Lassen Sie uns darüber nachdenken, was Schüchternheit ist, und verwenden wir alltägliche Beispiele, um uns daran zu erinnern, wie sie sich manifestiert.

Ein Kind, das den Unterricht gut kennt, schweigt verwirrt oder murmelt bestenfalls etwas, stottert und stottert, wenn es an die Tafel gerufen wird. Sein Gesicht ist mit roten Flecken übersät, Mitschüler fordern absichtlich laut auf, haben Spaß. Als Ergebnis kann der Schüler nichts Verständliches sagen, der irritierte Lehrer stellt die nächsten beiden.

Oder eine andere typische Situation - ein sechs- oder siebenjähriger Junge, belesen, lesen und schreiben, bei der Eignungsprüfung für die Aufnahme in eine Eliteschule oder ein Gymnasium. In der Atmosphäre eines strengen Interviews (was für ein Kind ein stressiger, psychotraumatischer Faktor ist) kann er bekannte Fragen nicht beantworten, elementare (für eine vertraute häusliche Umgebung) Aufgaben nicht erfüllen.

Oft sind schüchterne Kinder Nörgeleien, Beleidigungen und manchmal auch direktem Mobbing durch Mobber im Hof ​​oder in der Schule ausgesetzt. Aus diesem Grund wird der Schulbesuch für ein Kind zur chronischen Folter, er sucht nach allen möglichen Ausreden, um den Unterricht zu schwänzen, ist oft krank, leidet an sogenannten psychosomatischen Erkrankungen. Schließlich sind Kinder ebenso wie Erwachsene (und zwar in viel größerem Maße) psychischen Belastungen, neurotischen Reaktionen ausgesetzt.

Bei Schulkindern wird Schüchternheit auch von erhöhter Angst, Misstrauen, Selbstzweifeln und Schüchternheit begleitet. In 10-20% der Fälle haben solche Kinder Angst vor der Dunkelheit, Einsamkeit, sie fühlen sich in der Gegenwart eingeengt Fremde, still, geschlossen.

Inzwischen haben sie oft große Fähigkeiten, beherrschen die Computertechnologie leicht, lieben es zu lesen, zu zeichnen, aber Hochbegabung und sogar ausgeprägte Talente werden durch einen Komplex von Selbstzweifeln und inneren Spannungen bei der Kommunikation mit Gleichaltrigen und Erwachsenen blockiert. Und als Ergebnis verlieren sie gegen weniger fähige, aber flinkere Kollegen.

Manche Leute denken, dass Schüchternheit charakteristischer für Mädchen ist, aber das ist bei weitem nicht der Fall. In verschiedenen Stadien Altersentwicklung 20-25% der Jungen leiden unter Schüchternheit - ungefähr so ​​viel wie Mädchen.

Andererseits wird Schüchternheit oft durch den Mechanismus spontaner psychischer Kompensation und Überkompensation in Form von auffälliger Prahlerei, bewusster Grobheit, sogar Neigung zu Fehlverhalten maskiert. Solche Typen, die hoffen, freier, unabhängiger und mutiger zu werden, werden oft in Unternehmen hineingezogen, Gruppen, in denen Stärke kultiviert wird und die Faust und Obszönität als Hauptargumente gelten.

So kann Schüchternheit hässliches, mutieren in Frechheit, abweichendes Verhalten. Und das ist ein ernstes Problem - nicht nur medizinisch und psychologisch, sondern auch sozial. Ob ein schüchternes Kleinkind oder ein Teenager qualifizierte Hilfe bekommt, bestimmt sein zukünftiges Schicksal, sein Wohlbefinden im beruflichen und privaten Leben.

Seltsamerweise entwickeln solche Menschen, die äußerlich formbar erscheinen, manchmal keine harmonische Ehe, sie sind mit ihrem sozialen Umfeld nicht zufrieden; dies äußert sich darin, dass ein junger mann oder ein junges mädchen nicht wissen kann, wen er will. Es ist schwierig für sie, gute Freunde zu finden, es fällt ihnen schwer, mit Menschen auszukommen.

Schüchternheit beeinflusst viele verschiedene Aspekte des Lebens einer Person. Dieses aktuelle psychosoziale Problem hat kein Alter, insbesondere wenn es von Tics, Stottern, innerer Anspannung und Steifheit begleitet wird. All dies kann vermieden werden, indem man rechtzeitig um Hilfe bittet.

Qualifizierte Psychologen und Psychotherapeuten helfen schüchternen Menschen, mit ihrer „Krankheit“ umzugehen, das Selbstwertgefühl zu steigern, die freie Kommunikation und den Umgang mit anderen zu lehren.

Was ist Schüchternheit?

Wie bereits deutlich wurde, gibt es viele Probleme aus Schüchternheit. Was sind Sie?

Einschränkung des Kontakts mit Menschen - "Der Luxus menschlicher Kommunikation".
- Konformität - ein Mensch "tritt seinem eigenen Lied auf die Kehle", ohne seine Meinung zu äußern, stimmt er einfach für das eines anderen, auch wenn es ihm fremd ist.
- Schüchternheit ermutigt eine Person zu endloser Selbstprüfung, Selbstkritik und Selbstanklage. Es ist bekannt, dass das schlimmste Gefühl das Schuldgefühl ist. Schüchtern ist meistens ohne Schuldgefühle schuldig.
- Schüchternheit führt zu unangenehmen Erfahrungen, entwickelt Angst, bildet Angst und einen Minderwertigkeitskomplex.
- Energie wird vergeblich verschwendet: Statt Handlungen auszuführen, beschäftigt sich der Mensch mit Erlebnissen.
- Unreagierte negative Emotionen sammeln sich an.
- Schüchternheit behindert die Enthüllung der Persönlichkeit und deren Verwirklichung. Jemand stellt nicht so viel dar, wie er sich zu präsentieren weiß, der Schüchterne kann seine Bedeutung nicht vermitteln.

Infolgedessen können nur wenige schüchterne Menschen Erfolg im Leben haben. Das Kind hat Angst vor Fremden, Schulchefs, allen möglichen Kontakten, die in der Gesellschaft notwendig sind. Wenn er seine Schüchternheit durchs Leben trägt, wird er als Erwachsener Angst vor Chefs, der Kommunikation mit Menschen, insbesondere mit Menschen des anderen Geschlechts, haben, vielleicht wird er zur Einsamkeit verdammt.

Das schlimmste Ergebnis ist Neurose (und der Zustand der Schüchternheit kann schließlich von "leichter Unkommunikativität" bis zu tiefer Neurose variieren), Depression und möglicherweise Selbstmord. Oft klagen zutiefst schüchterne Menschen über den Sinnverlust im Leben.

Symptome von Schüchternheit

Schüchternheit wird durch äußere Zeichen "gelesen": - Gesichtsrötung; - Schwitzen; - Zittern; - erhöhter Puls; - Kurzatmigkeit; - gebeugte Haltung; - gesenkte Augen; - leise Stimme; - Steifheit der Muskeln und Bewegungen.

Die psychischen Merkmale schüchterner Menschen lassen sich vor allem auf Folgendes reduzieren: Verlegenheit im Umgang mit Menschen, hohe Angst, Angst, Abhängigkeit von der Meinung anderer, unbegründete Schuldgefühle – all dies vor dem Hintergrund von Selbstzweifeln.

Gruselige Geschichte.

Mischa K. (15 Jahre alt). Ruhiger, unauffälliger Teenager. Während meiner gesamten Schulzeit habe ich nie die Wut von Lehrern oder Mitschülern erregt. Gehorsam, ausgeglichen, für immer in seiner eigenen Welt lebend. Davon gab es in der Klasse keine mehr.

Klassenkameraden waren überrascht von Mishas Unterschied zu sich selbst und klammerten sich daher oft einfach aus Nichts an ihn, gehänselt, gehänselt. Manchmal spotteten sie. Die Eltern ärgerten sich darüber, dass ihr Sohn so ruhig aufwuchs, dass sie selbst das komplette Gegenteil von ihm waren. Deshalb wurde der Teenager auch zu Hause "gezogen".

Eines schönen Tages kam seine Cousine zu Mischa und bat um ein Tonbandgerät für eine Party. Was der Typ in dieser Anfrage gesehen hat, ist unbekannt. Erst dann geschah etwas Schreckliches. Mischa reagierte wild auf wiederholte Anfragen seines Cousins ​​- er schnappte sich ein Messer und durchbohrte Alena im Bereich des Herzens, wodurch das Mädchen starb. Diese Geschichte hat die Stadt buchstäblich erschüttert. "Wie konnte das passieren, das kann nicht sein!" - rief jeder aus, der Mischa als eine Person kannte, die nicht einmal eine Fliege beleidigen konnte.

Kommentar des Psychologen:

Alle Emotionen müssen freigesetzt werden. Wir waren beleidigt - wir werden weinen. Und es wird sofort einfacher. Bleiben Emotionen unreagiert, haben sie die Fähigkeit, sich zu akkumulieren, und dann tritt ein "akkumulierender Effekt" auf, der mit einer Explosion verbunden ist.

Dies geschah mit Mischa. Er verbrachte Jahre damit, Beschwerden anzuhäufen, da er sehr schüchtern war. Diese "Akkumulation" reichte aus, um zu "explodieren". Der Grund dafür war unerheblich – schließlich verletzte niemand sein Eigentum für immer. Mischa erklärte dem erfahrenen Psychologen, dass er es leid sei, dass er jedem etwas schulde und im Gegenzug nie etwas bekommen habe. Die Untersuchung ergab übrigens, dass er gesund ist und keine Psychopathologie gefunden hat ...

Vertreter verschiedener psychologischer Strömungen untersuchten die Gründe für Schüchternheit auf unterschiedliche Weise.

1. Die Theorie der angeborenen Schüchternheit

Ein gewisser Londoner Arzt machte die Gene der Eltern für den Ursprung der Schüchternheit verantwortlich. Diese Theorie wurde von dem Psychologen R. Kettel aufgegriffen. In seinem 16-Faktoren-Persönlichkeitsfragebogen hob er die H-Skala mit zwei gegensätzlichen Persönlichkeitsmerkmalen hervor – Mut – Selbstbewusstsein und Schüchternheit – Sensibilität gegenüber Bedrohungen.

Niedrige Werte für diesen Faktor weisen auf ein überempfindliches Nervensystem, eine akute Reaktion auf jede Bedrohung, Schüchternheit, mangelndes Vertrauen in ihr Verhalten, Stärke und Zurückhaltung beim Ausdrücken von Gefühlen hin. Menschen mit solchen Indikatoren werden von einem eigenen Minderwertigkeitsgefühl gequält, dh sie sind schüchtern.

