убрать» лишние жировые отложения это значит лишь частично решить проблему. Очень часто пациенты хотят быстро избавиться от второго подбородка и порой не подозревают, (при всей информированности наших пациентов) о том, что при быстром «таянии» жира так же быстро провисает кожа в зоне коррекции. Важно понимать, что, если врач-косметолог предлагает курс коррекции второго подбородка, состоящий из 2-3 методов, это делается, как правило, не для того, чтобы увеличить стоимость лечения, а для того, чтобы воздействовать не только на жировую клетку (адипоцит), но и на все факторы, участвующие в развитии проблемы. Необходимо стимулировать периферическое кровообращение, укрепить стенки сосудов, улучшить тургор, эластичность кожи, воздействовать на соединительную ткань.… Иначе, с исчезновением второго подбородка перед пациентом встает новая серьезная проблема избытка кожи в зоне второго подбородка.

- Как убрать двойной подбородок при помощи мезотерапии? Какие препараты вводятся в эту зону?

− Для коррекции второго подбородка методом мезотерапии в течение курса используется несколько различных препаратов растительного и животного происхождения (эмбриональные), или же синтезированные в лабораториях. Состав коктейля всегда выбирает врач-косметолог, исходя из проблемы и индивидуальных особенностей организма. Профессиональный специалист, знающий, как убрать второй подбородок, выбирает компоненты, устраняющие застой лимфы, улучшающие микроциркуляцию крови, снимающие отечность и, конечно же, липолитики.

- С какого времени методика сертифицирована в России?

− Медицинская технология -"Мезотерапия в дерматокосметологии" (РУ М3 РФ №ФС-2006/057-04) в России зарегистрирована в 2006 году.

- Сколько нужно сеансов? Как часто? Какой максимальный промежуток между сеансами?

− Количество процедур разное. Оно определяется степенью выраженности проблемы, возрастом пациента и его адаптивными способностями. В среднем 2-10 процедур коррекции подбородка. Иногда результат заметен уже после первой процедуры, но чаще к третьей-четвертой. Процедуры проводятся 1 раз в 7-14 дней, в зависимости от применяемых препаратов. Липолитические препараты, например фосфатидилхоллин, вводятся один раз в 10-14 дней. А затем рекомендуется 1 поддерживающая процедура в месяц.

- Какова система ценообразования для этой зоны? Минимальная цена?

−Разные клиники и салоны красоты ведут расчет данной процедуры по зонам, по количеству введенного препарата, по количеству препаратов в коктейле. Стоимость начинается от 2000 тысяч за процедуру.

- Эта зона весьма болезненна. Какие есть варианты обезболивания? За какое время до процедуры нужно нанести анестетик для пущего эффекта?

− Болевые ощущения зависят от индивидуальной чувствительности, от препаратов, используемых в коктейле, и в некотором смысле от техники мезотерапевта. Для уменьшения боли перед тем, как избавиться от двойного подбородка, на 15-20 минут наносят анестезирующий крем Эмла 5% или Анестоп. Учитывая небольшую площадь второго подбородка, локальность и быстроту проведения, процедуры, как правило, переносятся пациентом с минимальным дискомфортом.

- Какие противопоказания? Возможные осложнения?

− Противопоказаниями к инъекцонной мезотерапии подбородка являются те же, что и при мезотерапии в общем: желчекаменная болезнь, аллергическая реакция на вводимые препараты и их составляющие, острое инфекционное заболевание (процедуру лучше проводить через неделю после выздоровления), беременность, лактация, аутоиммунные заболевания, онкологические заболевания, геморрагический синдром, прием антикоагулянтов, ретиноидов и антибиотиков, плохая эпителизация, обострение дерматозов, непереносимость препарата (желательна предварительная проба).

При коррекции подбородка любыми препаратами возможны и осложнения в виде присоединения вторичной инфекции, гранулемы об этом тоже нужно помнить. Причиной тому может быть наличие очагов инфекции в месте проведения мезотерапии (угри, пиодермия лица, герпетическая инфекция…), недостаточная дезинфекция до и после проведения процедуры, несоблюдение пациентом рекомендаций косметолога по домашнему уходу за корректируемой областью.

Эсхимозы не назовешь серьезным осложнением. Но некоторых пациенток они расстраивают. Что с ними делать?

− Очень сложно себе представить инъекционные методики отдельно от синяков. Это нежелательное временное явление, с которым встречался в своей практике каждый врач. Экхимозы - это не правило, но на практике чаще всего становятся правилом, особенно для пациентов с тонкой, чувствительной кожей, куперозом, при нарушении свёртывающей системы крови.

Для того чтобы минимизировать вероятность появления синяков после мезотерапии подбородка, врач-косметолог просит пациента не принимать аспирин и нестероидные противовоспалительных препаратов за сутки до процедуры. Не рекомендует проводить процедуру в период начала менструального цикла.

Во время процедуры врач контролирует глубину и скорость введения препарата, чем вколы быстрей и глубже, тем более вероятно появление синяков. Непосредственно сразу после уколов можно приложить пакет со льдом или плотно прижать место вкола с вероятным появлением синяка пальцем и подождать 1-3 мин.

Если все же избежать синяков не удалось или экхимозы проявились на следующий день после проведения процедуры, рекомендуется гепатромбиновая, троксевазиновая или гепариновая мази, Лиотон гель, гель с бадягой, кремы с арникой и витамином К. Это поможет сократить срок реабилитации, но, к сожалению, не за один день. Поэтому проще попытаться предотвратить подобные реакции, насколько это возможно.

Строго ли регламентирован объем вводимых препаратов? Существует ли техника, помогающая избавиться от второго подбородка мезотерапией?

− Существуют прописанные методические рекомендации по использованию того или иного лекарственного препарата, где прописаны сочетаемость, количество, и кратность введения препаратов, рассчитанное на процедуру, дальше все зависит от квалификации врача, который будет проводить процедуры.

Несоблюдение врачом-косметологом техники введения препаратов может привести не только к снижению эффективности процедуры, но и к целому ряду нежелательных побочных эффектов. Существуют общества мезотерапевтов, где врачи делятся личным опытом и совершенствуют существующие методики, разрабатывают наиболее эффективные и безопасные способы коррекции подбородка и целлюлита в целом методом мезотерапии.

Конечно же, при проведении любых инъекционных методик в редких случаях могут возникать побочные эффекты, даже когда процедура была проведена правильно. Поэтому и нужно обращаться только к квалифицированному специалисту, который всегда может предотвратить или вовремя устранить все негативные последствия мезотерапии в случае их появления.

Вообще, чтобы избежать любых пугающих осложнений, нужно выбрать «правильное» учреждение, квалифицированного специалиста и говорить о своем здоровье честно, ничего не утаивая. Перед курсом мезотерапии подбородка врач может рекомендовать предварительные обследования с тем чтобы определить возможные противопоказания.