Die Anhänger dieser Theorie glauben, dass, da Schüchternheit eine angeborene Eigenschaft ist, nichts die Sachlage ändern kann. Die Theorie ist sehr pessimistisch und im Allgemeinen unlogisch.

2. Die Theorie des Behaviorismus

Im Gegensatz zu der oben genannten ist sie recht optimistisch. Behaviorismus ist ein Trend in der amerikanischen Psychologie des 20. Jahrhunderts.

Behavioristen gehen davon aus, dass die menschliche Psyche Verhaltensformen beeinflusst und Verhalten eine Reaktion auf Reize der äußeren Umgebung ist. Sie glauben, dass Schüchternheit auftritt, wenn Menschen soziale Fähigkeiten nicht beherrschen - in diesem Fall Kommunikationsfähigkeiten. Aber wenn man solche Leute richtig angeht, ein gewisses Bildungsumfeld schafft, dann kann alles korrigiert werden.

Was ist eigentlich Schüchternheit? Behavioristen zufolge die Reaktion von Angst auf soziale Reize. Es ist notwendig, die Kommunikationsformen zu ändern, sie "richtig" zu machen, und jede Einschränkung wird verschwinden.

3. Psychoanalytische Theorie

Interessant ist, dass in der Psychoanalyse alles erklärt, aber nichts bewiesen wird.

Schüchternheit wird als Reaktion auf die unerfüllten primären Bedürfnisse des Instinkts angesehen. Es ist mit Abweichungen in der Persönlichkeitsentwicklung aufgrund einer Verletzung der Harmonie zwischen Instinkt, Anpassung an die Realität und Vernunft verbunden, die moralische Normen schützt.

Darüber hinaus ist Schüchternheit eine äußere Manifestation eines tiefen unbewussten Konflikts. Die psychoanalytische Argumentation basiert auf Beispielen pathologischer Schüchternheit, die wirklich behandelt werden muss.

4. A. Adlers Konzept

A. Adler ist ein Vertreter der Individualpsychologie. Und er war es, der den Begriff "Minderwertigkeitskomplex" einführte.

Der Psychologe glaubte, dass alle Kinder aufgrund körperlicher Unvollkommenheit, fehlender Möglichkeiten und Kraft einen Minderwertigkeitskomplex erleben. Dies kann ihre Entwicklung erschweren. Jedes Kind wählt seinen eigenen Lebensstil aufgrund seines vorhandenen Charakters und seiner Vorstellungen von sich selbst und der Welt als Ganzes.

Adler glaubte, dass ein Mensch niemals neurotisch wird, wenn er mit Menschen kooperiert. Und diejenigen, die nicht kooperationsfähig sind, sind einsame Kreaturen und Versager.

Kinder können aus verschiedenen Gründen solche werden: organische Minderwertigkeit, häufige Krankheit, die es ihnen nicht erlaubt, mit anderen zu konkurrieren. Ein solches Schicksal kann verwöhnten Kindern bereitet werden, denen es an Vertrauen in ihre Fähigkeiten mangelt, da alles für sie getan wird, und schließlich ausgestoßene Kinder, die keine Kooperationserfahrung haben, da sie dieses Phänomen in ihrer eigenen Familie nicht beobachtet haben diese Firma.

Adler führte das Konzept des "unsicheren Verhaltens" ein aus Angst vor Kritik, Angst vor "Nein", Berührungsangst, Angst, auf sich selbst zu bestehen, Vorsicht. Kinder mit „unsicherem Verhalten“ sind abhängig, abhängig, passiv, also schüchtern. Ihre Antipoden sind unabhängige, selbstständige und aktive Individuen.

5. Kausale Faktoren

In letzter Zeit wird Schüchternheit als "hohe Reaktivität" bezeichnet. Bei hochreaktiven Kindern wirkt Schüchternheit oft als instinktives Verhalten, das darauf abzielt, vor physiologischer und emotionaler Überlastung zu schützen. Dabei sind zwei Varianten des instinktiven Verhaltens möglich.

Die erste ist, dass ein Kind, das mit etwas unzufrieden ist, eine "Vermeidungsstrategie" (eine Art psychologische Abwehr) wählt und schüchtern wird.

Die zweite - das Kind tritt in die Rivalität ein und wird selbstbewusst.

Es ist üblich, die natürlichen und sozialen Faktoren hervorzuheben, die Schüchternheit ausmachen.

Natürlicher Faktor

Dies ist ein Temperament aufgrund der Art des Nervensystems.

Auf den ersten Blick mag es scheinen, als ob Schüchternheit die Priorität von Introvertierten ist - Menschen, die auf ihre innere Welt ausgerichtet sind, die nicht viele äußere Kontakte brauchen und die Einsamkeit bevorzugen. Dazu gehören Phlegmatiker und Melancholiker. Es scheint, dass es in dieser Kategorie tatsächlich schüchternere gibt. Und das sind äußerlich schüchterne Individuen.

Aber seltsamerweise gibt es schüchterne Extrovertierte - Menschen, die "auf den Kopf gestellt", nach Kommunikation und zahlreichen Kontakten streben. Das sind Choleriker und Sanguiniker. Einige von ihnen sind innerlich schüchtern.

Aufgrund der Charakterzüge ihres Temperaments (Beharrlichkeit, Entschlossenheit, Mut, Optimismus) gelingt es ihnen, die innere Schüchternheit zu bekämpfen. Und selbst wenn sie scheitern, wirken sie äußerlich sehr entspannt. Natürlich kostet es sie einige emotionale Kosten.

Situationsnummer 1.

Ein Kind, das sich in jeder Hinsicht wohl fühlt.

Tanya P. geht in die 1. Klasse. Äußerlich sieht es aus wie ein Spatz - klein, dünn. Als sie in die Schule kam, schaffte sie es bei einem Psychologentermin in anderthalb Stunden, zwei Wörter aus ihr zu "ziehen". Spricht im Flüsterton. Die Schultern sind gesenkt, der Blick auf den Boden gerichtet. Der Eindruck, dass das Kind betäubt ist. Beim zweiten Termin gelang es uns, das Mädchen dazu zu bringen, ein wenig zu reden.

Wenn ich sie jetzt in der 1. Klasse beobachte, verstehe ich, dass die Schüchternheit nirgendwo hingegangen ist. Im Unterricht hört man sie nicht, aber in der Pause das gleiche Bild. Während die Klassenkameraden herumtollen, sitzt sie ruhig in der Ecke. "Komfortables Kind in jeder Hinsicht." Sie lernt gut. Aber Tanya hat keine Freunde. Sie kommuniziert praktisch mit niemandem, sie hat vor allem Angst. Es gibt eine echte äußere Schüchternheit. Wohin es führen wird, ist unbekannt.

Situationsnummer 2.

"Ruhig, Freunde! Spartacus ist bei euch!"

Natascha I., 13 Jahre alt. Du schaust dieses Mädchen an - und der Gedanke an Schüchternheit wird nicht aufkommen. Scharfe Bewegungen, Ungestüm, laute Stimme. Wo immer sie auftaucht, "kocht" das Leben überall. Organisiert immer etwas, steht gerne im Rampenlicht. Mit einem Wort, ein Anführer.

Aber eines Tages bereiteten sie im Klassenzimmer eine Aufführung für den Tag des Verteidigers des Vaterlandes vor. Wir beschlossen, so etwas wie ein dramatisches Theaterstück auf der Grundlage von M. Svetlovs "Grenada" zu inszenieren. Natascha fand die Rolle im Gesamtchor unzureichend, sie leitete sofort den "Vordergrund" und stellte vier Mädchen vor den Chor, einschließlich sich selbst - um separat zu singen.

Endlich kam der lang ersehnte Abend. Der Chor der Mitschüler sang gefühlvoll und harmonisch, erfolgreich im Vordergrund "eingetreten", aber nur drei ...

Was Natasha angeht, passierte ihr, sobald sich der Vorhang öffnete, etwas, wodurch ihre Stimme irgendwo verschwand. Ein unsichtbarer Ring spannte sich um meinen Hals, und mit all dem vermischten sich ziemlich unangenehme Empfindungen - Zittern, Herzklopfen, sogar Kreise, bevor meine Augen zu schweben begannen. Sie öffnete natürlich sehr fleißig den Mund, aber es kamen keine Geräusche von dort.

Im Sommer desselben Jahres musste sie ein Ferienlager auf See besuchen. Das aktive Mädchen wurde von der Beraterin bemerkt - einer Studentin des Theaterinstituts im letzten Jahr, die beschloss, sich als Regisseurin zu versuchen. Zum Saisonabschluss war ein großer Kostümball geplant und Natasha trug ein tolles Spartacus-Kostüm. Die Beraterin bot eine Mini-Performance zum Thema Sklavenaufstand in Rom.

Einen halben Monat lang wurde regelmäßig im „stillen Schlaf“ geprobt. Die Beraterin genoss die Regie, Natasha - in der Rolle.

Das Ergebnis war für Natasha genauso erbärmlich wie am Schulabend. Sobald sich der Vorhang öffnete und aus den Augen des Mädchens eine volle Halle mit bekannten und unbekannten Menschen erschien, gab es einen Schock. Der Rolle entsprechend musste man schnell auf die Bühne rennen und mit einer königlichen Handbewegung rufen: "Ruhe, Freunde! Spartacus ist bei euch!" Stattdessen kroch Natasha buchstäblich auf die Gebeugten und humpelte in die Mitte der Bühne. Es war nicht der königliche Gang von Spartacus, sondern der Schritt des Verwundeten ...

Horroraugen "krochen aus ihren Höhlen". Statt der notwendigen Worte "erlitte" das Mädchen regelrechten Unsinn, an den sie sich später nicht einmal mehr erinnern konnte. Das Scheitern war komplett, und mit ihm die Schande vor dem Direktor, Freunden im Geschwader und überhaupt vor aller "Menschlichkeit". Und natürlich Stress, an den sie sich noch lange erinnern wird.

Kommentar des Psychologen:

Natasha ist von Natur aus eine ausgesprochene Cholerikerin. Sie ist sehr mutig, zielstrebig und hat einen ausgeprägten Führungswillen. Sie wollte immer einen unauslöschlichen Eindruck hinterlassen, aber sie dachte so viel darüber nach, dass nach und nach eine Angst in ihrem Unterbewusstsein aufkam: "Was ist, wenn du mich nicht magst? Was ist, wenn ich etwas falsch mache?" Der Gedanke an ein mögliches Scheitern war für sie eine Katastrophe.

Dies ist ein Beispiel für innere Schüchternheit, die das Mädchen in keiner Weise erkannte und daher solche "Einstiche" nicht vorhersehen konnte. Es ist interessant, dass es im vertrauten Kreis von Verwandten, Bekannten, Gleichaltrigen keine Aussetzer gab, aber eine große Anzahl von Fremden provozierte allgemeine Angst, die keine Befreiung zuließ.

Sozialer Faktor

Es besteht ein sehr enger Zusammenhang zwischen der Art der Erziehung des Kindes und den Merkmalen seiner geistigen Entwicklung. Die häufigsten Manifestationen unsachgemäßer Erziehung:

Ablehnung

Es gibt keinen emotionalen Kontakt zwischen Eltern und Kindern. Das Kind ist beschuht, angezogen und gefüttert, aber seine Eltern interessieren sich nicht für seine Seele. Die Gründe für dieses Phänomen können unterschiedlich sein - das Kind wurde im falschen Geschlecht geboren, was von den Eltern gewünscht wurde, das Kind behindert die Karriere der Eltern und so weiter.

Als Ergebnis einer solchen Erziehung können Sie entweder ein aggressives Kind oder ein unterdrücktes, schüchternes und empfindliches Kind großziehen.

Hyper-Pflege

Die Eltern erziehen das Kind auch "richtig", sie programmieren jeden seiner Schritte. Das Kind ist gezwungen, seine Impulse und Wünsche chronisch zu zügeln.

Und wieder haben wir zwei Möglichkeiten - ein Kind, das gegen eine solche Situation protestiert, die zu Aggressivität führt, und ein unterwürfiges Kind -, das sich zurückzieht, eingezäunt und letztendlich schüchtern wird.

Ängstliche und misstrauische Erziehungsform

Wenn es nur ein Kind in der Familie gibt, wird dieser Typ häufig gefunden. Sie zittern über das Kind, kümmern sich maßlos um es, und dies ist ein fruchtbarer Boden für die Entwicklung von Unentschlossenheit, Schüchternheit, schmerzhaften Selbstzweifeln.

Familie "Idol" (egozentrisch)

Dem Kind wird beigebracht, dass es der Sinn des Familienlebens ist. In einer solchen Familie würde eher ein unverschämter Mensch aufwachsen als ein schüchterner.

Infolge der Verzerrung der Familienerziehung wachsen Kinder in der Regel mit emotionalen Störungen des polaren Typs auf - aggressiv oder schüchtern.

Vielleicht sollten slawische Eltern auf die Erfahrungen jüdischer Eltern zurückgreifen. Kinder in Israel gelten als Symbol des Lebens und als wichtigstes Potenzial der Nation. Für Juden sind Kinder ein unschätzbares Geschenk, daher ist der Umgang mit ihnen ehrfürchtig und vorsichtig.

Aus diesem Grund ist der Anteil der Israelis, die sich selbst als schüchtern bezeichnen (35%), offensichtlich der niedrigste unter den 8 Ländern, die von amerikanischen Psychologen im Rahmen interkultureller Studien befragt wurden.

In den Köpfen der Israelis wird Schüchternheit mit Schwäche und Unfähigkeit verbunden, mit den Schwierigkeiten des Lebens fertig zu werden, und deshalb unternehmen Eltern alles, um ihre Kinder vor Ängsten und Gefühlen der Unzulänglichkeit zu schützen.

Eltern nehmen den Hauptplatz im Leben des Kindes ein. Wer, wenn nicht sie, sollte ihren Kindern helfen, ihre Schüchternheit zu überwinden?

Über die Folgen einer falschen Erziehung haben wir bereits gesprochen. Daher ist das erste, worüber Sie nachdenken sollten, den Stil der Familienerziehung zu ändern.

Die berühmte amerikanische Psychologin und Psychotherapeutin Louise Hay hat viele Bücher geschrieben, in denen sie sagt, dass ein Kind sich selbst genauso behandelt wie seine Eltern es behandeln. Er schimpft sich selbst, wie es sich seine Eltern erlauben. Er beginnt, sich selbst nicht zu mögen, und aus seiner Abneigung werden alle Probleme einer Person geboren, insbesondere Krankheiten. Louise Hay empfiehlt: „Kritiken Sie sich auf keinen Fall selbst. Sie müssen sich selbst lieben.“

Wenn wir uns den Sprichwörtern zuwenden verschiedene Länder und Völker, klassische Philosophen, dann finden wir überall weise Gedanken wie: „Du respektierst dich selbst nicht, und andere werden dich nicht respektieren“ (japanisches Sprichwort), „So viele Laster kommen aus Mangel an Selbstachtung wie aus Übermaß Selbstachtung." (M. Montaigne).

Dem Menschen wurde ein Leben geschenkt, zumindest auf der Erde. Laut Eric Bern Lebensszenario das Kind wird von seinen Eltern gefragt. Und er muss nach seinem eigenen Szenario leben und darf sich nicht von den Standards anderer leiten lassen, die sich ändern können.

Die Hauptaufgaben der Eltern:

Entwickeln Sie eine positive Selbstwahrnehmung bei Kindern.
- Bauen Sie Selbstvertrauen und ein angemessenes Selbstwertgefühl auf.
- Um das Selbstwertgefühl des Kindes zu erziehen.

All dies in Kombination bietet die Möglichkeit für eine produktive Kommunikation mit Menschen.

Positive Selbstwahrnehmung

Lassen Sie Ihr Kind nicht schlecht über sich reden. Es gibt ein bekanntes Sprichwort: "Rede nie schlecht über dich selbst, deine Freunde werden es für dich tun." Erlauben Sie sich natürlich zunächst nicht, schlecht über Ihr Kind zu sprechen. Ein Kind sollte nicht wie alle anderen sein. Er muss er selbst sein. Denken Sie daran, dass Selbsthass zu einem Sinnverlust im Leben führt.

V. Levy, ein russischer Psychotherapeut und Psychologe, rät, sich selbst zu lieben:

Vergleichen Sie sich nicht mit anderen, denn jeder Mensch ist ein Individuum;
- Hören Sie auf, sich selbst zu bewerten;
- nehmen Sie sich selbst als selbstverständlich hin.

Eltern können das Selbstkonzept (Selbstkonzept ist Selbstwahrnehmung) des Kindes in eine positive Richtung verändern, wenn sie bestimmten Prinzipien folgen.

Gute Eltern sollten haben:

Empathie ist die Fähigkeit, das Kind zu verstehen und einzufühlen. Schaffen Sie eine Atmosphäre des Vertrauens in Ihrem Zuhause, stimulieren Sie Ihr Kind. Damit er Ihnen von seinen Problemen erzählt, ihm zuhört, Mitgefühl zeigt.

Dies führt dazu, dass sich das Kind verstanden und akzeptiert fühlt, wie es ist. Schließlich hat ein schüchternes Kind immer Angst, verspottet und verraten zu werden. Dies sollte nicht erlaubt sein.

Eine unbedingte positive Einstellung ist die Akzeptanz eines Kindes mit allen Vor- und Nachteilen, dem Gefühl der Unzufriedenheit und dem Wunsch, das Kind gerade jetzt zu verändern, nicht freien Lauf zu lassen.

Dies bedeutet natürlich keine bedingungslose Zustimmung zu all den negativen Dingen, die Ihr Kind hat. Sie müssen nur die Schwierigkeiten verstehen, die beim Kind auftreten, und die Grenzen seiner Fähigkeiten in dieser Entwicklungsphase akzeptieren.

Vertrauen Sie nicht den Meinungen anderer über Ihr Kind. Oft wird das Kind zum Beispiel von der Lehrerin gescholten. Verstehen Sie die Situation und verstehen Sie, was das unerwünschte Verhalten Ihres Kindes ausgelöst haben könnte.

Aufrichtigkeit ist ein echter Ausdruck der eigenen Gefühle, Natürlichkeit. Das Kind soll sich sicher und wohl fühlen.

Selbstwertgefühl und Selbstvertrauen

Schüchterne Kinder haben ein geringes Selbstwertgefühl. Psychologen im mentalen Bereich heben einen wichtigen Aspekt hervor - die Selbsteinstellung des Individuums und drei Teilsysteme - Selbsterkenntnis, emotionale Werthaltung gegenüber sich selbst und Selbstregulation.

Die emotionale Werthaltung ist nichts anderes als eine Bewertungsfunktion, die äußerst wichtig ist. Die Bewertungsfunktion hat sowohl positive als auch negative Richtungen.

Autosympathie ist die Vorstellung einer Person über sich selbst als einen intrinsischen Wert. Und im Gegenteil, Selbstachtung, emotionale Unzufriedenheit, Unzufriedenheit mit sich selbst sind charakteristisch für Kinder mit einem Minderwertigkeitskomplex, dh schüchterne.

1. Die Stärkung des Selbstwertgefühls beginnt mit Lob. In den folgenden Artikeln können Sie mehr darüber lesen, wie Sie ein Kind richtig loben:
- Wie man ein Kind richtig lobt
- Wir kritisieren und loben auf neue Weise

2. Selbstbewusstsein wird durch Erfolg entwickelt. (Erfolg erzeugt Erfolg, Misserfolg führt zu Misserfolg.) Fordern Sie Ihr Kind mit Aufgaben heraus, die es lösen kann.

3. Ändern Sie nicht das Kind, sondern sein Verhalten. Das Verhalten kann aufgrund fehlender sozialer Fähigkeiten und hoher Angstzustände unangemessen sein.

4. Reduzieren Sie die Angst bei allen mögliche Wege... Ein Kind ist beispielsweise komplex, weil seine Zähne schief wachsen. Gehen Sie zu Ihrem Zahnarzt, legen Sie die Platte auf.

Entspannungsübungen - Entspannung, Meditation kann ein guter Helfer sein, um Angstzustände abzubauen.

5. Bringen Sie Ihrem Kind Kommunikationsfähigkeiten bei. Erklären Sie ihm, dass Sie viel lesen, sich für Phänomene und Ereignisse interessieren und so auf sich aufmerksam machen müssen, um für Gleichaltrige interessant zu sein.

6. Lassen Sie Ihr Kind von niemandem verspotten.

Selbstwertgefühl aufbauen

Inspirieren Sie das Kind, dass es nicht nur negative Eigenschaften haben kann (wenn es so denkt). Es ist auf jeden Fall viel Gutes drin. Die Aufgabe der Eltern besteht darin, die Stärken der Persönlichkeit ihres Kindes zu finden und ihm zu helfen, sie selbst zu entdecken.

In der Schule kann ein Lehrer oder Psychologe dieses Spiel mit Kindern spielen. Die Jungs sitzen im Kreis, jeder schreibt auf ein leeres Blatt seinen Vor- und Nachnamen, danach werden die Blätter im Kreis weitergegeben. Jeder Schüler sollte etwas Gutes, etwas Positives über jeden seiner Mitschüler auf seinen Zettel schreiben. Außerdem sollten Komplimente so konkret wie möglich sein: Vasya P. ist nicht nur gut, sondern zum Beispiel immer bereit, in schwierigen Zeiten zu helfen, er hat schöne Augen, er ist der Klassenbeste an der Stange.

Für schüchterne Kinder gibt es oft echte Entdeckungen - sie lernen so viel Gutes über sich selbst, sie entdecken in sich viele Vorteile, von denen sie nicht einmal wussten. Aber nicht umsonst heißt es: Von außen ist es besser zu wissen.

Die Aufgabe der Eltern besteht darin, den Kindern beizubringen, die Vorteile zu genießen, ohne sich auf die Mängel einzulassen, dh Kompensationsmechanismen "einzuschalten". Dann wird das Kind verstehen: "Ja, ich bin schwach in Mathematik, aber ich bin der beste Athlet."

Kinder können ermutigt werden, sich in einer Rolle auszudrücken. Zum Beispiel, sich mental in eine andere Person zu verwandeln, mit der Stimme eines anderen zu sprechen, sich Situationen auszudenken und Handlungen zu spielen, die nicht typisch für ein Kind sind.

Nutzen Sie die Rollenspielübungen aus W. Levys Buch The Art of Being Different. Achten Sie auf das Buch von T. L. Shishova "The Shy Invisible". Es enthält emotional entwickelnde Spiele zur Überwindung von Schüchternheit für Kinder von 5 - 14 Jahren.

Erziehen Sie Ihre Kinder nicht so, dass sie passiv und von Ihnen abhängig sind. Lassen Sie sie ihre Meinungsverschiedenheiten mit Ihnen und ihre Meinung im Allgemeinen äußern. Natürlich sind gehorsame Kinder sehr praktisch, aber "Versöhnler" töten ihre eigene Persönlichkeit.

Bringen Sie den Kindern so früh wie möglich bei, Verantwortung für ihre Handlungen und Entscheidungen zu übernehmen.

Bringen Sie bei, bei Fehlern, aus denen jeder lernt und vor denen niemand gefeit ist, ruhig zu bleiben.

Ein Kind, das schmerzhafte Schüchternheit überwindet, wird entdecken neue Welt, wird den Geschmack des Lebens spüren und wird erfolgreich und glücklich sein.

Die Welt kann ohne Kommunikation nicht auskommen. Sie müssen Beziehungen aufbauen, sich manchmal erklären und streiten. Dies ist schwierig, wenn Sie sich in der Kommunikation mit anderen unwohl fühlen, eingeengt sind, Angst haben, ein Gespräch zu beginnen oder aufrechtzuerhalten, und sich auch als Gesprächsobjekt für andere wahrnehmen. All dies erlebt ein schüchternes Kind, das dann alle Chancen hat, ein unglücklicher Erwachsener zu werden.

Sie können die Situation in der Kindheit zum Besseren wenden, wenn Eltern "Alarmglocken" bemerken: Das Baby zieht immer die Einsamkeit den Spielen mit Gleichaltrigen vor, verfällt in eine Benommenheit, wenn es bei einer Matinee im Garten einen Vierzeiler lesen muss, versteckt sich hinter seinem Mutter oder Großmutter aus irgendeinem Grund. Und wenn Kommunikationsfähigkeiten nicht rechtzeitig entwickelt werden, wird es mit zunehmendem Alter schwieriger, die Schüchternheit zu überwinden. Das Kind schließt sich selbst an. Und Mama und Papa, die ihm helfen wollen, verschlimmern die Situation oft.

Häufige Fehler von Eltern von schüchternen Kindern

Eltern nehmen am häufigsten eine von zwei Extrempositionen ein:

1. Bemühen Sie sich mit aller Kraft, ein schüchternes Kind neu zu erschaffen. Sie schicken sie in ein Theaterstudio, lassen sie auf einem Hocker vor den Gästen stehen - singen Lieder und lesen Gedichte usw. Das heißt, sie tun alles, damit das Kind in eine Situation gerät, in der es nicht will zu sich selbst finden und mit einem Schlag seine Schüchternheit bewältigt. Tatsächlich verursachen Eltern viel unnötigen Stress. Das Baby entwickelt neben anderen Erfahrungen ein Schuldgefühl (das den Erwartungen der Eltern nicht entsprach) oder Angst (schließlich ist auch die Androhung einer Strafe erschreckend).

2. Handeln Sie nicht und verschließen Sie das Problem der Schüchternheit nicht. Hier gehen die Eltern meistens von ihren eigenen egoistischen Interessen aus. In der Psychologie gibt es ein solches Konzept - "Sekundärnutzen" (zum Beispiel bringt der emotionale Zustand oder sogar die Krankheit einer Person einen Nutzen, von dem sie selbst vielleicht nicht einmal weiß). Und der „Sekundärnutzen“ der Schüchternheit ist das „bequeme“ Kind für die Eltern. Manche Menschen empfinden die Schüchternheit eines Kindes einfach als eine Art Charaktereigenschaft und versuchen nicht, die Situation irgendwie zum Besseren zu verändern. Sie glauben, dass das Kind kein Problem hat. Er macht keinen Lärm, läuft nicht, klettert nirgendwo hin, sitzt ruhig und schweigt. Aber es ist unmöglich, die Begriffe „behagliches“ Baby und „glücklich“ gleichzusetzen. Es ist naiv zu glauben, dass ein schüchternes Kind mit 15, 20 oder gar 30 Jahren aufwächst und sagen wird: Nun gut, ich habe es satt, schüchtern zu sein, ich schäme mich nicht mehr. Durch das „Loslassen“ der Situation nehmen Eltern ihrem Sohn oder ihrer Tochter ein weiteres erfolgreiches Leben.

Wie geht es weiter?

Suchen Sie nach einem Mittelweg. Unterstützen Sie das schüchterne Kind unter Berücksichtigung der Merkmale und Gründe für die Schüchternheit des Kindes, leisten Sie die Unterstützung, die es braucht, und helfen Sie ihm, glücklich zu sein.

Warum ist das Kind schüchtern? Auf der Suche nach Gründen

Um erfolgreich mit kindlicher Schüchternheit umzugehen, müssen Sie zunächst die Ursache ermitteln.

1. Das Kind ist altersbedingt schüchtern

Es kommt vor, dass sich ein Kind für Fremde schämt, weil Altersmerkmale... Zum Beispiel wird das Baby mit 6-9 Monaten und manchmal bis zu 1,5 Jahren nicht so leicht zu Fremden. Für einen Krümel ist in diesem Moment jede unbekannte Person eine Gefahrenquelle. So funktioniert der Instinkt der Selbsterhaltung der Krume. Dies ist ein Entwicklungsstadium, und es besteht kein Grund, dagegen anzukämpfen.

Was zu tun ist?

Überstehen Sie diese Zeit einfach. Die Tatsache zu respektieren, dass sich das Kind so verhält, es mit Worten und Taten zu unterstützen - in der Nähe zu sein, wenn viele Fremde im Raum sind und das Baby Angst hat.

2. Das Kind ist aus Mangel an Erfahrung schüchtern

Dies passiert oft, wenn ein Kind lange Zeit in einer Familie aufgewachsen ist, in der es hauptsächlich mit Papa, Mama, Oma oder Nanny und ein paar vertrauten Kindern kommuniziert hat. Zum Beispiel, wenn er weit weg von lebte Spielplätze... Und es passiert so, dass vorher Kindergarten das Kind kommunizierte im Prinzip nicht viel mit den Kindern, weil seine Mutter oder Großmutter es auf jede erdenkliche Weise davor schützte. Wenn auch, dann sind Kommunikationsprobleme sehr wahrscheinlich. Schließlich kann es stressig sein. Und eine der Reaktionen auf Stress ist die Schüchternheit und Kontaktunlust des Kindes.

Was zu tun ist?

Bringen Sie Ihrem Kind bei, mit anderen Kindern zu kommunizieren. Suchen Sie nach Gelegenheiten, wenn das Baby nach besten Kräften selbst entscheiden wird, welche Konflikte auftreten, um Beziehungen aufzubauen. Natürlich müssen die Eltern selbst ein Vorbild für das Kind sein, zeigen, wie es ist, Freunde zu sein, zu kommunizieren, zu besuchen. Helfen Sie Ihrem Kind, Spiele zu finden, die potenzielle Freunde interessieren.

3. Das Kind ist in einer neuen Umgebung schüchtern

Wenn sie sich an einem unbekannten Ort wiederfinden, passen sich die Menschen darin unterschiedlich schnell an: jemand braucht 2-3 Wochen, für jemanden reichen ein paar Stunden. Kinder sind gleich. Einmal in einer fremden Umgebung angekommen, braucht das Kind etwas Zeit, um sich einzugewöhnen und andere Kinder kennenzulernen.

Was zu tun ist?

Hier ist es wichtig, dem Kind so viel Zeit zu geben, wie es braucht. Hetzen Sie ihn nicht und lassen Sie ihn nicht allein. Einfach da sein und wenn nötig die Hand halten. Es ist nützlich, im Voraus mit dem Baby zu sprechen, wohin Sie gehen werden, was dort passieren wird - sei es ein Urlaub in einem Kinderzentrum oder ein Treffen mit Freunden. Versprechen Sie, dass Sie sofort gehen, wenn es Ihrem Baby nicht gefällt (und halten Sie in diesem Fall Ihr Wort). Es wäre überflüssig, den Ort, an den Sie gehen, zu sehr zu loben. Ist ein Kind einmal enttäuscht, wird es schwieriger, sein Vertrauen wiederherzustellen.

4. Das Kind ist aus Selbstzweifeln schüchtern

Das Kind glaubt, dass es das Schlimmste und Hässlichste ist und niemand wird mit ihm spielen, daher sucht es nicht nach Kontakten. Der Grund für diese Einstellung zu sich selbst liegt in der Regel bei den Eltern, die das Kind bewusst oder unbewusst, aber mit ähnlichen Gedanken inspirieren. Es kommt vor, dass auch hier pädagogische Fehler passieren, wenn die Aufmerksamkeit des Kindes zu oft auf Fehler und nicht auf Leistungen gerichtet ist. Das Ignorieren des Kindes, wenn andere Kinder im Garten oder zu Hause bevorzugt werden, führt dazu, dass das Baby nicht mehr aktiv an kollektiven Angelegenheiten teilnimmt, Angst hat, erneut zu antworten, um nicht den Zorn der Eltern zu erregen und Lehrer. Es sieht alles so aus.

Was zu tun ist?

Ändern Sie Ihre Einstellung gegenüber dem Kind. Dazu müssen Sie zunächst erkennen, dass Sie von dem Baby enttäuscht sind, dass es nicht das ist, was Sie wollten. Dann müssen Sie mit der Verfolgung beginnen, wenn Sie das Kind entweder ignorieren oder zu sehr schimpfen, und das Gegenteil tun: sein Selbstwertgefühl steigern, häufiger nicht nur für einige Verdienste loben, sondern auch einfach so küssen und umarmen. Achten Sie auf die Aktionen, die zum Ergebnis geführt haben (Zeichnung gemalt, Garage vom Designer fertiggestellt, Fahrradfahren gelernt), und vergessen Sie nicht, die Bemühungen des Kindes zu loben.

5. Die Schüchternheit des Kindes wird durch die Besonderheiten des Temperaments verursacht

Es wird angenommen, dass schüchterne Sanguiniker und Choleriker weniger verbreitet sind als schüchterne Phlegmatiker und Melancholiker. Ist das Kind eher extrovertiert, also der Außenwelt zugewandt, ist es eher aktiv und gesellig. Und wenn das Kind introvertiert ist und sich mehr auf seine innere Welt konzentriert, dann laute Firmen, lange Kommunikation mit Gleichaltrigen ist für ihn möglicherweise überhaupt nicht von Interesse. Er fühlt sich schon gut.

Was zu tun ist?

Verstehen Sie, welches Temperament Ihr Kind hat, was es motiviert, mit anderen Menschen zu kommunizieren (oder nicht zu kommunizieren) und erkennen Sie seine Eigenschaften. Sie können sich an einen Psychologen wenden, der Ihnen erklärt, was im Verhalten des Babys korrigiert werden kann und was nicht. Lehrt Sie, wie das geht und hilft Ihnen, die Situation zu akzeptieren.

Was auch immer Ihr Kind ist - ein schelmischer Zappel oder ein leiser Schweiger, es braucht Sie immer. Und je schwerer es für ihn ist, desto mehr braucht er dich. Nah sein!

Star-Eltern

Stas Kostyushkin, Sänger und Bogdan (10 Jahre alt):

„Bogdan und ich haben viel gemeinsam. Er ist genauso kontaktfreudig. Als Kind habe ich auch viel geweint. Mir reichte es, von meiner Mutter zu hören: "Alle Kinder sind wie Kinder, und du ..." Ich brach sofort in Tränen aus. Und Bonya ist verwundbar. Sobald er streng sagt: "Bogdan, komm her", kommt er heran, und ich sehe, dass seine Lippe schon zittert. Ich fange sofort an, ihn zu beruhigen, denn ich erinnere mich an das Alter eines Sohnes und versuche nicht, ihn zu brechen.“

Maria Petrova, Eiskunstläuferin und Polina (6 Jahre alt):

„Fields ist überhaupt nicht schüchtern. Sie hat viel von meinem Mann und mir genommen. Stimmt, wenn er schelmisch ist, sagt Alexei, dass sie wie ich aussieht. Sie ist nicht flexibel, aber ich mag ihren Charakter. Ich liebe es, wenn ein Teufel in Kindern lebt! Polina hat es definitiv! Manchmal weiß man nicht, was man von ihr erwarten soll. Boshaft! Vor allem bei ihren Großmüttern, mit denen sie heute mehr Zeit verbringt als bei uns."

Sie müssen keine Etiketten aufhängen. Eltern sollten die Schüchternheit des Babys gegenüber anderen nicht noch einmal betonen ("Pass nicht auf, er grüßt niemanden bei uns:"), als ob sie sich für ihn entschuldigen würden. Auch sollte man seine Würde nicht – absichtlich oder unabsichtlich – herabsetzen („Seit fünf Jahren, und alle haben Angst vor Fremden“). Weisen Sie stattdessen auf die Stärken seiner Persönlichkeit hin, verwenden Sie vorsichtig Worte, die die positiven Aspekte seines Verhaltens betonen (nicht „scheuen“, sondern „vorsichtig“ oder „umsichtig“ handeln. Achte auf die Momente, in denen er aufgeschlossen und offen ist, und die, wenn er schüchtern ist, vergiss schnell.

Peinlichkeit kann als freiwillige Inhaftierung der eigenen Person angesehen werden. Es ist wie in einem Gefängnis, wenn den Gefangenen das Recht auf Redefreiheit, Kommunikationsfreiheit usw. Die meisten Menschen fühlen sich auf die eine oder andere Weise schüchtern. Es ist eine bestimmte natürliche Schutzvorrichtung, mit der Sie bewerten können mögliche Konsequenzen dieser oder jener Urkunde vor ihrer Begehung. Normalerweise geht Schüchternheit bei Kindern mit einem geringen Selbstwertgefühl einher. Auch abgesehen davon, dass schüchterne Kinder einige ihrer Eigenschaften oder Fähigkeiten zu schätzen wissen, sind sie in der Regel äußerst selbstkritisch. Einer der Gründe für ein geringes Selbstwertgefühl sind zu hohe Anforderungen an sich selbst. Sie bleiben die ganze Zeit ein wenig hinter dem Niveau zurück, das sie von sich selbst verlangen.

Ideale Eltern-Kind-Beziehungen sollen bei Kindern entwickelt werden Vorschulalter Individualität, festes Selbstbewusstsein. Wenn Liebe nicht umsonst geschenkt wird, wenn sie im Austausch für etwas angeboten wird, zum Beispiel für "richtiges" Verhalten, dann wird das Kind mit jeder seiner Handlungen sein eigenes "Ich" und sein Selbstwertgefühl unterdrücken. Die Prämisse einer solchen Beziehung zu einem Kind liegt auf der Hand: Sie sind nur insofern gut, als Ihre Leistungen signifikant sind, und Sie werden nie über Ihren Kopf springen. So entstehen Gefühle von Liebe, Anerkennung und Anerkennung Konsumgüter das kann im Austausch für "gutes Benehmen" verhandelt werden. Und das Schlimmste ist, dass Sie sie bei der geringsten Beleidigung verlieren können. Und ein verunsicherter, schüchterner Mensch empfindet diese Ordnung als absolut normal: Er hat angeblich nichts Besseres verdient. Wohingegen ein Mensch, dem bedingungslose Liebe entgegengebracht wird, auch nach mehreren Misserfolgen nicht den Glauben an seinen primären Wert verliert.

Quellen der Schüchternheitbei Vorschulkindern

Manche Psychologen glauben, dass Schüchternheit genetisch bedingt ist. Bereits in den ersten Lebenswochen unterscheiden sich Kinder emotional voneinander: Manche weinen mehr, neigen eher zu Stimmungsschwankungen. Darüber hinaus neigen Kinder zunächst zu unterschiedlichem Temperament und Kontaktbedürfnis. Später können diese Eigenschaften keimen und sich zu stabilen Verhaltensmustern entwickeln. Kinder mit ungewöhnlich empfindlichen Nervensystemen nehmen sich alles zu Herzen. Dementsprechend entwickelt sich ein äußerst behutsamer Umgang mit allem und eine ständige Bereitschaft zum Rückzug.

Der Erwerb sozialer Erfahrungen ermöglicht es Ihnen, eine Reihe genetisch bedingter Verhaltensmuster vollständig auszubilden. Kinder, die gerne lächeln, lächeln eher zurück. Sie werden häufiger an den Händen getragen als bei mürrischen oder ruhigen Kindern. Es gibt viele Gründe für die Entwicklung von Schüchternheit, die auf Emotionen in der Kindheit zurückzuführen sind, sowie darauf, wie diese Emotionen von einer bestimmten Person wahrgenommen werden. Wenn Eltern nicht wissen, wie sie Kindern durch ihr Beispiel Geselligkeit beibringen können, werden Kinder wahrscheinlich schüchtern.

Die Studie ergab, dass Japan das Land mit der höchsten Prävalenz von Schüchternheit und Schüchternheit bei Vorschulkindern ist, wo sich 60 % der Befragten als schüchtern bezeichnen. Es ist üblich, das Schamgefühl zu nutzen, um das Verhalten des Einzelnen nach allgemein anerkannten Verhaltensnormen anzupassen. Die Japaner wachsen in der tiefen Überzeugung auf, dass sie kein Recht haben, ihre Familie auch nur ein bisschen zu diskreditieren. In Japan liegt die gesamte Verantwortung für Misserfolge allein auf den Schultern des Kindes selbst, für die Erfolge danken sie den Eltern, Lehrern und dem Trainer. Ein solches Wertesystem unterdrückt in einer Person die Neigungen zu Unternehmungslust und Initiative. In Israel zum Beispiel werden Kinder ganz anders erzogen. Jede Leistung wird ausschließlich den Fähigkeiten des Kindes zugeschrieben, während das Versagen auf falsche Erziehung, ineffektive Erziehung, Ungerechtigkeit usw. Mit anderen Worten, Aktionen werden ermutigt und stimuliert, und Misserfolge werden nicht streng bestraft. Israelische Kinder verlieren durch eine Niederlage nichts, aber für einen Erfolg erhalten sie eine Belohnung. Warum also nicht ausprobieren? Japanische Kinder hingegen gewinnen nichts, aber sie können viel verlieren. Daher zögern sie immer und versuchen, kein Risiko einzugehen.

Die Hauptgründe für Schüchternheit

Es gibt viele Gründe für die Entstehung von Schüchternheit und Schüchternheit, da es viele spezifische Umstände gibt, die Schüchternheit als Reaktion auf eine bestimmte Situation verursachen. Nachfolgend finden Sie eine Liste der Kategorien von Personen und Situationen, die diese Reaktion verursachen können.

Menschen, die Schüchternheit verursachen:
1. Fremde
2. Autoritäre Personen (durch ihr Wissen)
3. Angehörige des anderen Geschlechts
4. Autoritäre Personen (durch ihre Position)
5. Verwandte und Ausländer
6. Ältere Menschen
7. Freunde
8. Eltern
9. Brüder und Schwestern (am seltensten)

Am häufigsten wird Schüchternheit bei Vorschulkindern durch Menschen verursacht, die sich in bestimmten Parametern von ihnen unterscheiden, Macht haben und den Fluss der notwendigen Ressourcen kontrollieren. Oder stehen sie sich so nahe, dass sie es sich leisten können, sie zu kritisieren.

Umstände, die Schüchternheit verursachen:

1. Im Rampenlicht stehen große Gruppe Menschen, die zum Beispiel bei einer Matinee auftreten
2. Niedrigerer Status als andere
3. Situationen, die Selbstvertrauen erfordern
4. Neue Umstände
5. Zu beurteilende Situationen
6. Schwäche, Hilfebedarf
7. Einzelaufenthalt mit einer Person des anderen Geschlechts
8. Socialite-Talk
9. Im Mittelpunkt einer kleinen Gruppe von Menschen stehen
10. Das Bedürfnis nach Aktivitäten in einem begrenzten Personenkreis

Schüchterne Kinder sind immer sehr ängstlich, wenn sie unter ungewohnten Umständen zu Handlungen gezwungen werden, wo Kritik an anderen Menschen stattfindet, die unnötig fordern und einflussreich sind.

Wie kann ich einem schüchternen Kind helfen?

Psychologen sprechen über drei Hauptverhaltensweisen der „Erziehung“. Sie werden wie folgt beschrieben:
ein Beispiel für ein liberales Modell - ein Kind bekommt so viel Freiheit, wie es akzeptieren kann;
ein Beispiel für ein autoritäres Modell - die Freiheit des Kindes ist eingeschränkt, der Hauptvorteil ist Gehorsam;
ein Beispiel für ein autoritatives Modell - es gibt eine vollständige Kontrolle über die Aktivitäten des Kindes durch die Eltern, jedoch nur in einem vernünftigen und konstruktiven Rahmen.

Forschungsergebnisse zeigen, dass ein Autoritätsmodell wünschenswert und am effektivsten ist. Es fördert das Selbstvertrauen bei Vorschulkindern, was bedeutet, dass es am effektivsten ist, um kindliche Schüchternheit zu heilen. Entgegen der allgemeinen Meinung entwickelt die Anwendung eines sehr klaren Liberalismus in der Elternschaft kein Selbstbewusstsein. Liberale Eltern zeigen dem Kind oft Unaufmerksamkeit, sie halten es nicht für notwendig, die Grundlinien seines Verhaltens zu entwickeln. Sie „sündigen“ oft mit Inkonsistenz in der Erziehung. Aus diesem Grund haben Kinder möglicherweise das Gefühl, dass ihre Eltern nicht an ihren Gefühlen und Problemen interessiert sind, dass sie von ihren Eltern überhaupt nicht gebraucht werden.

Das andere Extrem betrifft das autoritäre Erziehungsmodell. Eltern, die sich für dieses Modell entscheiden, schenken ihren Kindern auch wenig Aufmerksamkeit, wenn sie bedingungslose Liebe und Fürsorge meinen. Sie beschränken sich nur auf die Befriedigung aller körperlichen Bedürfnisse. Sie beschäftigen sich in erster Linie mit Aspekten der Elternschaft wie Führung und Disziplin, aber sie kümmern sich überhaupt nicht um die emotionale Gesundheit von Vorschulkindern. Autoritären Eltern ist der Eindruck wichtig, den ihre Kinder auf ihre Mitmenschen machen. Für sie ist dies noch wichtiger als innerfamiliäre Beziehungen. Sie sind sich absolut sicher, dass sie aus einem Kind eine „echte Person“ machen, ohne sich bewusst zu sein, dass sie auf das Gegenteil zusteuern.

Die Besonderheit des autoritativen Erziehungsmodells besteht darin, dass einerseits die elterliche Kontrolle besteht, andererseits das Kind sich als Person entwickelt. Diese Eltern haben eine klare Vorstellung davon, wozu das Kind fähig ist, führen oft vertrauliche Gespräche mit ihm und hören zu, was das Kind antwortet. Solche Eltern haben keine Angst, die Spielregeln zu ändern, wenn ein neuer Umstand sie dazu zwingt, anders zu handeln.

Bevor ich mit der Beschreibung übergehe, wie man Schüchternheit bei Vorschulkindern bekämpft und ein offenes, emotional empfängliches und gleichzeitig nicht scheues Kind erzieht, möchte ich eine Nuance anmerken. Vielleicht werden Sie als Eltern erst einmal gezwungen, sich zu ändern. Es kann erforderlich sein, dass Sie die Atmosphäre im Haus vollständig ändern, damit sie nicht zur Entwicklung von Schüchternheit des Kindes beiträgt.

Taktiler Kontakt

So wie der Zusammenhang zwischen Schüchternheit und Unsicherheit klar ist, so ist auch die Abhängigkeit von Geborgenheit und Gelassenheit von der Berührung zu bemerken. Auch wenn Sie dies noch nie getan haben, beginnen Sie jetzt, Ihre Kinder zu verwöhnen. Küsse sie, zeig deine Liebe. Berühre sie sanft, klopfe ihnen auf den Kopf, umarme sie.

Intimes Gespräch

Es ist erwiesen, dass Kinder früher anfangen richtig und ausdrucksstark zu sprechen, wenn ihre Mutter von Geburt an viel mit ihnen gesprochen hat. Kinder, deren Mütter einfach schweigend ihre Pflichten erfüllen, sprechen schlecht, sie haben einen kleinen Wortschatz. Auch wenn Ihr Baby noch zu klein ist, um etwas zu verstehen, sprechen Sie mit ihm. Sie legen also ein bestimmtes Kommunikationsprogramm hinein. Wenn Ihr Kind beginnt, selbstständig zu sprechen, hängt sein Kommunikationsdrang davon ab, wie viel Sie ihm zuhören und darauf reagieren.

Lassen Sie das Kind seine Gedanken und Gefühle frei ausdrücken. Lassen Sie ihn frei darüber sprechen, was er will, was er mag und was nicht. Lassen Sie Ihrer Wut manchmal freien Lauf. Dies ist äußerst wichtig, da schüchterne Menschen im Allgemeinen nicht wissen, wie sie sich während ihrer Wutanfälle richtig verhalten sollen. Lassen Sie Ihr Kind keine Emotionen in sich ansammeln, lassen Sie es lernen, seine Rechte durchzusetzen. Bringen Sie ihm bei, seine Gefühle direkt auszudrücken, zum Beispiel: „Ich bin traurig“ oder „Ich fühle mich gut“ usw. Ermutigen Sie Ihr Kind zum Reden, aber zwingen Sie es nicht zur Teilnahme.

Bedingungslose Liebe

Sie müssen die Worte von Psychologen ernst nehmen, die glauben, dass Sie, wenn Sie mit dem Verhalten des Kindes nicht zufrieden sind, sicherstellen müssen, dass es versteht, dass nicht das Kind selbst über Sie empört ist, sondern seine Handlungen. Mit anderen Worten, es ist wichtig für ein Kind zu wissen, dass es geliebt wird, und diese Liebe hängt von nichts ab, sie ist konstant und unveränderlich, dh bedingungslos.

Disziplin mit Liebe und Verständnis

Übermäßige Disziplin kann die Entwicklung von Schüchternheit bei Vorschulkindern aus folgenden Gründen beeinträchtigen:

1. Disziplin basiert oft auf der anfänglichen Unrichtigkeit des Kindes, auf der Behauptung, dass es sich ändern muss. Dies führt zu einer Abnahme des Selbstwertgefühls.
2. Die erschreckende Autorität der Eltern kann sich zu einem ernsten Komplex entwickeln, in dem das Kind Angst vor Autoritätspersonen hat. Verlegenheit ist in diesem Fall keine Manifestation von Ehrfurcht, sondern eine Manifestation von Angst vor Macht.
3. Das Grundkonzept der Disziplin ist Kontrolle. Übermäßig kontrollierte Kinder wachsen mit der Angst auf, die Kontrolle zu verlieren oder gezwungen zu sein, eine schwierige Situation zu kontrollieren.
4. Das Objekt der Disziplin ist die Person, nicht die Umstände. Und sehr oft liegt der Grund für das Verhalten in der Umgebung oder im Verhalten anderer Menschen. Bevor Sie ein Kind bestrafen, fragen Sie unbedingt, warum es gegen eine Ihrer Regeln verstoßen hat.

Die Disziplin sollte nicht öffentlich sein. Respektieren Sie die Würde Ihres Kindes. Öffentliche Zurechtweisungen und die Scham, die ein Kind dabei erfährt, können seine Schüchternheit verstärken. Versuchen Sie, nicht nur das Fehlverhalten des Kindes zu bemerken, sondern auch das gute Benehmen zu feiern.

Bringen Sie Ihrem Kind bei, tolerant zu sein

Nur durch Beispiel kann man Kindern beibringen, Mitgefühl zu zeigen. Lassen Sie sie die Ursache des Scheiterns in erster Linie in den Umständen suchen und nicht in den Menschen um sie herum. Sprechen Sie darüber, warum die Person bestimmte rücksichtslose Dinge tut oder was die Verhaltensänderung beeinflusst haben könnte.

Branden Sie kein Kind

Wenn Sie Ihrem Kind etwas Unangenehmes sagen möchten, denken Sie an den starken Zusammenhang zwischen dem Selbstwertgefühl eines Kindes und seiner Schüchternheit. Es kann Ihnen helfen, Ihren Impuls zu überwinden. Für ein Kind ist es wichtig, sich selbst positiv zu bewerten.

Vertrauen

Bringen Sie Ihrem Kind bei, Menschen mehr zu vertrauen. Dafür ist es wichtig, dass die Eltern eine möglichst enge Beziehung zum Kind haben. Lass ihn wissen, dass du ihn liebst und schätzt, wie er ist. Und dass es andere Menschen gibt, die ihn ebenfalls schätzen und respektieren können, wenn er ihnen nahe kommt. Natürlich wird es immer diejenigen geben, die betrügen oder verraten, aber erstens sind es weniger und zweitens werden sie früher oder später zu sauberem Wasser gebracht.

Auf Kinder achten

Versuchen Sie, die Zeit, die Sie nicht mit Ihrem Kind verbringen, zu reduzieren und warnen Sie es immer, wenn Sie ihm Aufmerksamkeit schenken können. Sogar eine Minute warmherziges und respektvolles Gespräch mit einem Kind ist viel wichtiger als ein ganzer Tag, an dem Sie in der Nähe saßen, aber mit Ihren eigenen Angelegenheiten beschäftigt waren.

Schüchternheitsproblem bei Vorschulkindern

Die Dringlichkeit des Problems

Das Problem der Schüchternheit und der damit verbundenen Kommunikationsschwierigkeiten ist ein dringendes psychologisches Problem für die Menschen des 21. Jahrhunderts. Immer mehr Menschen leben in Großstädten, wo eine Person auf Schritt und Tritt gezwungen ist, mit Fremden in Kontakt zu treten. Der Dienstleistungssektor hat sich ausgeweitet und seine Mitarbeiter müssen kommunikationsfähig sein. Die Leute begannen, viel mehr miteinander zu verhandeln.

So gedeihen in moderne Welt eine Person muss die Kunst der Kommunikation praktisch beherrschen. Ohne einen solchen Faktor der persönlichen Entwicklung wie die eigene Tätigkeit scheint Wohlstand unwahrscheinlich. Für eine schüchterne Person ist es schwierig zu kommunizieren, aber es ist noch schwieriger, ihre Aktivität und Initiative zu zeigen.

Kinder mit hoher Anpassungsfähigkeit lernen schnell die Verhaltensmuster der Gesellschaft. Doch nicht jedes Kind hat die entsprechenden angeborenen Eigenschaften und kann sich an die schwierigen psychischen Bedingungen einer modernen Metropole anpassen.

Daher ist es sehr wichtig, die Schüchternheit und die damit verbundenen Kommunikationsschwierigkeiten gerade im Vorschulalter zu erkennen und zu korrigieren, wenn die Ausbildung wichtiger Persönlichkeitsmerkmale des Kindes stattfindet.

Was ist Schüchternheit?

In der modernen Wissenschaft Schüchternheit wird als Charaktereigenschaft verstanden, die sich in einer schmerzhaften Angst, die Aufmerksamkeit anderer zu erregen, ausdrückt, einem unmotivierten Schamgefühl, das einen Komplex von Unbeholfenheit, Verwirrung, Angst erzeugt, die eine normale Kommunikation behindern.

Schüchternheit

Die Manifestationen von Schüchternheit können unterschiedlich sein: von gelegentlicher Unbeholfenheit oder Unbehagen in Gegenwart anderer Menschen bis hin zu Angst und unerklärlicher Angst vor Menschen.

Ein schüchternes Kind erfährt eine große innere Anspannung und kann sich äußerlich bemerkbar machen: Herumzappeln auf einem Stuhl, gesenkter Kopf, gebeugte Schultern, Blick auf den Boden, zur Seite und fast nie in die Augen des Gesprächspartners, Angst, sich an einen Erwachsenen zu wenden, seine Wünsche auszudrücken, Schwierigkeiten bei der Beantwortung der einfachsten Fragen.

Manchmal kann ein schüchternes Kind als zurückgezogen bezeichnet werden, wenn man bedenkt, dass diese Konzepte gleich sind, aber es gibt einen Unterschied zwischen ihnen.

Geschlossenes Kindhat kein Motiv zur Kommunikation, er hat keine Lust (Motiv) mit Menschen zu kommunizieren, keine Kommunikationsfähigkeiten.

Schüchternes Kindhat meistens ein Motiv, den Wunsch zu kommunizieren, verfügt aber entweder nicht über die Mittel und die Kommunikationsfähigkeiten oder kann dies aus irgendeinem Grund (geringes Selbstwertgefühl, Angst vor Bestrafung usw.) nicht.

Ein charakteristisches Merkmal der Kommunikation eines schüchternen Kindes ist Diskontinuität, Zyklizität, d.h. Kommunikationsschwierigkeiten können vorübergehend überwunden werden, wenn sich das Kind frei und entspannt fühlt, und treten bei Schwierigkeiten wieder auf.

Schüchternheit kann verursacht werden durch:

1. Fremde.
2. Ungewohnte Situationen.
3. Super bedeutende Leute für ein Kind.
4. Super bedeutsame Situationen.
5. Alle Faktoren zusammen oder in verschiedenen Kombinationen.

Jeder kann in bestimmten Situationen ein Gefühl der Schüchternheit verspüren, aber ein wirklich schüchterner Mensch zeichnet sich durch die Häufigkeit und Stärke des Empfindungskomplexes aus, den er erlebt.

Ursachen der Schüchternheit:

1. Individuell-typologische Merkmale, Eigenschaften des Temperaments, die das Verhalten des Kindes beeinflussen, seine Wahrnehmung der umgebenden Realität.
2. Ein gebildetes unzureichendes Selbstwertgefühl trägt zur Bildung eines geringen Anspruchsniveaus bei und dies führt zur Manifestation von Schüchternheit. Das Selbstwertgefühl entsteht im Prozess der Assimilation eines Kindes der Bewertungen, die es von anderen erhält, durch energische Aktivität, Kommunikation und Beziehungen zu Menschen in seiner Umgebung. Während des Vorschulalters wird das Selbstwertgefühl des Kindes immer bewusster, detaillierter und begründeter.
3. Schüchternheit kann sozialer Natur sein, d.h. entwickelt sich zusammen mit der mangelnden altersgerechten Kommunikationsfähigkeit des Kindes. Ein Kind, das wenig mit Gleichaltrigen kommuniziert und von ihnen nicht akzeptiert wird, weil es nicht in der Lage ist, die Kommunikation zu organisieren, für andere interessant zu sein, fühlt sich verletzt. Dies kann zu einem starken Rückgang des Selbstwertgefühls, erhöhter Schüchternheit bei Kontakten, Schüchternheit führen.

Die Bedeutung der Korrektur von Schüchternheit im Vorschulalter

Das Vorschulalter ist eine Zeit intensiver geistiger Entwicklung, Manifestation geistiger Neoplasien und der Bildung wichtiger Persönlichkeitsmerkmale eines Kindes. Dies ist die Zeit der anfänglichen Bildung jener Eigenschaften, die für eine Person während ihres weiteren Lebens notwendig sind.

Einem Kind zu helfen, seine Schüchternheit zu überwinden, seinen Wunsch zu kommunizieren, ist die gemeinsame Aufgabe von Lehrern und Eltern. Diese Aufgabe ist lösbar, aber sie muss erledigt werden, solange das Kind noch klein ist. Im Vorschulalter werden nicht nur diejenigen Merkmale der Psyche von Kindern gebildet, die das allgemeine Verhalten des Kindes, seine Einstellung zu allem um ihn herum bestimmen, sondern auch solche, die eine "Reserve" für die Zukunft darstellen.

Je älter ein schüchternes Kind wird, desto fester entwickelt es einen bestimmten Verhaltensstil, es beginnt sich dieses „Mangels“ bewusst zu werden. Die Erkenntnis Ihrer Schüchternheit hilft nicht nur nicht, sondern hindert Sie daran, sie zu überwinden. Das Kind kann seine Schüchternheit nicht überwinden, weil es nicht mehr an sich selbst glaubt, und die Tatsache, dass es seine Aufmerksamkeit auf die Merkmale seines Charakters und seines Verhaltens richtet, noch mehr Zwänge, hindert es daran, seine Erfahrungen und Schwierigkeiten zu überwinden.

Der Grund für die Schwierigkeiten des Kindes, mit anderen Menschen zu kommunizieren, ist Schüchternheit, die sich in Zukunft auf sein Kind auswirken kann Erwachsenenleben... Übermäßige Schüchternheit bei Kindern muss korrigiert werden. Es gibt verschiedene MethodenÜberwindung dieser Charaktereigenschaft.

Die Essenz der Schüchternheit

Schüchternheit macht sich zuerst wieder in Kindheit wenn das Baby 3-5 Jahre alt ist. Während dieser Zeit beginnt er, die Welt aktiv zu erkunden und mit den Menschen um ihn herum zu kommunizieren. Schüchternheit ist nicht schwer zu erkennen. Bei der Kommunikation mit Erwachsenen ist das Baby ständig schüchtern, schüchtern, schweigt und beantwortet ihre Fragen nicht. Er verspürt ein starkes Gefühl der Unbeholfenheit und zieht es vor, Situationen zu vermeiden, in denen er gezwungen ist, mit einer Menge Fremder in ein Gespräch zu treten.

Trotz ihrer Schüchternheit, schüchterne Kinder in geistige Entwicklung stehen ihren quirligen Kollegen in nichts nach. Im Gegenteil, ein ruhiges Kind macht während des Studiums große Fortschritte, hat viele Talente und Fähigkeiten. Es stimmt, er hat Angst, sich auszudrücken, da er nicht an seine eigene Stärke glaubt. In vielen Fällen ist Schüchternheit der Grund für die Bildung verschiedener Ängste bei Kindern.

Schüchterne Kinder sehen sich anderen unterlegen, sind unsicher und machen sich ständig Sorgen, was andere von ihnen halten. Dieses Verhalten beeinflusst den Kommunikationsprozess und wirkt sich negativ auf die Anpassung von Babys an die Gesellschaft aus. Diese Kinder nehmen in der Kommunikation mit Gleichaltrigen eine passive Rolle ein, sie sind sehr verletzlich und sensibel, wodurch andere Kinder sie leicht ihrem Einfluss unterwerfen. Es kommt auch vor, dass Babys, die unter Schüchternheit leiden, von Gleichaltrigen angegriffen und gemobbt werden.

Wenn Sie Kommunikationsprobleme bei Ihrem Kind bemerken, achten Sie genau darauf und beobachten Sie es. Für schüchterne Vorschulkinder sind folgende Verhaltensmerkmale charakteristisch:

• völlige Aggressionsfreiheit;
• sie vermeiden jegliche Kommunikation;
• mögen keine Interessensbekundungen von Fremden für sich selbst;
• sind schüchtern und haben Angst, sich auf Gespräche einzulassen;
• sich selbst negativ wahrnehmen;
• sind sensibel für jede Kritik.

Pathologische Schüchternheit, die ein normales Leben eines Babys in der Gesellschaft verhindert, ist ein Problem, das einer zwingenden Lösung bedarf. Das obige Verhalten schafft Bedingungen für die Korrektur von Schüchternheit bei Kindern im Vorschulalter. Daher sollten Eltern, die ein ähnliches Problem bei ihrem Baby bemerken, wachsam sein und diese Situation nicht unkontrolliert lassen.

Korrektur pathologischer Schüchternheit

Um zu lehren, wie man mit pathologischer Schüchternheit umgeht, braucht ein Kind nicht nur die Hilfe von Verwandten, sondern auch von Kindergärtnerinnen und einem Psychologen. Ein integrierter Ansatz hilft dem Kind, Schüchternheit und Selbstzweifel zu überwinden, ihm beizubringen, mit seinen Mitmenschen zu kommunizieren und Freunde zu finden.

Es ist wichtig, dass die Kindergärtnerin das Baby richtig behandelt, aufmerksam ist und Hilfestellung leistet, wenn ein solches Problem erkannt wird. Dabei spielt das Vertrauensgefühl, das zwischen dem Kind und seinem Lehrer entsteht, eine große Rolle. Wenn der Kontakt hergestellt wird, hilft die Erzieherin dem Baby, befreit zu werden und an sich selbst zu glauben.

Schüchterne Kinder brauchen mehr Aufmerksamkeit, daher sollte sich der Lehrer trotz aller Hektik für ein solches Baby Zeit nehmen, um mit ihm über verschiedene Themen zu sprechen und ihn zu fragen, wie es ihm geht. Sie können ein Kind zu Ihrem Assistenten ernennen und es mit einfachen Aufgaben beauftragen.

Es gibt spezielle Techniken, mit denen ein Lehrer die Schüchternheit bei Vorschulkindern korrigieren kann. Die wichtigsten Bedingungen für diesen Prozess sind Wohlwollen, Fürsorge, Aufmerksamkeit für die Erfahrungen und Gefühle eines kleinen Menschen. Pädagogen weisen dem Entwicklungsspiel eine der Hauptrollen bei der Korrektur von Schüchternheit zu. Diese Herangehensweise an das Problem ermöglicht es uns, folgende Aufgaben zu lösen:

• die Schüchternheit und Steifheit des Kindes überwinden;
• helfen Sie dem Baby, befreit zu werden und an seine Stärke zu glauben;
• die richtigen Kommunikationsverbindungen "Kind-Erwachsener-Peers" aufzubauen;
• ermöglicht einem schüchternen Kleinkind, Fähigkeiten und Kommunikationsfähigkeiten zu entwickeln;
• soziale Verbindungen ausbauen;
• emotionale Entspannung erreichen;
• Inneres verstehen psychologische Probleme Baby;
• Wenn eine Entwicklungsverzögerung festgestellt wird, zur Untersuchung einsenden.

Die Bedingungen für die Korrektur von Schüchternheit sind, eine angenehme und einladende Umgebung um das Baby herum zu schaffen, in der es sich entspannen, sich keine Sorgen mehr machen, all seine Ängste loslassen und mit anderen Kindern kommunizieren kann.

Hilfe vom Psychologen

Helfen Sie einem schüchternen Kind, sich zu entscheiden bestehendes Problem könnte sein Kinder Psychologe... In diesem Fall wird die Arbeit Schritt für Schritt aufgebaut. In der ersten Phase wird der Arzt einen so gemeinsamen Ansatz wie die Märchentherapie anwenden, um die Kommunikation zu motivieren und die Kommunikationsfähigkeiten zu entwickeln. In der zweiten Phase lernt das Baby mit Hilfe des kollektiven Spiels, Kontakt zu anderen Menschen aufzunehmen. Dann wird die Aufmerksamkeit des Spezialisten auf das Studium des psychoemotionalen Zustands des kleinen Patienten (die Fähigkeit, seine Emotionen zu zeigen und zu erkennen) gerichtet. In der letzten Phase versucht das Baby mit Hilfe der kreativen Umsetzung, die erworbenen Kommunikationsfähigkeiten in die Praxis umzusetzen.

Spieltherapie ist das Größte effektive Methode in der Arbeit mit Vorschulkindern. Während der lustigen, interessanten Kommunikation vergisst das Kind Schüchternheit, Entspannung und lernt, mit Gleichaltrigen zu kommunizieren. Der Psychologe arrangiert Gruppensitzungen, um verschiedene zu simulieren Lebenssituationen und finden Sie einfache Möglichkeiten, sie zu lösen. Die Spiele "Regisseur", "Ausstellung", "Redner" werden einem schüchternen Kind helfen, keine Angst vor dem Rampenlicht zu haben, ihm beizubringen, sich in der Öffentlichkeit auszudrücken und keine Angst zu haben, seine Meinung zu äußern.

Da Kinder, die unter Schüchternheit leiden, ständig unter starker innerer Anspannung und Angst leiden, ist es wichtig, dass das Spiel Entspannungselemente enthält, bei denen das Kind einfache Entspannungsübungen mit ruhiger meditativer Musik durchführt.

Taktgefühl und Geduld sind zwei Qualitätsansätze, die Profis bei der Arbeit mit einem schüchternen Kleinkind verfolgen sollten. Dies gibt ihm die Möglichkeit, sich zu öffnen und einen so unangenehmen Charakterzug loszuwerden.

Möglichkeiten, die Schüchternheit in der Kindheit zu bekämpfen

Die wichtigsten Helfer für Kinder im Kampf gegen diese „Krankheit“ sind ihre Eltern. Um Schüchternheit und Unsicherheit bei Ihrem Vorschulkind zu überwinden, müssen Sie taktvoll sein, denn Ihr Kleinkind nimmt Ihre Hilfe möglicherweise als Kritik auf und macht sich Sorgen, dass es Sie enttäuscht.

Um die Steifheit und Schüchternheit von Kindern in der Kommunikation zu überwinden, helfen Ihnen einfache Wege.

1. Machen Sie keine endlosen Kommentare wegen seines Verhaltens. Wenn Sie Ihr Kind beobachten, können Sie seine Persönlichkeitsmerkmale besser verstehen.
2. Helfen Sie Ihrem Kind, seinen Kontaktkreis zu erweitern. Dies ist nicht schwer. Ermutigen Sie seine flüchtigen Bekanntschaften, laden Sie Mitschüler aus dem Kindergarten und Mitbewohner zu einem Besuch ein, gehen Sie auf solchen Orten spazieren, an denen sich gleichaltrige Kinder befinden. Hören Sie nicht auf, während Sie kommunizieren. Hilf ihm, andere Leute kennenzulernen, die Unterhaltung am Laufen zu halten und zu spielen.
3. Achten Sie darauf, Ihrem Kind eine lustige und abwechslungsreiche Freizeitgestaltung zu bieten. Denken Sie bei der Auswahl der zu besuchenden Abschnitte an Kreativität Baby. Nur für echt interessante Aktivität helfen ihm, sich selbstbewusst und ruhig zu fühlen.
4. Denken Sie an verschiedene Spiele, bei denen das Baby nicht nur lernen würde die Umwelt, sondern würde auch verschiedene Fähigkeiten und Fertigkeiten offenbaren. Verhindern Sie nicht, dass Ihr Kleinkind die Initiative ergreift und selbstständig Entscheidungen darüber trifft, wie Sie Ihren Tag verbringen werden. Es ist wichtig, dem Kind beizubringen, in der Familie ohne Hysterie und Geschrei zu kommunizieren und seine Meinung kühn zu äußern.
5. Es sei daran erinnert, dass der ständige Wechsel des Studienortes selbst ein selbstbewusstes und mutiges Kind negativ beeinflusst. Wenn Sie sachliche Gründe hatten, aus denen Sie den Kindergarten wechseln mussten, helfen Sie Ihrem Kind, dies zu überstehen Anpassungszeit... Binden Sie Ihr Kleinkind in eine Vielzahl von Hausaufgaben ein. Dies wird ihm helfen, sich gebraucht zu fühlen, ihm Selbstvertrauen zu geben und ihn zu befreien.

Die Hauptsache im Prozess Ihrer Kommunikation mit ihm ist, Geduld, Ruhe und Liebe zu zeigen.

Schüchterne Kinder haben nicht viel vom Leben, weil sie ihre Kommunikation mit der Welt um sie herum einschränken. Sie führen ein zurückgezogenes Leben und fühlen sich sehr einsam. Diesen Kindern fällt es schwer, Freunde zu finden, sie verlieren sich darin Großunternehmen Gleichaltrige, wissen nicht, wie sie für sich selbst einstehen sollen. Damit er sich nicht sozial abgelehnt fühlt, raten Psychologen den Eltern, ihnen Kommunikationsfähigkeiten zu vermitteln. Dies ist nicht schwer.

1. Bringen Sie Ihrem Kind bei, der anderen Person ins Gesicht zu sehen. Wenn Sie mit Ihrem Baby sprechen, bitten Sie es deshalb, die ganze Zeit Blickkontakt mit Ihnen zu halten. Wiederholen Sie so oft wie möglich diese Sätze: "Schau mir in die Augen!" und "Senke deinen Blick nicht!" Dies verstärkt die Fähigkeit, die Augen während eines Gesprächs nicht zu verbergen, was ihm mehr Vertrauen in die Kommunikation mit Fremden gibt.
2. Stellen Sie sicher, dass Ihr Kleines weiß, wie man ein Gespräch beginnt und beendet. Arbeiten Sie mit Ihrem Kind zusammen, um sich Sätze auszudenken und diese aufzuschreiben, um mit verschiedenen Personengruppen zu kommunizieren. Lassen Sie das Kind selbst versuchen zu formulieren, wie es mit einem Fremden, einem Gast Ihres Hauses, seinem Freund, einem Neuling in der Gruppe, einer Kindergärtnerin kommunizieren würde. Nachdem Sie die Rollen aufgeteilt haben, proben Sie, wie diese Kommunikation aussehen könnte. Beziehen Sie das Kind aktiv in Telefongespräche ein, die unmittelbare Abwesenheit des Gesprächspartners vor Ihren Augen erleichtert den Kommunikationsprozess enorm.
3. Bereiten Sie Ihr Baby im Voraus auf verschiedene gesellschaftliche Ereignisse vor: Gäste besuchen, an einen öffentlichen Ort gehen, bei einer Matinee sprechen, sich darauf konzentrieren, worüber Sie in verschiedenen Situationen sprechen können.
4. Paarspiele sind laut Psychologen der einfachste und effektivste Weg, um Schüchternheit bei einem Vorschulkind zu korrigieren. Laden Sie dazu den Freund Ihres Babys zu einem Besuch ein, schließen Sie das Fernsehen zu diesem Zeitpunkt unbedingt aus und geben Sie ihnen die Möglichkeit, sich besser kennenzulernen.

Fazit

Schüchternheit bei einem Vorschulkind erfordert besondere Aufmerksamkeit von Erwachsenen. Überlassen Sie die Situation nicht dem Zufall, eine solche Charaktereigenschaft kann dem Baby viele Probleme bereiten, die im Erwachsenenalter definitiv an sich selbst erinnern werden. Schüchterne Kleinkinder brauchen Verhaltenskorrektur. Elternunterstützung, Kindergärtnerinnen sowie die Arbeit mit einem Psychologen helfen dem Kind, seine Schüchternheit abzubauen, eine Kommunikation aufzubauen und viele Freunde zu finden.